BATAO  
地域 : 福岡    年齢 :
一言 : 
<2010.10.04>ジョガーからランナーへジョグ。マイペースで。          <2010.10.04>ジョガーからランナーへジョグ。マイペースで。          <2010.10.04>ジョガーからランナーへジョグ。マイペースで。          <2010.10.04>ジョガーからランナーへジョグ。マイペースで。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 木 12.0   トレミ
4/02 金 0.0  
4/03 土 0.0  
4/04 日 12.0   トレミ
4/05 月 0.0  
4/06 火 10.0   トレミ
4/07 水 0.0  
4/08 木 12.0   トレミ
4/09 金 0.0  
4/10 土 10.0   トレミ
4/11 日 21.0   海ノ中道はるかぜマラソン
1時間53分55秒(グロスタイム)
4/12 月 0.0  
4/13 火 0.0  
4/14 水 5.0   トレミ
4/15 木 10.0   トレミ
4/16 金 10.0   トレミ
4/17 土 10.0   トレミ
4/18 日 12.0   トレミ
4/19 月 0.0  
4/20 火 0.0  
4/21 水 12.0   トレミ
4/22 木 12.0   トレミ
4/23 金 11.0   トレミ
4/24 土 12.0   トレミ
4/25 日 20.0   外ラン
西戸崎〜雁ノ巣〜アイランドシティ〜箱崎埠頭〜東浜〜大博通り〜職場
4/26 月 0.0  
4/27 火 10.0   トレミ
4/28 水 0.0  
4/29 木 10.0   トレミ
4/30 金 16.0   トレミ
走行距離 227.0  km