TO-TO
地域 : 奈良
年齢 : アラフォーです
一言 :
一言 :
<2014.01.04>年始は地元の生駒マラソンから。 <2014.01.04>年始は地元の生駒マラソンから。 <2014.01.04>年始は地元の生駒マラソンから。 <2014.01.04>年始は地元の生駒マラソンから。
2013/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 水 | 0.0 | |||
5/02 木 | 0.0 | |||
5/03 金 | 5.0 | 竜田川沿い |
歩いて鳩ぽっぽ公園へ 夕食はたこ焼き |
|
5/04 土 | 5.0 | 竜田川沿い |
おにぎり作って昼から生駒山上遊園地へ 帰りは伊賀でうどん |
|
5/05 日 | 8.0 | 竜田川沿い 東山往復 |
1時間程度 |
長女、次女が自転車で伴走 一分の公園で待ってた |
5/06 月 | 5.0 | 東生駒一丁目周回 |
30′50″ |
3キロ過ぎてしんどかった 暑くなってきましたな |
5/07 火 | 0.0 | |||
5/08 水 | 0.0 | |||
5/09 木 | 0.0 | |||
5/10 金 | 0.0 | |||
5/11 土 | 0.0 | |||
5/12 日 | 7.0 | 竜田川沿い〜東山手前 |
40分位 |
仕事がしんどい。 |
5/13 月 | 0.0 | |||
5/14 火 | 0.0 | |||
5/15 水 | 0.0 | |||
5/16 木 | 0.0 | |||
5/17 金 | 0.0 | |||
5/18 土 | 7.0 | 竜田川沿い |
タイム忘れ |
暑かった。 |
5/19 日 | 5.0 | 竜田川沿い |
29′12″ |
30分切。 |
5/20 月 | 0.0 | |||
5/21 火 | 0.0 | |||
5/22 水 | 0.0 | |||
5/23 木 | 0.0 | |||
5/24 金 | 0.0 | |||
5/25 土 | 0.0 | |||
5/26 日 | 5.0 | 一分〜生駒高校〜一丁目 |
30′13″ |
かなり気合を入れて走ったが上りが多く30分切れず。 |
5/27 月 | 0.0 | |||
5/28 火 | 0.0 | |||
5/29 水 | 0.0 | |||
5/30 木 | 0.0 | |||
5/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 47.0 km |