くま  
地域 : 北海道    年齢 : 18歳（日記歴）
一言 : 
飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！
2011／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 4.0   鶴見川リハビリジョグ
 25分
 痛いけど昨日よりはまし。
　若竹屋の続き。日本酒「南部美人・特別純米無濾過生原酒」。
3/02 水 0.0   軽い補強
 なぜか今年の花粉は落ち着いたまま。いわゆるフツーの症状はもちろんあるけど、これならまだまだ大丈夫。
　南部美人の続きを最後まで。
3/03 木 5.0   三ツ池リハビリジョグ
 27分
 膝痛悪化。昨日の大したことない補強の筋肉痛と三ツ池の坂でぼろぼろ。それにしてもちょっとした上りで息上がりまくり。
　日本酒「鶴齢・特別純米・越淡麗」。度数が低い訳じゃないのに久々1本飲み干した。
3/04 金 0.0   軽い補強
 補強は膝に負荷が掛からない程度に。　　でも、膝痛は歩くのもきついほどになってしまい、腫れてきたので仕方なく久しぶりに整形へ。今回も水を抜いてもらってヒアルロン酸注射。去年に比べれば膝痛はそれほどじゃなかったので注射は痛く感じた。レントゲンでは悪い意味で左右変わらないんだけど、やっぱりそれだけじゃ分からないので今度はMRIを違う病院で撮ってもらうことになった。MRIは初体験。　そろそろ徐々に練習できるようになってくるかな、と思っていたのが逆になってしまった。明日の駒沢行けると思っていたのにな。今月の記録更新も見えてきたかも。
　もちろんアルコールは止めた方がいいんだろうけど、さすがにそんな気分になれないので・・・　で、1本くらいはストックがあるだろうと思っていたらお酒なかった。仕方ないので、去年から大事にとっておいたおみやげのオランダビール「ATLAS STREAK, 12」。アルコール度数12度。　もちろん明日駒沢だったら休肝日のはずだったのだが。
3/05 土 0.0   安静休み
 テレビに去年の駒沢花見で話題になったじいさんが出ていた。元監督だったらしい。　MRIの予約表もらいがてら昼飯＆散歩。昨日よりはだいぶ良くなった。と言っても、痛み止めの薬を飲んで塗ってる状態だけど。明日走っていいのかな？？？
　散歩しながらお酒くん達ゲット。日本酒3本、ワイン1本、梅酒1本。どうせすぐなくなるんだろうけど。　　スペインの赤ワイン「VENTA REAL, GRAN RESERVA, 2000」。
3/06 日 0.0   安静休み
 痛み自体はだいぶ引いたけど、原因はどうであれ、しばらくは走らない方が良さそう。何にしても、体重を落とすことと、筋肉をほぐすことと、少しずつ筋肉をつけること、が大事。　　夕方に昼寝してしまったけど、暗くなってからどうにか散歩。　意味ないかもしれないけど、とりあえず陸連登録の申込をした。
　残りの赤ワイン。日本酒「雪小町・純米吟醸」。
3/07 月 0.0   軽い補強
 走りたいけど走らない。というか、突発的事項でそれどころじゃない。花粉どころでも膝痛どころでもない。
　雪小町の続きを最後まで。
3/08 火 0.0   お休み
 仕事で困ったこと続発で昨日は寝れなかったけど、どうにかなりそうな方向に向かっていった。とりあえずこれで安心して明日はMRI！
　日本酒「壺中春・初しぼり純米吟醸原酒生」。
3/09 水 0.0   軽い補強
 午前半休してこれからMRI。　うるさいだけかと思ってたらいろんな音が聞こえて居眠りどころじゃなかった。
　壺中春の続きを最後まで。締めにクラシック。
3/10 木 0.0   お休み
 さすがに疲れてきた。
