月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	6.0
8/02 土	4.0
8/03 日	1.0
8/04 月	6.0
8/05 火	0.0
8/06 水	4.0
8/07 木	0.0
8/08 金	6.0
8/09 土	4.0
8/10 日	8.0
8/11 月	4.0
8/12 火	0.0
8/13 水	0.0
8/14 木	6.0
8/15 金	5.0
8/16 土	2.0
8/17 日	6.0
8/18 月	4.0
8/19 火	0.0
8/20 水	6.0
8/21 木	4.0
8/22 金	6.0
8/23 土	0.0
8/24 日	5.0	笹ヶ峰トレイルラン
8/25 月	6.0
8/26 火	1.0
8/27 水	6.0
8/28 木	5.0
8/29 金	0.0
8/30 土	7.0
8/31 日	0.0
走行距離	112.0  km