ジョガー (トライアスリート)
地域 : 神奈川
年齢 : 50才代
一言 :
一言 :
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2006／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 4/01 土 | 20.0 R |
869245会社で会議 |
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| 4/02 日 | 5.0 R |
駅伝(^^)抜かれまくりでしたが１人抜きました！ |
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| 4/03 月 | 0.0 R |
レスト |
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| 4/04 火 | 5.0 R |
朝大口桜満開 |
様子見(^^) |
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| 4/05 水 | 5.0 R |
" |
" |
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| 4/06 木 | 10.0 R |
大橋わまり |
87525割と走れる(^^)駅伝のお陰です！ |
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| 4/07 金 | 10.0 R |
" |
875270足が重いけどペースは落ちない？ |
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| 4/08 土 | |||||
| 4/09 日 | |||||
| 4/10 月 | 10.0 R |
873255 |
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| 4/11 火 | 5.0 R |
880560昨日食いすぎた(><） |
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| 4/12 水 | 0.0 R |
kaminari yasumi |
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| 4/13 木 | 10.0 R |
880255 |
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| 4/14 金 | 10.0 R |
大橋周り〜！ |
878260水辺公園でトイレ！かなりきついッス(^^) |
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| 4/15 土 | 58.0 B |
マラニックボランティア |
良い天気でした！ |
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| 4/16 日 | |||||
| 4/17 月 | 10.0 R |
大口〜大橋周り |
5633 |
882265やっと薄着に！ |
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| 4/18 火 | 10.0 R |
” |
5526 |
884255体重、何とかならんかね(^^) |
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| 4/19 水 | 10.0 R |
" |
5706 |
879265大橋から女子高生の自転車ちぎる(^^) |
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| 4/20 木 | 10.0 R |
" |
5816 |
879260足が重い〜昨夜食いすぎ？？ |
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| 4/21 金 | 10.0 R |
" |
5335 |
877255最近はこのくらいのペースでも切れなくなってきた？あと20ｋｇ軽かったら羽が生える？？ |
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| 4/22 土 | 0.0 R |
ワラビ採り |
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| 4/23 日 | |||||
| 4/24 月 | 10.0 R |
5227 |
888245そんなに飛ばさなくてもいいんだけど(><) |
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| 4/25 火 | 10.0 R |
" |
58? |
884265頭朝から痛いッス！走り終わっても痛い(><) |
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| 4/26 水 | 10.0 R |
" |
5341 |
885250 |
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| 4/27 木 | 10.0 R |
" |
5445 |
880250 15 2755 途中ちょっと飛ばしすぎ達す！ |
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| 4/28 金 | 10.0 R |
" |
5540 |
88427015102955 流石にダルいっす(^^) |
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| 4/29 土 | 24.0 R |
22+2 |
150 |
880250大磯ロングビーチまで！ボランティアついでラン！ |
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| 4/30 日 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
58 214 km
km km |
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