TO-TO
地域 : 奈良
年齢 : アラフォーです
一言 :
一言 :
<2014.01.04>年始は地元の生駒マラソンから。 <2014.01.04>年始は地元の生駒マラソンから。 <2014.01.04>年始は地元の生駒マラソンから。 <2014.01.04>年始は地元の生駒マラソンから。
2013/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 日 | 5.0 | 南生駒往復 |
32′29 |
雨降って涼しくなりました。11月のハーフに向けて練習します。 |
9/02 月 | 0.0 | |||
9/03 火 | 0.0 | |||
9/04 水 | 0.0 | |||
9/05 木 | 0.0 | |||
9/06 金 | 0.0 | |||
9/07 土 | 5.0 | |||
9/08 日 | 5.0 | |||
9/09 月 | 0.0 | |||
9/10 火 | 0.0 | |||
9/11 水 | 0.0 | |||
9/12 木 | 0.0 | |||
9/13 金 | 0.0 | |||
9/14 土 | 5.0 | |||
9/15 日 | 5.0 | |||
9/16 月 | 0.0 | |||
9/17 火 | 0.0 | |||
9/18 水 | 0.0 | |||
9/19 木 | 0.0 | |||
9/20 金 | 0.0 | |||
9/21 土 | 5.0 | |||
9/22 日 | 5.0 | |||
9/23 月 | 0.0 | |||
9/24 火 | 0.0 | |||
9/25 水 | 0.0 | |||
9/26 木 | 0.0 | |||
9/27 金 | 0.0 | |||
9/28 土 | 5.0 | |||
9/29 日 | 5.0 | |||
9/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 45.0 km |