月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	51.3 B	AV:110W,25.6km/h	2h
5/02 土	30.4 R		3h20m
5/03 日
5/04 月	0.0 S	広島観光
5/05 火	0.0 S	〃
5/06 水	0.0 S	〃
5/07 木	0.0 S	姫路城
5/08 金	30.6 R		2h59m33s
5/09 土	1.9 S		50m
5/10 日	52.7 B		2h	AV:105W,26.3km/h
5/11 月	30.4 R		2h56m29s
5/12 火	2.0 S		50m
5/13 水	84.0 B		3h	AV:117W,28km/h
5/14 木	30.4 R		3h04m
5/15 金	1.0 S		20m
5/16 土	81.5 B		3h	AV:113W,27km/h
5/17 日	0.0 S	社会体育大会
5/18 月	22.3 B			AV:168W,29.8km/h
5/19 火	12.0 R
5/20 水	2.0 S		40m
5/21 木	74.3 B		2h45m	AV:109W,27.0km/h
5/22 金
5/23 土	2.2 S 5.8 R			��1%,16km/h-20sec×8
5/24 日	30.4 R		3h20m
5/25 月	24.5 B		53m	AV:27.1km/h,168W
5/26 火	1.1 S 7.0 R		40m	200m×3 12km/h_30m
5/27 水	50.0 B		1ｈ４５ｍ
5/28 木	1.5 S 2.0 R
5/29 金	30.4 R		2h42m38s
5/30 土
5/31 日
走行距離	SWIM BIKE RUN 11 440 209 km km km