月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 水	0.0			AP勤務
1/02 木	14.0	-4℃	1:27	大曲鶴見橋方面　風強い
1/03 金	10.0	-12℃	58	いつもの10ｋサイクリングロード 米塚家　土井　あきし
1/04 土	0.0
1/05 日	11.5	-11℃　 SWIM	1:14 1000ｍ	昭和新道鶴野　iphone停止
1/06 月	10.0	-6℃	58
1/07 火	0.0
1/08 水	0.0
1/09 木	0.0
1/10 金	0.0
1/11 土	0.0	ボード		ルスツ　　乃の花　　パウダー
1/12 日	0.0	ボード		ルスツ　　パウダー
1/13 月	0.0
1/14 火	10.0	-4℃	56
1/15 水	0.0
1/16 木	10.0	-9℃	54
1/17 金	0.0
1/18 土	0.0	ボード		糠平　アクア２台で
1/19 日	11.5	-8℃	1：09
1/20 月	4.0	-7℃	22	ブー事故
1/21 火	0.0			名古屋
1/22 水	0.0			名古屋
1/23 木	0.0			名古屋
1/24 金	12.5	6℃　皇居RUN	1：32	東京
1/25 土	0.0
1/26 日	10.0	-3℃	1:03	夕方　雪
1/27 月	10.0	-7℃	1:00	今シーズン初の圧雪
1/28 火	0.0
1/29 水	0.0
1/30 木	0.0
1/31 金	0.0
走行距離	113.5  km