月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	0.0
2/03 水	0.0
2/04 木	0.0
2/05 金	0.0
2/06 土	17.5	JC土曜練/白川黄檗	1:46:09(6'04) HR165-189	SSG2◎
2/07 日	0.0
2/08 月	0.0
2/09 火	11.0	R/快調ジョグ(トレミ)	56:03(5'05) HR159-x194	SSG2
2/10 水	0.0
2/11 木	0.0
2/12 金	0.0
2/13 土	16.1	JC土曜練/縣黄檗	1:38:49(6'08) HR157-188	SSG2◎
2/14 日	0.0
2/15 月	0.0
2/16 火	0.0
2/17 水	0.0
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0
2/20 土	0.0
2/21 日	42.2	京都マラソン	4:04:53(5'48) HR184-195	SSG2○
2/22 月	0.0
2/23 火	0.0
2/24 水	0.0
2/25 木	0.0
2/26 金	0.0
2/27 土	0.0
2/28 日	0.0
2/29 月	0.0
走行距離	86.8  km