37SY
地域 : 東京
年齢 : 5O歳代
一言 :
一言 :
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37SY さんの戦績
［結果］
2011/10/23 江戸川マラソン 男子40歳代10km-36分47秒(7位)
とにかく撃沈。全く良いところ無く終わった。orz
2011/10/02 東日本国際駅伝 壮年男子20km「小岩選抜RC」1区4791m-16分46秒
チーム順位は6位。
しかし入賞は3位までのため表彰は無し。
仕方ないので、小岩に戻ってから自主的に祝勝会。
駅伝に参加しなかった3名が合流し、楽しく過ごしました。
しかし入賞は3位までのため表彰は無し。
仕方ないので、小岩に戻ってから自主的に祝勝会。
駅伝に参加しなかった3名が合流し、楽しく過ごしました。
2011/09/25 江戸川区民秋季陸上競技大会 40歳代男子5000m-17分45秒48(2位)
2日前に行った足柄峠走の筋肉痛がまだ取れず、とてもまともに走れる状態ではなかったが、小岩三中の中学生も見てることだし、今回も中学生の大声援を受けてなんとか頑張って走ってラッキーな2位でした。
2011/09/17 埼スタEKIDEN2011 「かまちゃんず」2区5km-18分22秒(区間3位/454人中)
とにかくムシ暑くて風が強くて走りにくかった。
最低限17分台で走りたかったが、目標達成ならずも気象コンデシション的に仕方ないかと無理やり納得した。
レースそのものは楽しい雰囲気で、一緒に出場したメンバー共々楽しむことが出来たのが唯一の救い。
また明日から次の目標に向かって頑張ろうと、決意を新たにした!!
【チーム結果】
EKIDEN混合の部「かまちゃんず」1時間26分02秒(10位/451チーム中)
最低限17分台で走りたかったが、目標達成ならずも気象コンデシション的に仕方ないかと無理やり納得した。
レースそのものは楽しい雰囲気で、一緒に出場したメンバー共々楽しむことが出来たのが唯一の救い。
また明日から次の目標に向かって頑張ろうと、決意を新たにした!!
【チーム結果】
EKIDEN混合の部「かまちゃんず」1時間26分02秒(10位/451チーム中)
2011/08/27 全日本マスターズ陸上競技選手権(和歌山・紀三井寺) M40-1500m〜4分42秒47(8位)
スタート直後は非常にリズム良く走れて先頭の真横にいたが、200mを過ぎた辺りでピタッと動きが止まり、あとは惰性で走って抜かれるだけ抜かれてしまい、ラストも前後が空いてしまっていたので、特に追い込むことも出来ず凡退でした。
2011/08/26 全日本マスターズ陸上競技選手権(和歌山・紀三井寺) M40-3000mSC〜11分07秒32(2位)
昨年5位のリベンジでメダル(3位以内)が目標だったので、達成できて良かった♪
1位とは大差がついてしまったが、終始3位を走ってラストで怒涛のスプリント勝負で追い込み、3位と僅か100分の1秒差で逆転して2位になった!!
1位とは大差がついてしまったが、終始3位を走ってラストで怒涛のスプリント勝負で追い込み、3位と僅か100分の1秒差で逆転して2位になった!!
2011/08/20 順天堂大学競技会 3000mSC-11分32秒19(13位/13人中)
スタート直後より最後尾を余裕を持って進んで、1000mくらいまでは余裕があったが徐々に余裕が無くなる。
しかし、無理してペースを維持しようとはしなかったので、完全にタレてしまった。
来週の全日本マスターズに向けて、障害越えの感覚は掴めたが、課題が山積(汗)
しかし、無理してペースを維持しようとはしなかったので、完全にタレてしまった。
来週の全日本マスターズに向けて、障害越えの感覚は掴めたが、課題が山積(汗)
2011/08/06 ナイタージョギングカーニバル(奥戸) 男女ペア合計81歳以上800m-2分30秒(優勝) 40歳以上男子3000m-10分01秒(2位)
ペア800mは小岩選抜RCのJIMMYさんと組んで、予定通りのブッチギリ優勝!!
3000mは終始2番手に付いて走ったが終盤で離されてしまいラストで追い込むも1秒差で届かず。
どうも3000mという距離は勝ち運が無いらしい。
3000mは終始2番手に付いて走ったが終盤で離されてしまいラストで追い込むも1秒差で届かず。
どうも3000mという距離は勝ち運が無いらしい。
2011/07/24 千葉マスターズ陸上競技選手権(天台) M40〜1500m-4分39秒95(優勝!!) 400m-61秒46(4着)
1500mは記録より勝負に徹して、スタートより先頭を引っ張り、すぐ後ろを着いて来られたがラスト300mから切り替えて怒涛のラストスパートを放って振り切りガッツポーズでゴール!!
プランどおりのレース運びが出来て大変満足だった♪
ちなみにラスト300mは49秒でカバー!!
自分の全盛期の1500mのラスト300mと遜色ないスプリットで上がれたのが非常に収穫となった♪
400mはスピード刺激入れ程度のつもりだったが、まったく動かず60秒も切れず凡退(-_-)
プランどおりのレース運びが出来て大変満足だった♪
ちなみにラスト300mは49秒でカバー!!
