月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	5.0	夕方 ジョグ（悠久山）	29:36（5:54/km）	案の定筋肉痛だしサボろうかと思ったが天気も良かったので5kmだけ。
3/02 火	0.0			平日公休 神立スノーリゾート サボ1
3/03 水	0.0			サボ2
3/04 木	7.1	夕方 ジョグ （悠久山）	42:05（5:55/km）	少しずつ体力を戻していきたい。
3/05 金	7.1	夕方 ジョグ（悠久山）	42:19（5:57/km）	少しずつ。少しずつ。
3/06 土	0.0
3/07 日	0.0
3/08 月	0.0
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0
3/11 木	0.0
3/12 金	0.0
3/13 土	0.0
3/14 日	0.0
3/15 月	0.0
3/16 火	0.0
3/17 水	0.0
3/18 木	0.0
3/19 金	0.0
3/20 土	0.0
3/21 日	0.0
3/22 月	0.0
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0
3/25 木	0.0
3/26 金	0.0
3/27 土	0.0
3/28 日	0.0
3/29 月	0.0
3/30 火	0.0
3/31 水	0.0
走行距離	19.2  km