2024／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 月 | 0.0 | |||
| 7/02 火 | 0.0 | |||
| 7/03 水 | 0.0 | |||
| 7/04 木 | 0.0 | |||
| 7/05 金 | 0.0 | |||
| 7/06 土 | 0.0 | 登山 |
5:10 |
雌阿寒岳上り 2：30 下り1：30 てんまや 中出沖津日高るみ飴山 風強かった頂上は晴れ間見えた |
| 7/07 日 | 0.0 | |||
| 7/08 月 | 0.0 | |||
| 7/09 火 | 0.0 | |||
| 7/10 水 | 10.0 | 20℃ |
1:00 |
|
| 7/11 木 | 0.0 | |||
| 7/12 金 | 0.0 | |||
| 7/13 土 | 0.0 | ゴルフ |
阿寒 |
みみず会 |
| 7/14 日 | 0.0 | 札幌 日帰り |
||
| 7/15 月 | 14.0 | 23℃ |
1:31 |
|
| 7/16 火 | 0.0 | |||
| 7/17 水 | 10.0 | 20℃ |
56 |
|
| 7/18 木 | 0.0 | 弟子屈告別式 |
||
| 7/19 金 | 0.0 | |||
| 7/20 土 | 11.0 | 21℃ |
1:26 |
|
| 7/21 日 | 0.0 | ゴルフ |
阿寒 |
TRVSDK |
| 7/22 月 | 0.0 | |||
| 7/23 火 | 0.0 | |||
| 7/24 水 | 10.0 | 21℃ |
53:40 |
スピード |
| 7/25 木 | 0.0 | |||
| 7/26 金 | 0.0 | |||
| 7/27 土 | 0.0 | |||
| 7/28 日 | 10.0 | 21℃ |
52:11 |
湿原マラソン ウエスタン |
| 7/29 月 | 0.0 | |||
| 7/30 火 | 0.0 | |||
| 7/31 水 | 10.0 | 21℃ |
59 |
|
| 走行距離 | 75.0 km | |||