自分の全盛期の1500mのラスト300mと遜色ないスプリットで上がれたのが非常に収穫となった♪
400mはスピード刺激入れ程度のつもりだったが、まったく動かず60秒も切れず凡退(-_-)
2011/07/03 札幌国際ハーフマラソン 陸連登録男子21.0975km-1時間21分20秒(232位/完走284人中)
スタート時の気温29℃。
暑さで撃沈して、全くもってまともに走ることが出来ず、非常に悔しいレースでした!!
が、2001年の同レースでの自分の記録を29秒更新し、ささやかながら自己コースベスト♪
暑さで撃沈して、全くもってまともに走ることが出来ず、非常に悔しいレースでした!!
が、2001年の同レースでの自分の記録を29秒更新し、ささやかながら自己コースベスト♪
2011/06/26 富里スイカロードレース 40歳以上男子5km-17分16秒(6位)
例年に比べて涼しくてコンディションが良く、全体的に記録が良くてレベルが高かったが、昨年より記録も順位も上がってスイカも無事ゲットできて良かった♪
2011/06/11 日体大長距離競技会 男子1500m-4分30秒58(第4組10着/23人中)
4分30秒カットを狙って積極的に走り、800mから先頭にも出て完全に記録を狙いに行ったが、僅かなところで目標達成ならず!!
ちょっと悔しい結果だった。
ちょっと悔しい結果だった。
2011/06/05 横田駅伝 40歳以上男子5km-18分16秒(年代3位/総合5位)
もぉ〜むちゃくちゃアップダウンがキツくて、まったくもって記録は悪かったが、それなりにしっかり粘って走りきることが出来た。
表彰は大きなメダル1枚だった。
ちなみに、グーグルマップで計ったら、距離は5.1km、高低差70mもあった。
表彰は大きなメダル1枚だった。
ちなみに、グーグルマップで計ったら、距離は5.1km、高低差70mもあった。
2011/05/29 日体大長距離競技会 男子5000m-17分04秒74(第3組23着/38人中)
朝起きたら倦怠感がヒドく、
「こんな状態で走れるのか〜??」
っと思ったが、なんとか落ち着いて走る事が出来た。
が、しかし、当初目標だった17分カットは、あと一歩届かず。
まぁ、思っていたより走れたので、良かったかな!?
「こんな状態で走れるのか〜??」
っと思ったが、なんとか落ち着いて走る事が出来た。
が、しかし、当初目標だった17分カットは、あと一歩届かず。
まぁ、思っていたより走れたので、良かったかな!?
2011/05/22 東日本実業団陸上競技選手権大会(熊谷) シニア男子1500m-4分44秒45(9位/15人中)
出ようかどうしようか散々悩んで、結局、記録が出ないのを承知で出てきたが、この結果はあまりにも…。
言い訳しないで次は頑張ります!!
言い訳しないで次は頑張ります!!
2011/05/08 駅伝カーニバル東東京大会 ショートの部「小岩三中AC」1区5km-18分33秒(手元)
計測タイムは17分41秒(区間13位)
自分以外の3人は中学生でチーム編成。
部門別順位は4位で惜しくも入賞ならず残念!!
でも、みんな楽しそうに走っていて良かった♪
自分以外の3人は中学生でチーム編成。
部門別順位は4位で惜しくも入賞ならず残念!!
でも、みんな楽しそうに走っていて良かった♪
2011/05/03 11ぴきのねこと三戸桜まつりマラソン 40歳代10km-36分39秒(優勝!!/総合5位)
2日前に行った足柄峠走の筋肉痛が全然治ってなくて、更に夜行バスの疲れもあって、あまり調子良くは無かったが、なんとか年代別で優勝できた♪遠来賞まで頂いて、いろいろな物を沢山もらってきた。
青森LOVE〜♪
青森LOVE〜♪
2011/04/30 東京陸上競技選手権(国立) 17分27秒28(決勝TR第1組19着/22人中)
疲労が残ってしまった感じだったので、スタートから最後尾でマイペースで走ったが、予想以上にペースが上がらず厳しいレースだったが、3000mで落ちてきたのを1人抜いて、ゴール直前でも2人を抜いてなんとか後ろに3人いる状態でゴール。
20位とは0.11秒差だった。
20位とは0.11秒差だった。
2011/04/29 江戸川区オープン陸上競技大会 壮年男子1500m-4分35秒01(1着)
無理せずマイペースで走っていたら、特にスパートもしていないのに1200mでトップに出てしまい、そのまま逃げ切った。
記録的にはそこそこで走れて良かった。
小岩三中陸上部の生徒達の大声援が非常に嬉しかった♪
記録的にはそこそこで走れて良かった。
小岩三中陸上部の生徒達の大声援が非常に嬉しかった♪
2011/04/24 リスタートタイムトライアル in 東洋大学 一般1500m-4分32秒0(第2組2着)
キャンパス見学がてら、鶴ヶ島の東洋大学のキャンパス内にあるグランドで行われる記録会に出場してきた。
4分30秒のペースメーカーが付いたので一応の目安にはなったが、1500mではお約束の3周目の中だるみでペースメーカーから少し離れてしまい、ラスト300mから猛然と追い込み3人をかわして2位に上がるも4分30秒には2秒届かなかった。
が、しかし昨年度の最高タイムを4秒も更新する40歳代ベスト!!
