くま  
地域 : 北海道    年齢 : 18歳（日記歴）
一言 : 
飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！
2014／07
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 火 0.0   お休み
 今日から移動先というのに、昨日珍しく遅く寝てしまったら、午後からずっと眠くて頭が働かなかった。
　シルクエビス。富士錦の続き。
7/02 水 0.0   お休み
 今日も半分はまだ片付け。
　ドライプレミアム。富士錦の続き。
7/03 木 0.0   お休み
 涼しかったし走るチャンスだったなぁ〜。それにしても7月になったというのに暑すぎず過ごしやすい。
　エビス・プレミアムブラック。富士錦の続きを最後まで。日本酒「おがわの自然酒・純米吟醸・限定生酒」。
7/04 金 3.0   酒匂川付近ジョグ
 20分
 金曜なので痛みが出ても週末休めるし、涼しいうちに昼のリハビリしておきたかったので、思い立って5ヶ月ぶりに平日の昼休みに走った。午後には既に脚が張っていた。とりあえず痛みはなさそうで一安心。
　オーストラリアの白ワイン「Jacob's Creek, わ, 2013」。
7/05 土 0.0   引きこもり（さぼり）
 やはり異動疲れでだいぶ疲れていた模様。午前寝と夕寝もしてしまった。
　おがわの自然酒の続き。
7/06 日 5.0   鶴見川ジョグ
 37分
 朝のうちに走っておけた。ちょっと違和感があったのでできるだけゆっくりと。でもこの距離でもだいぶ長く感じた。
　コロナ・エキストラ。白ワインの続きを最後まで。カクテルパートナー・メロン＆バニラ。
7/07 月 0.0   お休み
 膝の違和感だいぶ悪化。筋肉の張りのせいだとは思うけど。
　新しいクラシックが手に入ったので、まずは最後に残しておいた古いクラシック！更に、新しいクラシック！おがわの自然酒の続き。
7/08 火 0.0   お休み
 まだ膝は変な感じだけど、やはり張りと凝りのせいのようだ。でも電車が遅れたせいで今までに乗換ダッシュをしてしまった。
　クラシック！おがわの自然酒の続きを最後まで。
7/09 水 0.0   お休み
 雨が激しくなる前に帰ることができた。膝はまだ変。
　クラシック。おたるワイン・ナイヤガラ・ロゼ・2012・北海道限定。
7/10 木 0.0   お休み
 やはり革靴はダメだ。
　クラシック。ロゼの続きを最後まで。カクテルパートナー・ソルティードッグ。
7/11 金 0.0   出張休み
 朝出るのは3時間遅いけど、やはりスーツと満員電車（座っているけど）は疲れる。兼務だった頃が懐かしい。帰ってから走るチャンスでもあったが疲れと違和感で止めておいた。
　クラシック。サッポロワイン・ポレール・北海道余市ミュラートゥルガウ・白・2012。　例年ならチューハイ系に移行する頃だけど、なぜか今年は白ワイン系になっている。
7/12 土 5.0   鶴見川ジョグ
 36分
 違和感があったので短くいこうと思ったら、走り始めが大丈夫だったので先週と同じ距離にしてしまい、案の定、折り返して前で変になってきた。仕方ないので恐る恐る戻ってきた。回復できればいいけど。
　クラシック。白ワインの続きを最後まで。
7/13 日 0.0   お休み
 回復してきたのでちょびっと走る気もあったけどなんとなくお休みとなった。
　クラシック。イタリアの白ワイン「Mandra Rossa Chardonnay, Sicilia, 2010」。
7/14 月 0.0   お休み
 帰ってきたらさすがに暑かったので初扇風機。
　クラシック。白ワインの続きを最後まで。
7/15 火 0.0   お休み
 そういえば、予定通り今年の健康診断の結果は悲惨だった。
