まちゃあき
地域 : 茨城
年齢 : 35歳
一言 :
一言 :
走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります!
2008/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 月 | 0.0 | お休み |
ヒザの痛みがひどい・・・ |
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12/02 火 | 0.0 | お休み |
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12/03 水 | 0.0 | お休み |
風邪もひいたらしい・・・ |
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12/04 木 | 0.0 | お休み |
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12/05 金 | 0.0 | お休み |
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12/06 土 | 0.0 | お休み |
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12/07 日 | 0.0 | お休み |
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12/08 月 | 0.0 | お休み |
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12/09 火 | 0.0 | 調整日 |
ほっとランドトレッドで45分ウォーキング。 |
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12/10 水 | 0.0 | お休み |
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12/11 木 | 0.0 | 調整日 |
ほっとランドトレッドで45分ウォーキング。 |
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12/12 金 | 0.0 | お休み |
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12/13 土 | 0.0 | お休み |
県民駅伝の応援 |
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12/14 日 | 0.0 | お休み |
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12/15 月 | 0.0 | お休み |
有休取ってTDSへ。 |
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12/16 火 | 0.0 | 調整日 |
ほっとランドトレッドで45分ウォーキング。 |
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12/17 水 | 0.0 | お休み |
新宿で飲み会♪ |
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12/18 木 | 0.0 | お休み |
前日の疲れで爆睡・・・ |
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12/19 金 | 0.0 | お休み |
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12/20 土 | 0.0 | 調整日 |
ほっとランドトレッドで45分ウォーキング。 |
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12/21 日 | 0.0 | 調整日 |
ほっとランドトレッドで30分ウォーキング。 |
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12/22 月 | 0.0 | お休み |
忘年会。飲みすぎて死亡・・・ |
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12/23 火 | 0.0 | お休み |
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12/24 水 | 0.0 | お休み |
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12/25 木 | 0.0 | お休み |
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12/26 金 | 0.0 | お休み |
御用納めなので飲み |
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12/27 土 | 0.0 | 調整日 |
ほっとランドトレッドで45分ウォーキング |
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12/28 日 | 0.0 | お休み |
都内で友達と飲み→ラーメン |
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12/29 月 | 0.0 | お休み |
横浜でラーメン |
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12/30 火 | 0.0 | 調整日 |
ほっとは年末年始休みなので筑西遊湯館へ。トレッドで60分ウォーキング。 |
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12/31 水 | 0.0 | お休み |
大掃除 |
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走行距離 | 0.0 km |