徐々にではあるがスピードがついてきた感じがする。
4分30秒のペースメーカーが付いたので一応の目安にはなったが、1500mではお約束の3周目の中だるみでペースメーカーから少し離れてしまい、ラスト300mから猛然と追い込み3人をかわして2位に上がるも4分30秒には2秒届かなかった。
が、しかし昨年度の最高タイムを4秒も更新する40歳代ベスト!!
徐々にではあるがスピードがついてきた感じがする。
2011/04/10 PARA CUP ２０１１ 一般5km-16分50秒(距離短い疑惑蟻-3位)
昨年・一昨年に続きボランティアスタッフでエントリーしたが、今年は5kmレースが新設ということで、そちらもエントリー。
二子橋エリアに集合してから古市場競技場まで8kmJogして5kmレース走ってすぐさま二子橋に戻るのに8km走った。
走った5kmコースの距離をgoogleマップで計測したら、案の定150m短かった。
二子橋エリアに集合してから古市場競技場まで8kmJogして5kmレース走ってすぐさま二子橋に戻るのに8km走った。
走った5kmコースの距離をgoogleマップで計測したら、案の定150m短かった。
2011/03/06 三浦国際市民マラソン 18歳以上21.0975km-1時間21分02秒(31位/5300人)
天気が良く気温も上がり風もあまりなくて走りやすかった。
フルマラソン目標レースペース走でドンピシャペースで走れた。
フルマラソン目標レースペース走でドンピシャペースで走れた。
2011/02/28 深谷シティマラソン 40〜59歳男子5km-17分23秒(年代3位入賞)
前日の40km走の疲労で足腰がガチガチだったが、なんとか粘って走って年代3位入賞♪
煮ぼうとう食べて深谷葱買って帰ってきた。
煮ぼうとう食べて深谷葱買って帰ってきた。
2011/02/06 第60回記念別府大分毎日マラソン 陸連登録男子42.195km-2時間49分42秒(439位/男子完走1616人中)
5年ぶりのサブスリー達成!!
しかも通算10回目の2時間50分切り!!
これで完全復活!!
しかも通算10回目の2時間50分切り!!
これで完全復活!!
2011/01/30 新宿シティハーフマラソン 一般男子3km-11分06秒(14位)
前日の30kmの疲れがある中、どれだけ粘れるかがポイントだったが、とにかく身体が重くキツかった。
途中でタレそうになったが、ピッチを維持してリズム良く走るよう心がけ、なんとか粘りきることが出来た。
途中でタレそうになったが、ピッチを維持してリズム良く走るよう心がけ、なんとか粘りきることが出来た。
2011/01/09 谷川真理ハーフマラソン 15〜44歳21.0975km-1時間20分14秒
ハーフのレースは4ヶ月ぶりで、しかも前日の筋肉痛が残り、後半が向かい風になるという厳しい条件だったが、ほぼイーブンペースで走りきることが出来、ハーフのレースの感覚を掴めた。
2011/01/08 市原高滝湖マラソン 40〜59歳5km-17分34秒(6位)
序盤を高校生の突っ込みに着いていってしまい、中盤から失速する失敗レース。
なんとか粘るもタイムはイマイチ伸びず、順位も昨年同様の6位のとどまった。
なんとか粘るもタイムはイマイチ伸びず、順位も昨年同様の6位のとどまった。
2010/12/19 クリスマスチャリティマラソン(皇居) 一般男子5km-17分20秒/優勝
なぜか勝ってしまった!?
2010/12/05 加須こいのぼりマラソン 40歳代3km-9分57秒(2位)
最後に追い込んだが1秒差で届かず優勝を逃す。
2010/11/23 大田原マラソン 40歳代10km-37分27秒(13位)
二匹目の泥鰌はいなかったか…。
2010/11/21 上尾シティマラソン 40歳代5km-17分45秒(1位)
ランニング再開10日目で、今日で5回目。
苦しいながらもしっかり走れた。
50歳代のトップに負けたのは悔しかった。
苦しいながらもしっかり走れた。
50歳代のトップに負けたのは悔しかった。
2010/09/19 全日本マスターズ陸上競技選手権大会(国立) M40-3000mSC-11分11秒86(5位/11人中)
とにかく全く歯が立たなかった。
序盤は2番手を走ることもあったが、1000m過ぎから撃沈。
もっとしっかり練習して、来年はもう少し良い結果を出したい。
序盤は2番手を走ることもあったが、1000m過ぎから撃沈。
もっとしっかり練習して、来年はもう少し良い結果を出したい。
2010/09/05 第1回猪苗代湖畔ハーフマラソン 40歳以上男子21.0975km-1時間23分09秒(4位入賞)
一部極端なアップダウンがあるコースで、気温の上昇もハンパなく、非常に厳しいレースだったが、なんとか1km4分以内ペースで走りきれて、年代8位以内の入賞も出来て良かった♪
2010/08/29 東京都生涯スポーツ陸上競技大会(大井) 男子40〜44歳-800m-2分14秒99(1位/7人中)、1500m-4分38秒65(3位/11人中)
1500mは中途半端なレースをしてしまい、勝てるレースを取りこぼしてしまった。
800mはスタートから果敢に飛び出してレースを造り、300mで一度先頭を譲ったが500mで再度先頭に出てそのまま逃げ切って勝てた♪
男子総合得点でも江戸川区チームは見事優勝♪
非常に楽しい競技会だった♪
800mはスタートから果敢に飛び出してレースを造り、300mで一度先頭を譲ったが500mで再度先頭に出てそのまま逃げ切って勝てた♪
男子総合得点でも江戸川区チームは見事優勝♪
非常に楽しい競技会だった♪
2010/08/07 ナイタージョギングカーニバル(奥戸) 40歳代5000m-17分44秒(第1位/12人中)
スタート直後から独走で無難に勝った。
勝ちを狙っていたので、実際のところホッとした。
しかし、暑さと風で記録は凡タイム。
次回はしっかり記録も狙っていきたい。
勝ちを狙っていたので、実際のところホッとした。
しかし、暑さと風で記録は凡タイム。
次回はしっかり記録も狙っていきたい。
2010/07/11 千葉県クラブ対抗陸上競技大会(天台) 40歳以上3000m-10分01秒8(5位/12人中) 30歳以上1500m-4分38秒25(11位/18人中)
3000mは昨年の最下位であったリベンジを果たした。
1500mはかなり厳しいレースだったが、2種目走って久々にトラックレースを楽しむことが出来た。
1500mはかなり厳しいレースだったが、2種目走って久々にトラックレースを楽しむことが出来た。
2010/07/04 札幌国際ハーフマラソン 陸連登録男子21.0975km-1時間24分33秒
暑さで大撃沈!!