　クラシック。グランポレール・北海道ケルナー・辛口・白・2012。
7/16 水 0.0   お休み
 午前が突然のテレビ会議でつぶれてしまった。
　クラシック。白ワインの続きを最後まで。
7/17 木 0.0   仕事休み
 明日から休みなので昼に走っておきたかったんだけど。
　クラシック。おたるワイン・白。デラウェア・2013。
7/18 金 0.0   移動日
 エアポートがこれまでで一番混んでいてびっくり。
　キャンペーンで無料の生クラシック！をビアガーデンにて1杯だけ。　　日本酒ばーにて、「土佐しらぎく・涼み・純米吟醸・八反錦」「やまユ・生酒・酒こまち」「郷の誉・純米吟醸・生もと・無ろ過」「白瀑・純米大吟醸・美山錦」「蒼空・純米大吟醸・愛山」。
7/19 土 0.0   お休み
 だいぶ疲れてたのか、遅起きしたのに夕寝もたっぷり。本屋で立ち読みしてたら膝が変になった。
　家にて、いつも飲んでるけど札幌で買ったクラシック。ふらのワイン・白（ハーフ）。
7/20 日 0.0   お休み
 どうにか昼前寝をする前に外出。
　ドームの外で半額の生クラシック。半額なので、珍しくもう一杯生クラシック！　　和食の店にて、「ひと夏の恋・純米吟醸」「二世古・純米吟醸・生」「金滴・山廃純米吟醸」「九頭龍・大吟醸燗酒」「写楽・純米大吟醸・しずく取り」「磯自慢・純米大吟醸42」。
7/21 月 0.0   お休み
 一昨日より更に遅起き、長昼寝。やたらと疲れが溜まってる感じだけど、さすがにそれはそうだと気付いた。
　家にて、生ドライ。北海道ワイン・白・ケルナー・大地と太陽のめぐみ・2012（ハーフ）。
7/22 火 0.0   移動日
 いつもの時間のエアポートは新しいロングシートになっていた。　やはり暑さの質が違う。
　やっぱり、クラシック。休み前の白ワインの続きを最後まで。カロリ。ピンクグァバパラダイス。
7/23 水 0.0   お休み
 夏休みのせいか帰りの新幹線が金曜なみに混んでいた。
　クラシック。キリンビターズ・ほろにがレモンライムチューハイ。すらっと・シャルドネサワー。
7/24 木 0.0   お休み
 大雨が降る前に帰ることができた。
　エビスプレミアムブラック。カロリ。・マンゴーサンシャイン。ほろよい・もも。
7/25 金 0.0   お休み
 なにかと大変。
　歓送迎会にて、生ビール2杯。梅サワー。赤ワイン数杯。レモンサワー。
7/26 土 0.0   お休み
 さすがに早朝には走れなかった。今シーズン初の打ち水。でもどうにかロング昼寝。そして引き込もりたいところだったけど夕方は暑くて家にいられないので例年通りスーパーに避難。
　クラシック。すらっと・シークァーサーサワー。ネクターサワー・バラ香るピーチ。
7/27 日 0.0   お休み（さぼり？）
 夕立のおかげで夕方は少しはマシだった。でもそのせいでほぼ引き込もり。
　サントリー・モルツ・サマードラフト。南国チューハイ・レモンとシークァーサー。カロリ。・ベリーモヒート。
7/28 月 0.0   お休み
 8月の女神湖行きたいけど、さすがにこれだけ走れないとなぁ。　週末の引きこもりで熱中症気味で気持ち悪くなってきたので、少し涼しくなって助かった。
　クラシック。カロリ。・ひんやり梨。果汁とお酒だけのチューハイ・本搾り・オレンジ。
7/29 火 0.0   お休み
 立ってたら気持ち悪くなった。
　クラシック。カロリ。・サイダークリア。ほろよい・梅酒ソーダ。
7/30 水 0.0   お休み
 今日も気持ち悪かったけど、昨日よりはマシだったかな。
　一番搾り・スタウト。本搾り・レモン。カロリ。・巨峰。
7/31 木 0.0   お休み
 まだ7月だというのに朝家を出た時のお日様がだいぶ低くてショックを受けている。
　クラシック。本搾り・夏みかん＆はっさく。
走行距離 13.0  km