くま  
地域 : 北海道    年齢 : 18歳（日記歴）
一言 : 
飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！
2014／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 0.0   お休み
 バタバタしていた。
　2週連続の職場関係の飲み会。生エビス数杯。梅酒ちょっと。チューハイたくさん。
8/02 土 0.0   お休み
 飲み過ぎと暑さと寝不足のため午前中は気持ち悪かった。
　ジーマ。チューハイ・果実の瞬間・贅沢みかんテイスト。
8/03 日 0.0   お休み（さぼり）
 朝は起きれず、夕方もさぼり気満タンでおしまい。
　バカルディ・モヒート。本搾り・グレープフルーツ。カロリ。・サワーチェリー。
8/04 月 0.0   お休み
 夜にあまり眠れず、午後が大変だった。
　ドライプレミアム。ほろよい・梅酒ソーダ。カクテルスムージー・とろとろマンゴーピーチ。
8/05 火 0.0   お休み
 膝の調子は落ち着いてるんだけど。
　クラシック。キリンビターズ・ほろにがグレープフルーツ。カロリ。・アロエヨーグルト。
8/06 水 0.0   お休み
 暑かった。眠かった。
　クラシック。果実の瞬間・贅沢みかんテイスト。ほろよい・コーラサワー。
8/07 木 0.0   お休み
 交通ルールを知らないちゃりおばちゃんに逆ギレされた。こういうのがどこでもモンスターになるんだろうな。と書く事で気を鎮めた。
　エビス・プレミアムブラック。男梅サワー。ほろよい・冷やしパイン。
8/08 金 0.0   お休み
 昼に走るチャンスだったけど、曇っている割に暑かったので止めてしまった。それにしても飲み会のない金曜は平和だ。
　アサヒ・ザ・エクストラ。本搾り・レモン。カロリ。・サイダークリア。ほろよい・アイスティーサワー。
8/09 土 3.5   鶴見川ジョグ
 26分
 2ヶ月ぶりに普段より早く起きたので、1ヶ月ぶり走ろうとしたら雨が降ってきたけど、通り雨だったので珍しくさぼらず走った。　そして涼しかったので久しぶりに気持ちよく昼寝。
　涼しかったし一応走ったので松尾ジンギスカンを食べながら、クラシック。キレートレモンサワー。カクテルパートナー・ジントニック。すらっと・アロエ＆ホワイトサワー。
8/10 日 0.0   お休み
 むしむししていた。昨日の疲れは残っていたけど、膝はぎりぎりかな。
　グランドキリン・マイルドリッチ。希少糖チューハイ・ピーチシトラス。直搾り・南イタリア産レモン。カクテルパートナー・スクリュードライバー。
8/11 月 0.0   お休み
 行きの新幹線が混んでいた。帰りはほどほど。
　クラシック。おいしいチューハイ・白ぶどう。氷結・ストレートキウイ。
8/12 火 3.0   酒匂川付近ジョグ
 20分
 雨が止んでいたのでゆっくりと走ってみた。
　コロナ・エキストラ。アサヒ・コーラ＆モルト。ほろよい・はちみつレモン。
8/13 水 0.0   お休み
 背中が筋肉痛。膝はぎりぎり持った感じ。
　クラシック。グリーンスタイル・グレープフルーツを発酵させたお酒。直搾り・黄金桃。
8/14 木 0.0   お休み
 作業が大変だった1日。
　ハートランド。直搾り・ブラッドオレンジ。ほろよい・冷やしあんず。
8/15 金 0.0   お休み
 どんどん仕事が増えていく。膝がびみょーな感じになってきた。
　クラシック。キレートレモンサワー。果実の瞬間・贅沢みかんテイスト。
8/16 土 3.5   鶴見川ジョグ
 25分
 膝の違和感たっぷりだったけど朝のうちに走ってみた。距離を伸ばしたかったけどガマン。
