バビン  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 50代女子
一言 : 
次の目標は… もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い!          次の目標は… もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い!          次の目標は… もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い!          次の目標は… もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い!
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火
1.2 S



4/02 水
 
     
4/03 木
1.8 S
和田ぎっぱ


4/04 金
 
     
4/05 土
8.0 R
西荻へ

いちご大福・メロンパンを買いに
4/06 日
 
     
4/07 月
 
     
4/08 火
2.0 S
ジム練


4/09 水
 
     
4/10 木
3.0 S
泳ぎっパ!


4/11 金
3.2 S
筋妻・どどんパッ!

昨日から続く疲労感
4/12 土
 
     
4/13 日
1.2 S
自主練


4/14 月
 
     
4/15 火
1.2 S
小技


4/16 水
 
     
4/17 木
3.0 S
和田ぎっぱ


4/18 金
 
     
4/19 土
2.5 S
泳速


4/20 日
1.0 S
JJこそ練


4/21 月
1.7 S
泳速


4/22 火
 
     
4/23 水
 
     
4/24 木
2.6 S
和田ぎっぱ


4/25 金
3.1 S
筋妻・どどんパッ!


4/26 土
2.4 S
泳速


4/27 日
 
     
4/28 月
 
     
4/29 火
1.0 S
短水路辰巳

1個目、100フリーリレー
4/30 水
5.0 R


久しぶりダー
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
30
0
13
km
km
km