しかし、昨年の今頃は、またこのレースのスタートラインに立てる参加標準記録が切れるとは思っていなかったので、出場したことと完走できたことを素直に喜びたい。
しかし、昨年の今頃は、またこのレースのスタートラインに立てる参加標準記録が切れるとは思っていなかったので、出場したことと完走できたことを素直に喜びたい。
2010/06/27 富里スイカロードレース 男子40歳以上5km-17分48秒(12位)
初スイカゲット!!
第3回大会に出場して以来、何度この壁に跳ね返されたことか!?
大した目標ではなかったケド、長年の悲願達成できて良かった♪
ついでに40歳代10kmも出場したがこちらは40分31秒で、20位には遠く及ばず。
給スイカ所で立ち止まって2切れスイカを食べたので25秒のロス。
第3回大会に出場して以来、何度この壁に跳ね返されたことか!?
大した目標ではなかったケド、長年の悲願達成できて良かった♪
ついでに40歳代10kmも出場したがこちらは40分31秒で、20位には遠く及ばず。
給スイカ所で立ち止まって2切れスイカを食べたので25秒のロス。
2010/05/30 日体大長距離競技会 男子5000m-17分12秒36(第2組25着/45人中)
17分カットならず!!
2000mくらいから撃沈し、中盤で粘ることが出来なかった。
また１から出直し!!
2000mくらいから撃沈し、中盤で粘ることが出来なかった。
また１から出直し!!
2010/05/23 谷川真理駅伝 男子の部「かまちゃんず」2区5km-17分53秒(手元)、混成の部「チームＡＹＡ」4区5km-17分33秒(手元)
2本をイーブンで走りきるのが目標だったので、ほぼ目標どおりの走りが出来た。
(中継点の関係で2区の方が4区より100m長い)
とりあえず、2本をしっかり走れて良かった。
(中継点の関係で2区の方が4区より100m長い)
とりあえず、2本をしっかり走れて良かった。
2010/05/09 仙台国際ハーフマラソン 21.0975km-1時間21分24秒(177位/862人)
アップから全く走れる気がしなかったが、やはり6km地点から撃沈。
一度立て直して後半はペースが落ちながらも順位は上げていき、ラスト1kmは3分58秒で上がった。
が、結果、今季ワースト!!7月の札幌に向けて、しっかり造り直します。
一度立て直して後半はペースが落ちながらも順位は上げていき、ラスト1kmは3分58秒で上がった。
が、結果、今季ワースト!!7月の札幌に向けて、しっかり造り直します。
2010/05/01 TELLチャリティ・ラン＆ウォーク 男子5km-17分51秒(5位)
全く良い所無し。
中間点くらいまでは先頭集団で行ったが、そこから自滅して、勝手に遅れてしまった。
気合を入れて造り直さないと、仙台はヤバい鴨。
中間点くらいまでは先頭集団で行ったが、そこから自滅して、勝手に遅れてしまった。
気合を入れて造り直さないと、仙台はヤバい鴨。
2010/04/23 葛西臨海公園ナイトマラソンスプリングステージ 40〜54歳男子10km-35分46秒(年代1位)
腰の調子がイマイチで、会場入りしてアップをしたものの、流しで痛みが走り、ＤＮＳしようか迷ったが、とりあえず無理しないように走った。
ところが、1km地点から独走で逃げ切って1着でゴール!!
40歳代の年代別では初優勝!!
やっぱり走ってよかった〜♪
ところが、1km地点から独走で逃げ切って1着でゴール!!
40歳代の年代別では初優勝!!
