くま  
地域 : 北海道    年齢 : 18歳（日記歴）
一言 : 
飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！
2018／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0   お休み
 曇りだったので久しぶりに帰宅ダッシュ。ちょっと膝周りが変になった。
　一番搾り・匠の冴。イタリアの赤ワイン「Piemonte, Barbera, 2014」。
6/02 土 6.5   鶴見川ジョグ
 54分
 ほんのちょっとだけ距離を伸ばしてみた。さすがにこれ以上は週一では無理かな。金曜休肝日もか。
　クラシック・ロング缶。十勝ワイン・トカップ・白。
6/03 日 0.0   お休み
 今日こそはと思ったけどさぼってしまった。
　オリオン生ビール。赤ワインの続きを最後まで。
6/04 月 0.0   お休み
 ちょっとふくらはぎが変だった。気を付けないと。
　プレミアムモルツ。白ワインの続きを最後まで。
6/05 火 0.0   お休み
 やっとクラシックが手に入った。しばらく通わないと夏が越せない。
　クラシック。酔鯨の続き。
6/06 水 0.0   お休み
 なぜか左足の拇指球が痛い。左は外反母趾ではないんだけど。
　グランドキリン・ジャパンペールエール。酔鯨の続きを最後まで。
6/07 木 0.0   お休み
 なんかあちこちびみょーに痛い。
　サントリー・東京クラフト・ペールエール。日本酒「緑・純米吟醸￥生・雪洞貯蔵」。
6/08 金 0.0   お休み
 今日も帰宅ダッシュ。休肝日は無理そう。
　エビス・華みやび。チリの白ワイン「La Mision, Chardonnay, 2017」。
6/09 土 6.5   鶴見川ジョグ
 49分
 後半脚が重くなった。暑熱順化してなくて、日中暑くてプチ熱中症気味。
　クラシック。白ワインの続きを最後まで。
6/10 日 0.0   お休み
 疲労度大。雨のためさぼり。
　グランドキリン・雨のち太陽、ベルジャンの白。はこだてわいん・白・北海道100・ケルナー。
6/11 月 0.0   お休み
 いろいろ起きてくたびれた。
　プレミアムモルツ・香るエール。白ワインの続き。
6/12 火 0.0   お休み
 眼が痛い。
　クラシック。白ワインの続きを最後まで。緑の続き。
6/13 水 0.0   お休み
 不健康診断終了。
　クラシック！緑の続きを最後まで。
6/14 木 0.0   お休み
 人が減ってまた仕事が増える！
　クラシック。日本酒「山形正宗・夏ノ純米」。
6/15 金 0.0   お休み
 パワハラ気味。今日も帰宅ダッシュ。
　スペインの白ワイン「Sangre de Toro, TORRES, 2016」。
6/16 土 0.0   完全引きこもり
 寒くて朝ランはサボってしまった。更に脳疲労が強いのか、朝寝、昼前寝、夕寝としてしまっておしまい。
　白ワインの続きを最後まで。
6/17 日 3.5   鶴見川ジョグ
 22分
 どうには夕方につなぎのジョグができた。ホントは抜きのジョグにしたかったのだけど。
　北海道ワイン・おたる醸造・白・デラウェア・2016。
6/18 月 0.0   お休み
 新幹線待ちが大変だった。バタバタしていて傘も忘れてしまった。
　白ワインの続きを最後まで。山形正宗の続き。
6/19 火 0.0   お休み
 昼から喉がおかしく、夕方から熱っぽくなってきた。風邪引いたかな。
　クラシック。山形正宗の続き。
6/20 水 0.0   お休み
 どうにか会社には行ったけど、風邪っぴきにつき半休。帰ってからずっと寝てた。
　起きれられずにいつの間にか深夜だったので、予期せぬ休肝日。
6/21 木 0.0   お休み
 動くとまずそうな感じだったので有休。断続的に起きて寝て。
　夕方に横になったらまた深夜になってしまい、またもや予期せぬ休肝日。2日連続っていついらいだ？
6/22 金 0.0   お休み
 まだイマイチだけどどうにか出勤。仕事たまりまくりで頭が痛くなった。　　早く帰りたいので草むしり。でも虫に刺されてしまった。　食欲も減っていたけど、帰りにジンギスカンが食べたくなってきたので回復基調のようだ。
　サッポロファイブスター。フランスの白ワイン「Mouton Cadet, BORDEAUX, 2016」。
6/23 土 5.0   鶴見川ジョグ
 35分
 病み上がりだけどどうにか。　CMで久しぶりに女神湖を見た〜
　丸いジンギスカンを食べながら、クラシック・ロング缶。白ワインの続きを最後まで。
6/24 日 0.0   お休み
 なんかだいぶ疲れていたので安静。
　クラシック。山形正宗の続きを最後まで。
6/25 月 0.0   お休み
 昨日に続き、今日もパンクした。
　クラシック。日本酒「嘉美心・涼想い・純米吟醸・夏酒」。
6/26 火 0.0   お休み
 またいっぱいいっぱいを超えている。
　壮行会にて、生ビル2杯、白ワイン、梅酒ロック、赤ワイン、白ワイン。
6/27 水 0.0   お休み
 忙しいが、けだるい一日だった。
　クラシック。嘉美心の続き。
6/28 木 0.0   お休み
 早退して、自転車修理。歩き疲れた。
　クラシック。嘉美心の続き。
6/29 金 0.0   お休み
 左膝がちょっと変な感じ。だけど暑いのに帰宅ダッシュ。
　クラシック。嘉美心の続きを最後まで。
6/30 土 5.0   鶴見川ジョグ
 39分
 暑かったので距離は伸ばさず。膝と脚はギリもった感じ。
　アサヒ・東京隅田川ブルーイング・ゴールデンエール。
走行距離 26.5  km