　エビス・ロイヤルセレクション。南国チューハイ・アセロラとシークァーサー。カロリ。・涼やかな梅。
8/17 日 0.0   お休み
 膝は違和感はあるけど痛みはなさそう。
　サッポロ・百人のキセキ・至福のブラウンエール。カロリ。・ひんやり梨。すらっと・アロエ＆ホワイトサワー。
8/18 月 0.0   お休み
 久々激暑かったのに昼に走っている人がいた。膝はぎり落ち着いた感じ。
　ドライブラック。南国チューハイ・レモンとシークァーサー。ほろよい・冷やしあんず。
8/19 火 0.0   お休み
 なんかすごく疲れ果てた。
　クラシックが残り少なくなってきたところで新しいのが手に入った！で、まずはクラシック。カロリ。・ベリーモヒート。カクテルパートナー・ソルティードッグ。
8/20 水 3.5   鶴見川ジョグ
 25分
 今日はなんとなく有休。なので引き込もりたかったけど、さすがに暑すぎたので、朝に軽く走って、昼後に昼寝もできず、涼しい所を渡り歩いた。部屋が40℃になったのは今年最初で最後かな。
　クラシック。果実の瞬間・国産シークァーサー。ほろよい・梅酒ソーダ。ほろよい・コーラサワー。
8/21 木 0.0   お休み
 眠かったけど、居眠りどころじゃなかった。
　クラシック。直搾り・黄金桃。ほろよい・アイスティーサワー。
8/22 金 0.0   お休み
 どうにか膝はぼちぼち。　　帰りにチャリがおもいっきりパンクしてしまった。
　クラシック。おいしいチューハイ・白ぶどう。ほろよい・冷やしパイン。
8/23 土 5.0   鶴見川ジョグ
 37分
 膝に違和感があったけど、無理せず走ってどうにか乗り切った。ちょびっと距離を伸ばしたけど、膝びみょー。　予想外に涼しかったので断続的に昼寝してしまった。
　クラシック。果実の瞬間・ピオーネチューハイ。すらっと・レモンスカッシュサワー。
8/24 日 0.0   お休み
 もう少し涼しいかと思っていた。体は思ったより回復。
　クラシック。-196℃・秋りんごチューハイ。カクテルパートナー・ゴールドキウイのカクテル。
8/25 月 0.0   お休み
 珍しく左膝以外の部分が変だった。
　クラシック。-196℃・秋梨チューハイ。カロリ。・柚子。
8/26 火 0.0   お休み
 帰りは雨に降られた。
　クラシック。カクテルパートナー・モスコーミュール。カロリ。・キウイフルーツ。
8/27 水 0.0   仕事休み
 涼しいし、雨も止んでいたので走りたかったなぁ〜。でも革靴だったのでやはり膝が変になった。
　バカルディ・モヒート。カクテルパートナー・ジントニック。果実入りチューハイ・すりおろし・マンゴー。
8/28 木 0.0   雨休み
 往きも帰りもびしょびしょになったのに、昼は小雨に負けた。
　クラシック。果実の瞬間・和梨チューハイ。
8/29 金 3.0   酒匂川付近ジョグ
 21分
 朝は胸が苦しかった・・・　どうにか昼に走ってみたが、膝以外にあちこちおかしいのに気付いただけだった。
　グランドキリン・ブラウニー。-196℃・秋りんごチューハイ。カクテルパートナー・桃とマンゴーとオレンジ。
8/30 土 0.0   引きこもり（さぼり）
 涼しかったので久しぶりに思いっきりの昼寝となった。それにしても涼しくなってからやたらと虫に刺されている。
　クラシック。ワインスプリッツァ。ほろよい・もも。
8/31 日 3.5   鶴見川ジョグ
 23分
 あちこち変なので、無理せずどうにか走っておいた。今月はこれでも回数、距離ともにけっこう走れた。
　クラシック。本搾り・夏みかん＆はっさく。カロリ。・サイダークリア。
走行距離 25.0  km