バビン  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 50代女子
一言 : 
次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた～い！          次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた～い！          次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた～い！          次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた～い！
2007／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水
 
      
8/02 木
0.4 S
10.0 B
3.0 R








8/03 金
 
      
8/04 土
 
      
8/05 日
20.0 B
1.0 R





8/06 月
 
      
8/07 火
5.0 R

足首捻挫か？まぁ大丈夫そうだけど
8/08 水
 
      
8/09 木
13.0 B
1.2 R



ランボーを見ながらガシガシこいだ！
バイク後のランもけっこう慣れたかも
8/10 金
1.2 S

筋妻
8/11 土
 
      
8/12 日
45.0 B

飯能～小沢峠～山伏峠　withオミノ酸
8/13 月
1.8 S

辰巳　自主練
8/14 火
 
      
8/15 水
 
      
8/16 木
 
      
8/17 金
2.9 S

筋妻＆エンジョイスイミング撮影会
8/18 土
 
      
8/19 日
 
      
8/20 月
 
      
8/21 火
 
      
8/22 水
7.0 R


8/23 木
 
      
8/24 金
 
      
8/25 土
1.2 S


8/26 日
1.5 S
55.0 B
10.0 R


39'01
1'52'34
1'15'42
 手賀沼トライアスロンショート　3'47'17
8/27 月
 
      
8/28 火
1.2 S


8/29 水
 
      
8/30 木
0.8 S

とんかつすいも
8/31 金
1.7 S

筋妻
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
12
143
27
km
km
km