やっぱり走ってよかった〜♪
2010/04/18 かすみがうらマラソン 男子40歳代5km-17分01秒
アップの時から身体が重かったので、無理せずペース走的に走ろうと思ってスタートした。
が、結局後半キツくなり集団からこぼれて苦戦したが、なんとか粘りきって走れた。
が、結局後半キツくなり集団からこぼれて苦戦したが、なんとか粘りきって走れた。
2010/04/11 千葉県陸上競技記録会 1500m-4分36秒70(第23組1着/15人中)
スタート直後は集団の中段に付けていたが、２周目に入ると周囲のペースが撃沈し、あれよあれよと言う間に先頭へでてしまい、700m地点からは独走状態。
しかし、ここからがキツくて、後半の800mはペースを維持するのが精一杯で、いつ後ろから刺されるかと思っていたが、結果的には５秒の大差を付けてゴール出来た。
タイムも4年前の4分39秒43を上回ることが出来て満足だった。
しかし、ここからがキツくて、後半の800mはペースを維持するのが精一杯で、いつ後ろから刺されるかと思っていたが、結果的には５秒の大差を付けてゴール出来た。
タイムも4年前の4分39秒43を上回ることが出来て満足だった。
2010/04/10 千葉県陸上競技記録会 800m-2分16秒62(第23組3着/5人中)
7年ぶりの800m!!
前半68秒、後半68秒、前後半イーブンで走れたのが収穫だった。
中学生の自分の記録(2分15秒4)に勝つことが出来なかったのは残念だったが、高校生相手にそこそこレースが出来て良かった。
前半68秒、後半68秒、前後半イーブンで走れたのが収穫だった。
中学生の自分の記録(2分15秒4)に勝つことが出来なかったのは残念だったが、高校生相手にそこそこレースが出来て良かった。
2010/04/04 幸手市さくらマラソン 40歳以上16km-57分08秒(年代8位入賞/総合21位)
4年前に同じレースに出た事があり、その時のタイムが57分52秒だったので、それを1秒でも上回るのを目標にしていたので、記録的には満足。
アフターのお花見もちょっと肌寒かったけど楽しく過ごせました♪
アフターのお花見もちょっと肌寒かったけど楽しく過ごせました♪
2010/03/14 熱海湯らっくすマラソン 男子40歳以上5km-16分11秒(総合16位/年代別3位)
距離短い〜!!4.8kmくらいしか無いと思う!!
45秒プラスしても16分56秒だから、17分カットしたか!?
40分後の12kmはケロヨンペース走で9kmまで走って、あとはペースアップ。
46分13秒(総合34位/年代別17位)でした。
45秒プラスしても16分56秒だから、17分カットしたか!?
40分後の12kmはケロヨンペース走で9kmまで走って、あとはペースアップ。
46分13秒(総合34位/年代別17位)でした。
2010/03/13 関東官公庁ロードレース 壮年男子5km-17分13秒(2位)
明日の湯らっくすマラソンの方が本命なので、前日の刺激の変わりに出走!!
2010/02/28 ふかやシティハーフマラソン 陸連登録21.0975km-1時間17分42秒
ようやく78分カット!!
7月の札幌国際ハーフマラソン出場資格ゲット♪
7月の札幌国際ハーフマラソン出場資格ゲット♪
2010/02/21 青梅マラソン 男子40歳代30km-1時間56分07秒(40歳代男子の部13位)
自分が29歳の時に記録した自己のコースレコードの1時間55分49秒まであと18秒の好タイム♪
2010/02/14 千葉国際クロスカントリー 一般男子4000m-14分11秒(66位/69人中)
久々の出場♪やっぱり国際レースは緊張感が違っていい感じ!!
しかしタイムはボロボロ(泣)
もう少ししっかりレースが出来るところで走りたい!!
でもラスト勝負で大学生に勝ったのは嬉しかった♪
しかしタイムはボロボロ(泣)
もう少ししっかりレースが出来るところで走りたい!!
でもラスト勝負で大学生に勝ったのは嬉しかった♪
2010/02/11 千代田区皇居内濠周回駅伝 駒澤駅伝部Aチーム2区5km-17分19秒
走らないつもりでいたところ、メンバーの1人が寝坊で遅刻して間に合わない鴨、という状況になり、急きょスタートの30分前に出走することになった。
ラスト300mでBLANKERチームの2区のウダに追いつかれて「お先に〜♪」と言われたことで「カチッ!!」と音がするくらいにスイッチが入り、怒涛のスプリント勝負に持ち込んで胸の差で刺し返してやった!!
おかげで順位的には抜かれずに済んだ。あ〜楽しかった♪
ラスト300mでBLANKERチームの2区のウダに追いつかれて「お先に〜♪」と言われたことで「カチッ!!」と音がするくらいにスイッチが入り、怒涛のスプリント勝負に持ち込んで胸の差で刺し返してやった!!
おかげで順位的には抜かれずに済んだ。あ〜楽しかった♪
2010/02/07 江戸川区駅伝 小岩選抜RC-Aチーム3区5km-17分29秒(区間2位)
チームも２位!!
ライバルチームの「葛西ランナーズ」「農大ペンタゴン」には完勝だったが、４区で「チームたわし」にかわされ、惜しくも準優勝。
来年は優勝を狙います!!
ライバルチームの「葛西ランナーズ」「農大ペンタゴン」には完勝だったが、４区で「チームたわし」にかわされ、惜しくも準優勝。
来年は優勝を狙います!!
2010/01/24 千葉マリンマラソン 男子陸連公認21.0975km-1時間18分51秒(手元)
78分カットならず!!
札幌国際ハーフの参加資格ゲットは次回持ちし!!
