katsu
地域 : 滋賀
年齢 : ５０歳代
一言 :
一言 :
＜2012.01.03＞走り始めて3年になります。サブ4を目指しがんばってます。 ＜2012.01.03＞走り始めて3年になります。サブ4を目指しがんばってます。 ＜2012.01.03＞走り始めて3年になります。サブ4を目指しがんばってます。 ＜2012.01.03＞走り始めて3年になります。サブ4を目指しがんばってます。
2012／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 木 | 7.3 | 40'46 10.7 km/h (05'36 /km) |
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| 3/02 金 | 0.0 | |||
| 3/03 土 | 0.0 | |||
| 3/04 日 | 19.7 | 1:54'37 10.3 km/h (05'48 /km) |
||
| 3/05 月 | 0.0 | |||
| 3/06 火 | 7.0 | 42'14 10.3 km/h (05'50 /km) |
||
| 3/07 水 | 0.0 | |||
| 3/08 木 | 7.2 | 42'14 10.3 km/h (05'50 /km) |
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| 3/09 金 | 0.0 | |||
| 3/10 土 | 17.1 | 1:53'20 9.0 km/h (06'38 /km) |
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| 3/11 日 | 10.0 | 47'46 12.6 km/h (04'46 /km) |
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| 3/12 月 | 0.0 | |||
| 3/13 火 | 0.0 | |||
| 3/14 水 | 0.0 | |||
| 3/15 木 | 7.0 | 36'53 11.4 km/h (05'15 /km) |
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| 3/16 金 | 7.0 | 44'24 9.5 km/h (06'19 /km) |
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| 3/17 土 | 0.0 | |||
| 3/18 日 | 20.1 | 1:48'02 |
11.2 km/h (05'22 /km) |
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| 3/19 月 | 0.0 | |||
| 3/20 火 | 0.0 | |||
| 3/21 水 | 0.0 | |||
| 3/22 木 | 0.0 | |||
| 3/23 金 | 0.0 | |||
| 3/24 土 | 0.0 | |||
| 3/25 日 | 0.0 | |||
| 3/26 月 | 0.0 | |||
| 3/27 火 | 0.0 | |||
| 3/28 水 | 0.0 | |||
| 3/29 木 | 0.0 | |||
| 3/30 金 | 0.0 | |||
| 3/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 102.4 km | |||