イワトビペンギン  (トライアスリート)
地域 : 石川    年齢 : 60代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 木
 
     
8/02 金
 
     
8/03 土
 
     
8/04 日
21.9 B
20.0 R






8/05 月
 
     
8/06 火
 
     
8/07 水
 
     
8/08 木
 
     
8/09 金
 
     
8/10 土
 
     
8/11 日
23.5 B
39.7 R






8/12 月
 
     
8/13 火
 
     
8/14 水
 
     
8/15 木
 
     
8/16 金
 
     
8/17 土
 
     
8/18 日
91.0 R



8/19 月
 
     
8/20 火
 
     
8/21 水
 
     
8/22 木
 
     
8/23 金
 
     
8/24 土
 
     
8/25 日
48.7 B
48.0 R






8/26 月
 
     
8/27 火
 
     
8/28 水
 
     
8/29 木
 
     
8/30 金
 
     
8/31 土
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
94
198
km
km
km