札幌国際ハーフの参加資格ゲットは次回持ちし!!
2010/01/10 谷川真理ハーフマラソン 男子15〜44歳21.0975km-1時間22分33秒
まぁこんなもんかな!?
左ハムストはやっぱり痛い!!
左ハムストはやっぱり痛い!!
2010/01/09 市原高滝湖マラソン 男子40〜59歳5km-17分58秒(6位)
こんなタイムで入賞しては申し訳ないなぁ〜!?
左ハムスト痛い!!
左ハムスト痛い!!
2009/12/20 クリスマスチャリティマラソン(皇居) 一般男子15km-55分09秒(5位)
エリックワイナイナが招待選手で走っていたので、実際の順位は6着。
でも、入賞できて良かった♪
賞品はガラスにメダルを埋め込んだ楯と卓上時計。
4年前の同じレースと2秒遅れの同じ順位だった。
でも、入賞できて良かった♪
賞品はガラスにメダルを埋め込んだ楯と卓上時計。
4年前の同じレースと2秒遅れの同じ順位だった。
2009/12/06 加須こいのぼりマラソン 男子40歳代3km-10分05秒(2位)
前半突っ込んでしまい、途中まで総合3位年代トップを走っていたものの、ラストで40代50代と相次いで抜かれて、敢え無く2位!!
タイムも10分切れずで、ちょっと悔しい結果でした。
タイムも10分切れずで、ちょっと悔しい結果でした。
2009/11/23 府中多摩川ロードレース 男子40歳代5km-17分07秒(2位)
同じ年代3人による壮絶な2位争いを制して、3位と同タイムでのゴール。
最終的には1位とも2秒差でした。
今回の商品はアームウォーマー♪
更に、40歳代ハーフも走り、ペース走的に走ったものの、1時間21分12秒で6位入賞!!
ダブルで表彰されました♪
こんなことって、トラックレース以外では初めて〜(*^^*)
最終的には1位とも2秒差でした。
今回の商品はアームウォーマー♪
更に、40歳代ハーフも走り、ペース走的に走ったものの、1時間21分12秒で6位入賞!!
ダブルで表彰されました♪
こんなことって、トラックレース以外では初めて〜(*^^*)
2009/11/15 上尾シティマラソン 陸連登録21.0975km-1時間20分41秒(77位)
再度の78分切りを狙うも、10km過ぎからペースダウンで敢え無く撃沈!!
後半はジョグみたいな感じでトボトボ走って戻ってきました。
後半はジョグみたいな感じでトボトボ走って戻ってきました。
2009/11/08 湘南国際マラソン 一般男子10km-37分17秒(33位)
昨日の疲れと貧血気味で撃沈!! いいところ無く終わりました。
2009/11/07 駅伝カーニバル西東京大会 ショート3区1.6km-5分13秒(区間6位)、ロング4区5.28km-19分26秒(区間10位)
ショ−トは「駒沢駅伝部Ｃ」チーム、ロングは「じょなり川Ａ」チームで出走!!
お祭り雰囲気で、楽しく走れました♪
お祭り雰囲気で、楽しく走れました♪
2009/10/25 諏訪湖マラソン 男子40歳代21.0975km-1時間16分58秒(5位)
なんと年代別で入賞して、大きなステージで表彰されました♪賞状とメダルとスポーツ店の大きなビニール袋。
中身はティッシュ5箱でした(汗)。
当然、賞品のティッシュは旅人木に寄付してきました。
中身はティッシュ5箱でした(汗)。
当然、賞品のティッシュは旅人木に寄付してきました。
2009/10/18 市川リバーサイド健康ﾏﾗｿﾝ 男子40歳代5km-17分25秒(2位)
初入賞♪記録も40歳代ベストをまたまた更新!!しかし、レース内容はイマイチ納得のいくものではなく、前半追い風、後半向い風で、前半は集団を追いかけて速めに入ってしまい、折り返して後半は向い風に撃沈してしまった。
途中、40歳代のトップがずぅ〜っと目の前に見えていただけでに、終盤で離されて追いつけなかったのは、少々悔しい!!(>_<)
まぁ、また、次の機会に頑張って納得のいく走りがしたい。
途中、40歳代のトップがずぅ〜っと目の前に見えていただけでに、終盤で離されて追いつけなかったのは、少々悔しい!!(>_<)
まぁ、また、次の機会に頑張って納得のいく走りがしたい。
2009/09/27 越後湯沢秋桜ハーフマラソン 男子40歳代21.0975km-1時間24分35秒(10位)
昨日の小金井公園42.195kmの疲労が出て脚が重かったが、前半の坂は抑えて行って、11km過ぎからリズムに乗せてしっかり走った。ほぼ平均1km4分のペースで走れて、以外にタイムが良くて良かった。
2009/08/16 第1回クラブ交流タイムトライアル 5000m第3組-18分14秒8(1着)
40歳代ベスト!!19分30秒くらいで走れれば、と思っていたので、予想を大きく上回る走りが出来た。
2009/07/12 千葉県クラブ対抗陸上競技大会 40歳以上男子3000m-11分17秒76(9位/9人中)
調子悪いのは分かっていたが、その中では比較的良く走れた方だと思う。
2009/06/28 富里スイカロードレース 男子40歳以上5km-20分25秒(52位)
3kmまでは1km3分50秒で余裕を持って走っていたのに、坂を上ったら脚が止まってしまい大撃沈!!