　日本酒「越の寒中梅・純米」。
3/11 金 0.0   軽い補強
 地震だったけど、それどころじゃなかったので仕事。早く帰っていいと言われても、そもそも今日はいつ終わるのか分からない予定だったので帰れない。みんな地震話で盛り上がっているけど1人もくもくと仕事。本来の業務じゃないだけに虚しいけど仕方がない。でも、帰れなくなった人がいたおかげで遅くまで残っていても問題なかったのがせめてもの救いか。自宅付近は停電しているようだったし、帰っても仕方がない。どうにか最低限のノルマは達成できた。明日も頑張ろう。　　思ったよりも炊き出しはおいしかった。帰宅困難組は宴会していてキャンプのように盛り上がっていて悲壮感が全く感じられなかった。
　会社にて、赤ワイン2杯程度と瓶ドライ1本程度。23時頃から参戦したのではや終盤になっていて飲み足りなかった。　その後、自宅付近の停電も復旧したらしいので日付が変わってから帰った。
3/12 土 0.0   仕事休み
 やっているのかどうか分からないけど検査結果が出ているはずなので整形外科。ちょっと早めに行ったら一番目で、一応ドクター（院長？）だけはいて、スタッフは自宅待機させているけど診察だけはするとのこと。結論として「左膝内側半月板損傷」。素人が見ても分かる位の割け方だったけど、だいたい予想通りかな。手術も可能なスポーツ整形で本格的に診てもらうことになった。何ヶ月か走れないことは覚悟しておかないとな。というか、もう走れないかも？　　整形の後はいつもお世話になっている整骨院に報告。やはり昨日は停電で大変だったらしい。　　その後、世間の情勢とは全く関係なく予定通り休日出勤。地震だから早く帰れとか、休出するな、とか言われても、できなかったことが許される訳じゃないしね。どうにかこうにか締切に間に合った。でも、あくまでエクストラ業務（これを月曜に言われた時の方が地震よりも半月板損傷よりも大ショックだった）なので、本来業務が先週から全く進んでいない・・・最近こんなことばかりでどうしたらいいんだ？　　昼飯は運よくコンビニでゲット。晩飯を軽く考えていたらスーパーには何もなかった。今週は帰りが遅かったからやりたくないコンビニ食の連ちゃんだったから週末位はまともに食事しようと思っていたのに・・・
　フランス・ボルドーの赤ワイン「Chateau Brunet Sainte Escale, Rouge, 2007」。
3/13 日 0.0   お休み
 痛みの原因が分かったら、常に痛く感じるようになってきた。　先週忙しくてできなかったお酒の買いだめ（と言っても普段と同じ2、3日分）をしておいた。この際なので、もったいないけど飲まないウイスキーの整理をした。今日は本格的に花粉がきつかった。　計画停電はさすがに困るな・・・　明日行く予定のスポーツ整形専門の病院には行けるのかな？案外空いてたりして。たぶん、「いつに（手術）しましょうか」と言われると予想。　意味ないかもしれないけど、陸連登録継続のための振込をした。
　赤ワインの続き。越の寒中梅の続き。
3/14 月 0.0   お休み
 今日から仕事大変だろうと覚悟していたけど、自宅待機になった。　スポーツ整形には電車を諦めて自転車で行ったけど、結局診察してもらえなかった。そのまま会社に行って、来られない人の実験を少しだけ代わりにした。今日の昼も炊き出しがあってラッキーだった。　花粉もすごくなったし、しばらく北の方に帰ろうかな。　買いだめ何もしてないや。そういうことをすること自体が良くないと思うから。残りものでどうにかしよう。　ろうそくも懐中電灯もないけど、だいぶ前に買ったランプが役に立つかも。どうにかマッチも見付かった。捨ててなくて良かった。
