くま  
地域 : 北海道    年齢 : 18歳（日記歴）
一言 : 
飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！
2013／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 0.0   お休み
 来月から兼務が解消されてしまうらしい。一番恐れていたことが現実となってしまった。なんてこった。さすがに無理だな。
　クラシック・ロング缶。バカルディ・モヒート。
10/02 水 0.0   お休み
 まだ水曜か・・・
　クラシック・ロング缶。男梅サワー。ほろよい・アイスティーサワー。
10/03 木 0.0   お休み
 眠い・・・
　クラシック・ロング缶。おいしいチューハイ・赤ぶどう。カロリ。・洋なし。
10/04 金 0.0   お休み
 横浜の残務整理開始。
　クラシック・ロング缶。どうにかこれでロング缶を飲み終わった。涼しくなってきたので危ないところだった。　北海道の白ワイン・グランポレール・北海道ケルナー・2012。
10/05 土 0.0   お休み
 引きこもらずに、久しぶりに土曜に整骨院に行ってみた。
　走ってもいないのにジンギスカンを食べたくなったので、久しぶりに松尾ジンギスカンを食べながら、クラシック！白ワインの続きを最後まで。チューハイ気分・ラムネ。
10/06 日 0.0   引きこもり
 午後は断続的に昼寝して終わってしまった。
　クラシック。山梨の白ワイン・サントリージャパンプレミアム・甲州・2012。
10/07 月 0.0   お休み
 4日間近場にしかいなくて負荷がかからなかったので少しは落ち着いてきたかも。と思いつつびみょーな感じ。
　クラシック。白ワインの続きを最後まで。
10/08 火 0.0   お休み
 やはり小田原に行くと膝の痛みが悪化する。それにしても1日眠かったのに忙しかった。
　クラシック。フランスの白ワイン「Marie Louise Parisot, Bourgogne Blanc, Chardonay, 2011」。
10/09 水 0.0   お休み
 早朝変な車に追いかけられた。危なかったがどうにか逃げ切った。なんなんだろう？
　クラシック。おいしいチューハイ・赤ぶどう。
10/10 木 0.0   お休み
 早朝に川沿いをちゃりで走ったら予想以上に人がいてびっくり！　　日中、なんか胸が変な感じが続いた。血が詰まったかな・・・
　クラシック。直搾り・ニュージーランド産ゴールドキウイ。太陽のカロリ。・スペイン産オレンジ。
10/11 金 0.0   お休み
 今日は川でゴミ拾い。その他、急な片付けやらなんやらで歩き回ることが多くて、落ち着き始めた膝がおかしくなった。
　クラシック。ROOMY・しゅわしゅわ梅ソーダ。セブンアイのカシスオレンジ。
10/12 土 0.0   お休み
 う〜ん、まだ走れるんだか走れないんだかよく分からん状態だ。もう1ヶ月以上走っていないのか・・・
　ジーマ。白ワインの続きを最後まで。
10/13 日 0.0   お休み
 夕方に試しにほんのちょっと走ってみうかと思っていたら、腰を痛めてしまった。筋肉系というより、骨が変な音がしたのは初体験。軽めなので長引かないとは思うけど・・・
　クラシック。まだ早い気がしつつ、今シーズン初の日本酒「八重垣・純米吟醸・山田錦・原酒・ひやおろし」。
10/14 月 0.0   お休み
 腰痛は悪化しなかったけど、だいぶ張っている。膝より腰が気になる。腰の痛みが減るのとともに膝も気にならなくなるといいのだが。
　クラシック。八重垣の続き。
10/15 火 0.0   お休み
 こんな日だけど兼務先で壮行会。
　生ドライほどほど、赤ワインと白ワイン。予期していなかった２次会にて、ビール2種類。
10/16 水 0.0   お休み