給スイカ所には目もくれず走り続けて、ラスト500mで元のペースに戻したものの、今季ワーストと変わらないタイムだった。
給スイカ所には目もくれず走り続けて、ラスト500mで元のペースに戻したものの、今季ワーストと変わらないタイムだった。
2009/06/14 関東マスターズロード選手権 男子40〜44歳5km-20分26秒
朝起きたらなんか調子悪く、アップをしてても終盤でヘロヘロになってしまい、まともに走れる状態ではないので、無理せず安全運転で走ってきた。
結果、最近のワーストタイム(>_<)。
体調を戻してしっかり走れるようにしたい。
結果、最近のワーストタイム(>_<)。
体調を戻してしっかり走れるようにしたい。
2009/06/07 横田駅伝 男子40歳以上5km-19分13秒(150m短い)
昨日のロング走30kmの疲れが残り、身体もダルく筋肉も硬い状態。
全く走れる訳も無いことは分かっていたので、正規の5km換算で20分を軽く切る程度のタイムで、まぁ、こんなもんかな？という走りだった。
狙うレースではなかったので、雰囲気を楽しんで走れたのが良かった。
全く走れる訳も無いことは分かっていたので、正規の5km換算で20分を軽く切る程度のタイムで、まぁ、こんなもんかな？という走りだった。
狙うレースではなかったので、雰囲気を楽しんで走れたのが良かった。
2009/06/02 職員陸上競技大会 40歳以上男子3000m-11分52秒8(9位/9人中)
昨日までの調子が打って変わって悪くなり、アップをしても重い状態。
案の定、スタートから全く走れず、最下位街道一人旅。
全く持って不完全燃焼で終わりました。
また、体調を整えて、次のレースでは、しっかり走りたい!!
案の定、スタートから全く走れず、最下位街道一人旅。
全く持って不完全燃焼で終わりました。
また、体調を整えて、次のレースでは、しっかり走りたい!!
2009/05/29 葛西臨海公園ナイトマラソンスプリングステージ 男子40〜54歳10km-39分22秒(17位)
19時35分スタートで、いつも走っている時間帯なので、身体がスムーズに動き丁度良かった。
1周目を19分05秒で通過し、現状の5kmの走力とほぼ同じペースで走ったものの、2周目は失速して20分17秒かかった。
しかし、全く調整をしてない状態で走っているので、きちんと調整して、正しくペースを守って走れば、もっと記録が良くなる感触を掴めたので、その辺の収穫はあった。
1周目を19分05秒で通過し、現状の5kmの走力とほぼ同じペースで走ったものの、2周目は失速して20分17秒かかった。
しかし、全く調整をしてない状態で走っているので、きちんと調整して、正しくペースを守って走れば、もっと記録が良くなる感触を掴めたので、その辺の収穫はあった。
2009/05/24 谷川真理駅伝 2区5km-19分56秒
「かまちゃんず」で男子の部に出場。
あいにくの雨模様だったが、気温がそれほど高くなく、自分には走りやすいコンディションだった。
が、しかし、昨日の今日で調子が良い訳がなく、スタートしてすぐから脚が重く、全くもってダメダメな走りで、ペースが上がらなかった。
あいにくの雨模様だったが、気温がそれほど高くなく、自分には走りやすいコンディションだった。
が、しかし、昨日の今日で調子が良い訳がなく、スタートしてすぐから脚が重く、全くもってダメダメな走りで、ペースが上がらなかった。
2009/05/10 仙台国際ハーフマラソン 一般男子21.0975km-1時間31分38秒(500位)
アップの時から調子イマイチで、記録は望めないと判断したので、無理して突っ込まないで、ペース走的に走ろうと思ったものの、途中から脚が重くなり、終盤の上り坂で撃沈し、今季ワーストを記録してしまった。
そして、パーティーでは、ビールとデザートが少なかったけど、料理は沢山出てきて、お腹いっぱいで満足だった。
タダで飲み食いできるって良いですね♪
そして、パーティーでは、ビールとデザートが少なかったけど、料理は沢山出てきて、お腹いっぱいで満足だった。
タダで飲み食いできるって良いですね♪
2009/05/02 TELLインターナショナル・チャリティラン＆ウォーク 5km-19分44秒
皇居のレースにしては珍しい半蔵門スタート・ゴールのレース。
一昨日のT.T.で余裕を持って走れたので、今日は少しペースを上げてそこそこ走ろうと思ったものの、抑えたつもりが入りが速く、しかも下り坂で突っ込みすぎ、中間くらいから撃沈モードになってしまった。
結果、一昨日のT.T.とほとんどと言っていいほどの同タイムで、今日の方がキツかった。
しっかり疲れを抜いて、次のレースではそこそこ走りたいなぁ〜。
一昨日のT.T.で余裕を持って走れたので、今日は少しペースを上げてそこそこ走ろうと思ったものの、抑えたつもりが入りが速く、しかも下り坂で突っ込みすぎ、中間くらいから撃沈モードになってしまった。
結果、一昨日のT.T.とほとんどと言っていいほどの同タイムで、今日の方がキツかった。
しっかり疲れを抜いて、次のレースではそこそこ走りたいなぁ〜。
2009/04/19 長野マラソン 男子陸連登録40歳代42.195km-3時間06分57秒(男子総合388位)
