月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	8.0 S
4/02 金	1.0 S
4/03 土	1.0 S
4/04 日	1.0 S
4/05 月	1.0 S
4/06 火	1.0 S
4/07 水	8.0 R
4/08 木	1.0 S
4/09 金	1.0 S
4/10 土	8.0 R
4/11 日	28.0 B			昨年12/25以来のバイク
4/12 月	1.0 S
4/13 火	1.0 S
4/14 水	8.0 R
4/15 木	1.0 S
4/16 金	1.0 S
4/17 土	1.0 S
4/18 日	1.0 S
4/19 月	8.0 R
4/20 火
4/21 水	1.0 S
4/22 木	8.0 R
4/23 金	10.0 R
4/24 土
4/25 日	1.0 S
4/26 月	8.0 R
4/27 火	8.0 R
4/28 水	2.0 S
4/29 木	1.0 S
4/30 金	8.0 R
走行距離	SWIM BIKE RUN 26 28 74 km km km