月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火
2/02 水	12.0 R
2/03 木	1.5 S
2/04 金	6.7 R
2/05 土	2.0 S
2/06 日
2/07 月	11.0 R
2/08 火	0.5 S
2/09 水	12.0 R
2/10 木	2.0 S
2/11 金	6.0 R
2/12 土	11.0 R
2/13 日	0.0 S	義息の転勤先の七尾へ(孫2人,娘,家内)
2/14 月	4.0 R	七尾市内周遊
2/15 火	0.0 B	七尾滞在
2/16 水	0.0 S	自宅へ戻る。
2/17 木	11.0 R
2/18 金	0.6 S
2/19 土	11.0 R
2/20 日	0.0 S	筋トレ
2/21 月	2.0 S
2/22 火
2/23 水	0.0 S 5.5 R			筋トレ
2/24 木	2.0 S
2/25 金	4.0 R
2/26 土	12.0 R
2/27 日
2/28 月	11.0 R
走行距離	SWIM BIKE RUN 10 0 117 km km km