月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	10.5	‐7℃〜-2℃	1:09
1/02 水	0.0
1/03 木	0.0
1/04 金	13.0	‐10℃〜-7℃	1:27
1/05 土	0.0	ボード	テイネ	札幌
1/06 日	0.0			札幌
1/07 月	10.0	‐8℃〜-9℃	1:03
1/08 火	0.0
1/09 水	0.0
1/10 木	10.0	0℃	1:00
1/11 金	0.0
1/12 土	0.0	ボード	トマム	観月宛
1/13 日	0.0
1/14 月	0.0
1/15 火	0.0			新年会
1/16 水	0.0
1/17 木	10.0	‐9℃		風強い　顔寒かった
1/18 金	0.0
1/19 土	0.0	ボード	トマム	山崎沖津武藤
1/20 日	12.5	‐9℃〜-7℃ SWIM		1000m
1/21 月	0.0
1/22 火	10.0	‐6℃〜-7℃	1:00
1/23 水	0.0
1/24 木	0.0
1/25 金	0.0			飲み会　花久フルーツ　勢き
1/26 土	8.5	‐3℃
1/27 日	11.5	‐7℃〜-6℃ SWIM	1:20	1000m
1/28 月	0.0
1/29 火	0.0
1/30 水	0.0
1/31 木	0.0
走行距離	96.0  km