2020/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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6/01 月 | |||||
6/02 火 | 7.0 R |
畑5k jog |
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6/03 水 | 2.0 B |
固定T式 |
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6/04 木 | 5.0 B |
固定1*5 |
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6/05 金 | |||||
6/06 土 | 34.0 B |
尾根幹 |
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6/07 日 | 34.0 B |
尾根幹 |
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6/08 月 | 5.0 B |
固定1*5 |
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6/09 火 | 5.0 B |
固定1*5 |
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6/10 水 | 7.0 R |
畑5k jog |
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6/11 木 | 34.0 B |
尾根幹 |
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6/12 金 | 34.0 B |
尾根幹 |
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6/13 土 | 5.0 B |
固定1*5 |
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6/14 日 | 5.0 B |
固定1*5 |
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6/15 月 | 4.0 B |
固定1*4 |
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6/16 火 | |||||
6/17 水 | |||||
6/18 木 | |||||
6/19 金 | 5.0 B |
固定1*5 |
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6/20 土 | 34.0 B 7.0 R |
尾根幹 畑5k jog |
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6/21 日 | 34.0 B |
尾根幹 |
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6/22 月 | |||||
6/23 火 | 5.0 B 7.0 R |
固定1*5 畑5k jog |
国産テレビボードを注文 |
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6/24 水 | |||||
6/25 木 | 3.0 B |
固定1*3 |
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6/26 金 | 7.0 R |
畑5k jog |
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6/27 土 | 34.0 B |
尾根幹 |
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6/28 日 | |||||
6/29 月 | 10.0 R |
畑8k |
41' |
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6/30 火 | 34.0 B |
尾根幹 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
316 45 km
km km |