まちゃあき
地域 : 茨城
年齢 : 35歳
一言 :
一言 :
走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります!
2011/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 金 | 10.0 | 町民公園11周 |
52分40秒 |
年度始めラン! |
4/02 土 | 0.0 | |||
4/03 日 | 0.0 | |||
4/04 月 | 11.0 | 町民公園12周 |
58分 |
肌寒かったが町民公園へ。八千代ACの皆さんと一緒に走った。 |
4/05 火 | 0.0 | |||
4/06 水 | 12.0 | 町民公園13周 |
1時間2分 |
今日も八千代ACの皆さんとご一緒させてもらった。我がチームの10mo3ちゃんも走っていた。 |
4/07 木 | 0.0 | |||
4/08 金 | 10.0 | 町民公園11周 |
52分 |
残り1周だけ八千代ACの快速ランナー広瀬さんと走る。やはり速い! |
4/09 土 | 0.0 | |||
4/10 日 | 0.0 | |||
4/11 月 | 0.0 | 走ろうと思ったら地震!小雨も降ってきたので断念・・・ |
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4/12 火 | 12.0 | 町民公園13周 |
1時間4分 |
後半は八千代ACの皆さんと走りバテバテでした。kitanさん、10mo3ちゃんも走っていた。 |
4/13 水 | 0.0 | |||
4/14 木 | 0.0 | |||
4/15 金 | 0.0 | |||
4/16 土 | 0.0 | |||
4/17 日 | 18.0 | 砂沼3周 |
1時間35分 |
東日本大震災がなければかすみがうらマラソンでした。sugitaさん、kitanさんと3人で砂沼ラン。 |
4/18 月 | 0.0 | |||
4/19 火 | 0.0 | |||
4/20 水 | 0.0 | |||
4/21 木 | 0.0 | |||
4/22 金 | 0.0 | |||
4/23 土 | 0.0 | |||
4/24 日 | 14.0 | 芽吹大橋往復 |
1時間16分 |
先週は何かと忙しく一週間ぶりのラン。暑かった。 |
4/25 月 | 0.0 | |||
4/26 火 | 8.0 | 町民公園9周 |
47分 |
日曜日の疲れがまだ残っていたので職場の後輩とゆっくり走る。 |
4/27 水 | 0.0 | |||
4/28 木 | 0.0 | |||
4/29 金 | 0.0 | |||
4/30 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 95.0 km |