月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	13.0	おんなじ	1：20	寒風吹きまくり、寒かったです；；
2/02 水	13.0	同じ	1:13	寒波が来ていたが、寒く無かったよ？
2/03 木	15.0	荒川大橋＋	1:30	冬の大三角形が高くなってきた。
2/04 金	15.0	同	1:30	暖かいなぁ・・・。
2/05 土	0.0
2/06 日	15.0	同	1:30	久しぶりに明るいうちに走った。足元がはっきり見えるのは（・∀・）イイ！
2/07 月	15.0	同	1:17	久しぶりに風がなかった。
2/08 火	0.0
2/09 水	15.0	同	1:30	手袋無しでも走れそうだった。
2/10 木	15.0		1:20
2/11 金	0.0
2/12 土	0.0
2/13 日	0.0
2/14 月	15.0		1:20	折り返し・・・。このままではやばいΣ(Ｔ▽Ｔ;)
2/15 火	15.0		1:30	手袋無しで走れた！
2/16 水	0.0
2/17 木	12.0		1:10	仕事に疲れて、ほぐしラン
2/18 金	0.0
2/19 土	0.0
2/20 日	0.0
2/21 月	15.0		1:30
2/22 火	12.0		1:10	刺激を入れてみた
2/23 水	12.0		1:20
2/24 木	0.0
2/25 金	0.0
2/26 土	0.0
2/27 日	0.0
2/28 月	12.0		1:00	目標達成ならず；；
走行距離	209.0  km