月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	10.0	8km	39分	餃子の味よし
6/02 日	10.0	4km＋2km	18分、9分	ラタトゥイユカレーうどん
6/03 月	12.0	10km	51分	惣菜メンチカツと食パンの自作サンドイッチ
6/04 火	6.0	水泳1500m	45分	チャイナブルー
6/05 水	5.0	ランニングマシン	30分	スパイスカレー
6/06 木	10.0	8km	44分	研修
6/07 金	0.0			ラビュー
6/08 土	0.0			パピプペポは難しい
6/09 日	12.0	10km	49分	ビスキュイ
6/10 月	0.0			コロナ0日目
6/11 火	0.0			コロナ1日目
6/12 水	0.0			コロナ2日目
6/13 木	0.0			コロナ3日目
6/14 金	0.0			コロナ4日目
6/15 土	0.0			コロナ5日目
6/16 日	4.0	水泳1000m	30分	キムチチャーハン
6/17 月	7.0	5km	32分	butterfly effect
6/18 火	0.0			バーガーキング
6/19 水	10.0	8km	45分	晩杯屋
6/20 木	5.0	ランニングマシン	30分	高木ベーカリー
6/21 金	1.6	水泳400m	15分	お好み焼き
6/22 土	4.0	水泳1000m	30分	ケバブサンド
6/23 日	4.0	水泳1000m	30分	高菜チャーハン
6/24 月	12.0	10km	56分	カヌレ
6/25 火	0.0			切磋琢磨
6/26 水	10.0	8km	47分	あんこと
6/27 木	6.0	黒缶(約5km) 水泳250m	適当 10分	サイゼリヤ
6/28 金	0.0			凸凹の道
6/29 土	5.0	ランニングマシン	30分	久々の配信
6/30 日	22.0	22km	2時間30分	茅の輪くぐり
走行距離	155.6  km