　日本酒「五橋・無垢之酒・純米吟醸生原酒・あらばしり」。　明日も自宅待機のはずが、一転、交通手段のある人は出社となった。自転車パンクしたら行かなくていいのかな。
3/15 火 0.0   軽い補強
 早く会社に行って定時に帰った。眠りが浅いのか、午後からずっと眠かった。そして、アドレナリンが出まくっているのかあまり膝の痛みを感じなかった。　ランプ用のオイルとコンビニのおまけでもらったライターも見付かったので、試しにランプをつけてみた。けっこうオシャレかも。停電は停電で楽しんだ方が得だと思う。　ガソリンじゃなくて自転車を買えばいいのに。買いだめされたものが1ヶ月経ってごみとして捨てられてないといいけど。米50キロ買ったおばちゃんはお店でも開くんだろうか。トイレットペーパーもないらしと聞いてちょっと焦ったけど、そんなのない国の方が多いと思うとどうでもよくなった。トイレットペーパーは買い過ぎると10年たってもなくならないから大変だよ。　緊急地震速報を初めて体験したけど、すごいと思った。
　ワインの気分だったので、フランスの赤ワイン「La Croix Sainte Elualie, 2008」。　お酒はそれほど買いだめされてないのかな。
3/16 水 0.0   お休み
 日曜から花粉が激しくなってきたが、今日からさらに激花粉。薬で楽になっていると思っていたけど、やはり大変。眼が痛い。頭が痛い。気持ち悪い。眠い。もう限界。　計画停電が予定されていたので、定時で強制退社。でも、お店も閉まりまくってるだろうことに気づいて夕食難民になるかと思ったが、どうにか最低限の食べ物はゲットできて助かった。結局、停電は逃れた。
　五橋の続きを最後まで。
3/17 木 0.0   お休み
 予定通り北の方へ。日中の電車は本数は少ないけど空いていた。　札幌に着いたら明るい感じがした。軽く節電はしてるけど明るいし、久しぶりに笑い声も聞こえてきた。でも、あれだけいっぱいいた中国系旅行者の集団はきれいにいなくなっていた。
　いつもの和食の店にて、日本酒「小左衛門・純米大吟醸・汲みたてにごり酒」「伯楽星・純米吟醸・雄町」「ヤマチョー・生もと純米吟醸」「秋鹿・純米吟醸・1998上槽」「醸し人九平次・純米大吟醸・山田錦」。　いつものバーにて、ジントニック、スクリュードライバー、ジンのグレープフルーツ割。　帰ってから、シルクエビス。
3/18 金 0.0   お休み
 自宅付近にて買い出し。ろうそくや単三はあったけど、単一や単二はほとんどなかった。一時期は米やインスタントラーメン等もなくなったいたらしい。　運動道具は持っていっていたけど結局なにもしなかった。
　出撃するのは止めて、近くの回転寿司にて、生クラシック。　家にて、十勝ワインの赤「清見・2006」（360mL）。
3/19 土 0.0   お休み
 サッカーは中止になっていたので、ぶらぶら。
　昼下がりの昼食のてんぷら屋さんにて、生エビス。　途中、早目に飲み始める予定が中途半端になってしまい、いつもの日本酒バーにて、日本酒「奈良萬・純米大吟醸・おりがらみ」「御湖鶴・純米吟醸・金紋錦」「鷹勇・純米大吟醸・純米大吟醸・17BY」「妙の華・英（はなぶさ）・特別純米・無濾過火入原酒・16BY」「正雪・山影純悦・純米吟醸」（各120mL）。最後は計らずも飲み切れなかった。　この後、締めの蕎麦を食べにいったら、愛知からきているラン仲間に遭遇してびっくり！
3/20 日 0.0   お休み
 今日も近所をぶらぶら。北海道系の缶づめやインスタントラーメンを買っておいた。
　今日も出撃は止めて、家にて、おたるワインの赤「セイベル13053・2009」（360mL）。
3/21 月 0.0   お休み
 お彼岸でお寺。ドームに野球を見に行こうと思ったけど混んでそうなので止めておいた。　いつもはあまり買わないけど、今回はおかずになりそうなお土産系食料品を買ってみた。
