まちゃあき  
地域 : 茨城    年齢 : 35歳
一言 : 
走るには寒い季節になりましたが頑張ります!          走るには寒い季節になりましたが頑張ります!          走るには寒い季節になりましたが頑張ります!          走るには寒い季節になりましたが頑張ります!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 7.0   ほっとランド・トレッドミル
45分
今日は不調。違和感あり。
2/03 水 0.0   違和感残り休み
2/04 木 0.0  
2/05 金 0.0  
2/06 土 0.0  
2/07 日 0.0  
2/08 月 0.0   今日まで休養して明日から復帰予定。
2/09 火 6.0   ほっとランド・トレッドミル
45分
スローで45分
2/10 水 0.0  
2/11 木 0.0  
2/12 金 6.0   ほっとランド・トレッドミル
45分
2/13 土 6.0   ほっとランド・トレッドミル
40分
2/14 日 0.0  
2/15 月 0.0  
2/16 火 0.0  
2/17 水 5.0   ほっとランド・トレッドミル
30分
2/18 木 0.0  
2/19 金 0.0  
2/20 土 0.0  
2/21 日 10.0   結城シルクカップ
53分
2/22 月 0.0  
2/23 火 0.0  
2/24 水 0.0  
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 0.0  
2/28 日 0.0  
走行距離 40.0  km