月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土
9/02 日
9/03 月
9/04 火
9/05 水
9/06 木
9/07 金
9/08 土
9/09 日	54.0 B 28.0 R
9/10 月
9/11 火
9/12 水
9/13 木
9/14 金
9/15 土
9/16 日	1.0 S 64.0 B 45.0 R
9/17 月
9/18 火
9/19 水
9/20 木
9/21 金
9/22 土
9/23 日	2.0 S 40.9 B 52.0 R
9/24 月
9/25 火
9/26 水
9/27 木
9/28 金
9/29 土
9/30 日	2.0 S 69.5 B 62.2 R
走行距離	SWIM BIKE RUN 5 228 187 km km km