　昼下がりの昼食がてらのジンギスカン屋さんにて、生ドライ。　和食のお店にて、「文佳人・純米」「亀泉・cel24・純米吟醸原酒」「白瀑・特別純米」「赤ワイン」。　いつものバーにて、「ボウモア・12年・原酒」（56%）「ジンリッキー」「ダイキリ」。
3/22 火 0.0   お休み
 計画停電による電車や混み具合が分からないので早めに帰った。　最寄駅に着いたら予定通り計画停電の最中だった。　最近は横浜に戻ってきてから体調を崩すことが多かったけど、今回は札幌でだいぶ疲れが出ていた。
　日本酒「辯天・純米吟醸原酒・無濾過生原酒」。
3/23 水 0.0   軽い補強
 しばらくいなかったので慌ただしかった。でも、会社付近は計画停電から外れたようで落ち着いた感じになった。
　辯天の続き。
3/24 木 0.0   お休み
 軽いジョグをしたかったけど寒いので止めておいた。
　日本酒「十右衛門・純米無濾過原酒・中取り生原酒」。
3/25 金 0.0   お休み
 ジョグか補強したかったけど、昼もいろいろ。　左膝は違和感はいっぱいあるけど、負荷をかけない分にはほどほどになってきた。
　十右衛門の続き。日本酒「英勲・純米」。
3/26 土 0.0   お休み
 （たぶん）今年初めて週末に2駅以上電車に乗った。渋谷経由も今年初めて。人が少なくていいだろうと思っていたら、いつも通りにいっぱいいてうんざりした。でも、こういう時ほど外に出てお金を使おう。
　缶ビールいっぱい、赤ワインほどほど、日本酒ほどほど、チューハイ。
3/27 日 0.0   お休み
 引きこもり系の1日。昨日は久しぶりに頑張ったのでさすがに仕方ない。　　ジンパをしていた頃のカセットコンロとボンベが見付かった。ろうそくと懐中電灯とラジオも用意できたので停電への最低限の準備はできたかな。
　フランスの赤ワイン「Medoc, Bordeaux, 2008」。
3/28 月 0.0   軽い補強
 自己ベスト！もちろん体重だけど。久しぶりにいつもの時間に量ったら、誤差を越えてしっかり更新していた。どこまで増えることができるんだろう。
　英勲の続き。
3/29 火 0.0   お休み
 最近、おなか（プラスそれ以上）が常に膨れているので、いつもおなかがいっぱいな感じ。でも、当然ながら頭では空腹になってしまうのでそこそこ食べてしまう・・・　　それにしてもなぜか車が減らない。一般車のガソリンは配給制にしてもいいと思うんだけど。
　残りわずかな英勲の後、日本酒「都美人・雲のごとく・無濾過生原酒・山廃仕込五百万石・純米」。
3/30 水 0.0   仕事？休み
 さらに自己ベストぽかったが、まだ誤差の範囲と信じたい。というか、体重計はまだしも鏡は見れない。　ちょっと走るか微補強の予定だったけど、ほぐす時間がなかったので止めておいた。やはり寒くて動かないと痛くなるので。　　今週末は駒沢でチャリティー花見はないのかな？？？走れないので、せめて一杯飲むごとに千円募金とかはどうだろう。花見に限らず変な自粛モードは自滅の方向に向かっていると思う。　今年の東北は人が少なそうだから花見に行くのにちょうどいいかも。ついでに走れないのは残念だけど。　　煙草も生産が減って、変な人が減るかと思ったら全然減らない。しょせんはそんな人達なんだろうけど残念だ。
　雲のごとく、の続きをどうにか最後まで。
3/31 木 0.0   軽い補強
 さすがに無理だと思っていた月間最低走行距離を大幅に更新。しかも5ヶ月連続。来月はいずれするだろう手術の前に、無理のない範囲で少し走って筋力をつけておきたい。大幅更新中の体重も落としておかないといけない。無理か・・・
　日本酒「澄月・純米吟醸・無濾過生」。
走行距離 9.0  km