 午前半休だったけど、台風のせいで全く意味のない休みとなってしまった。腰が楽になってきた。膝も少し楽かも！
　クラシック。八重垣の続きを最後まで。
10/17 木 0.0   お休み
 やっぱり通勤すると膝が痛くなる。
　クラシック。日本酒「会津中将・純米吟醸・ひやおろし」。
10/18 金 0.0   お休み
 珍しく午前中落ち着いて仕事していたら、午後になっていきなりビルドアップ！今週も疲れ果てた。
　会津中将の続き。
10/19 土 0.0   お休み
 やっと収まってきた腰痛が、先週より更に激しくやってしまった。動けない・・・
　クラシック。会津中将の続きを最後まで。
10/20 日 0.0   お休み
 今日はどうにか立つことができるようになった。やっと走れるかと思っていた週末がおそらく初めての2日続けて完全引きこもりとなってしまった。
　日本酒「宮寒梅・三米八旨・純米吟醸」。
10/21 月 0.0   お休み
 今日は横浜だったのでどうにか会社に行った。早めに帰らせてもらって整骨院でほぐしてもらったらだいぶ楽になった。
　クラシック。宮寒梅の続き。
10/22 火 0.0   お休み
 腰は少しずつ良くはなっている。けど、明日は小田原かぁ〜。たどり着けるかな。
　クラシック。残りわずかな宮寒梅の続きを最後まで。味わいカロリ。・巨峰。　そろそろ早めにチューハイ系をなくさないと・・・
10/23 水 0.0   お休み
 昨日と比べると段違いに腰は楽になった。まだまだ張りはすごいし痛みもあるけど。ところで今月は初の月間ゼロになってしまうのだろうか？？？
　クラシック。日本酒「UK-01：UMENOYADO KURABITO NO SAKE No.1」。
10/24 木 0.0   お休み
 だいぶ良くなったけど、これ以上は激的には回復しそうにない。
　クラシック。UK-1の続き。
10/25 金 0.0   お休み
 雨じゃなければ少しだけ走ってみようと思っていたけど。腰の痛みが落ち着いてきたら、膝の痛みが出始めた。台風のせいならいいけど。
　クラシック。男梅サワー。カクテルパートナー・カシスオレンジ。
10/26 土 0.0   お休み
 まだまだ腰は張っていた。週末に腰を痛めるのは引きこもって同じ体勢でいることが多いからと気づいた。ただ引きこもりのおかげで膝は楽になった。明日走ってみたいけど、どうなるかな。
　北海道ワイン・しぼりたて生ぶどう酒・デラウェア（白）・2012。
10/27 日 0.0   お休み
 思ったより腰の痛みが引かないのでおとなしくしておいた。
　白ワインの続きを最後まで。UK-1の続きを最後まで。日本酒「七賢・純米吟醸無濾過生原酒」。
10/28 月 0.0   お休み
 今日明日で横浜兼務もおしまいかぁ〜。
　クラシック。七賢の続き。
10/29 火 0.0   お休み
 京橋のあと横浜。今日にてオシマイ。組織変更による異動以外はこれまであまりなかったため感慨深い。　　これに呼応するかのように、夕方しゃがんだときにスーツのお尻の部分が破れた！ずっとパンパンのまま履いていたので仕方がない。誰にも気がつかれなかったようだけど、このタイミングでとはこれまた感慨深い。
　七賢の続き。日本酒「奥羽自慢・特別純米」。
10/30 水 0.0   お休み
 腰も膝も落ち着いてきた感じ。と思って調子に乗って更衣室まで走ったりちゃり坂道をしたら、ちょっとちくちくしてきた。明日問題なければ走れそうなんだけど・・・
　奥羽自慢の続き。
10/31 木 3.0   酒匂川付近様子見ジョグ
 20分
 痛くはならなかったので、約2ヶ月ぶりにどうにか走ってみた。今のところ大丈夫だけど明日次第かな。　月間最低走行距離を更新してしまったけど、どうにか初の月間0キロは逃れることができた！
　クラシック。カクテルパートナー・ソルティードッグ。奥羽自慢の続きを最後まで。
走行距離 3.0  km