スタートから脚が重く、調子イマイチで、15km過ぎから早くもペースダウン。
しかし、ここで無理するとかえって大きく失速すると思ったので、感覚的には余裕を持ったまま徐々にペースダウンする感じで走って、終盤は逆にしっかり粘って落ち込みを最小限に食い止め、悪いなりになんとかまとめることが出来た。
とりあえず、これでフルマラソンの目標レースは終了。
次のレースは秋〜冬なので、それまでしっかり練習したいと思う。
しかし、ここで無理するとかえって大きく失速すると思ったので、感覚的には余裕を持ったまま徐々にペースダウンする感じで走って、終盤は逆にしっかり粘って落ち込みを最小限に食い止め、悪いなりになんとかまとめることが出来た。
とりあえず、これでフルマラソンの目標レースは終了。
次のレースは秋〜冬なので、それまでしっかり練習したいと思う。
2009/04/12 千代田区陸上競技選手権大会 一般男子5000m-2000m地点DNF
朝から身体がダルく、なぁ〜んか調子イマイチで、走り出したら周囲の高校生の集団につられてスタートから突っ込んでしまい、1000m過ぎにはすでに身体がキツくなり脚も重くなり、2000m手前でもういっぱいいっぱいだったので、思い切って止めてしまった。
2009/03/15 東京荒川市民マラソン 男子40歳代42.195km-3時間10分06秒(種目72位/総合239位)
ネットタイム3時間04分57秒。
練習ロング走のつもりだったのに、ついつい爆走してしまった。
前半追い風で余裕を持って進んだが、後半向い風になって一気に脚を使ってしまい、25km過ぎから徐々にペースダウン。
それまではほぼ1km4分20秒のイーブンだったが、終盤は4分35秒まで落ちた。
でも、しっかり粘ることが出来て、本命の長野に向けて良い弾みになった。
練習ロング走のつもりだったのに、ついつい爆走してしまった。
前半追い風で余裕を持って進んだが、後半向い風になって一気に脚を使ってしまい、25km過ぎから徐々にペースダウン。
それまではほぼ1km4分20秒のイーブンだったが、終盤は4分35秒まで落ちた。
でも、しっかり粘ることが出来て、本命の長野に向けて良い弾みになった。
2009/03/08 熱海湯らっくすマラソン 男子40〜59歳5km-18分55秒(総合60位/種目8位)
5kmは久しぶりの18分台♪
入りから速めに行って粘るという作戦が成功しました。
ラストもしっかり絞れて満足。
その後40分で12kmスタート。
さすがに乳酸が溜まっていて厳しいレースだったが、レペとしてしっかり追い込んで走れた。
結果は49分01秒(総合106位/種目41位)
途中、後ろを走っていた人に脚を引っ掛けられて転倒するというアクシデントがあったが、その後も問題無く走れて良かった。
しかし、左足の付け根と膝の外側と肘を擦り剥いてしまい、終わってからの温泉でしみて痛かった(>_<)
入りから速めに行って粘るという作戦が成功しました。
ラストもしっかり絞れて満足。
その後40分で12kmスタート。
さすがに乳酸が溜まっていて厳しいレースだったが、レペとしてしっかり追い込んで走れた。
結果は49分01秒(総合106位/種目41位)
途中、後ろを走っていた人に脚を引っ掛けられて転倒するというアクシデントがあったが、その後も問題無く走れて良かった。
しかし、左足の付け根と膝の外側と肘を擦り剥いてしまい、終わってからの温泉でしみて痛かった(>_<)
2009/03/01 ふかやシティハーフマラソン 男子陸連登録21.0975km-1時間24分26秒(93位)
天気は曇りで風も弱く、暑くも寒くも無い絶好のコンディション。
少し速めに入ってしまったが、特に突っ込んだ訳でもなく、その後1km4分少々のイーブンで走りきれた。
ようやくこのレベルまで戻ってこれて、ちょっと嬉しかった♪
少し速めに入ってしまったが、特に突っ込んだ訳でもなく、その後1km4分少々のイーブンで走りきれた。
ようやくこのレベルまで戻ってこれて、ちょっと嬉しかった♪
2009/02/15 青梅マラソン 一般男子高校以上30km-2時間07分12秒(529位)
スタートロス30秒。
疲労が溜まっていて非常に厳しい状態でのレースだった。
21kmからの上り坂で撃沈。一気に脚が重くなり、残り8kmはフルのラストのように脚が重く身体が動かなかった。
しかし、なんとか粘りきって、そこそこのタイムが出せたので良かった。
これでフルのレースが少し見えてきた感じがする。
疲労が溜まっていて非常に厳しい状態でのレースだった。
21kmからの上り坂で撃沈。一気に脚が重くなり、残り8kmはフルのラストのように脚が重く身体が動かなかった。
しかし、なんとか粘りきって、そこそこのタイムが出せたので良かった。
これでフルのレースが少し見えてきた感じがする。
2009/02/08 栃の葉国体記念健康マラソン 男子40歳代5km-19分06秒(14位)
やや疲れが溜まった状態だった上に、会場が遠くて5時に起床して8時半に到着。
アップでしばらく走っていたら身体が楽になったが、走り出したらスタートから息が上がり厳しいレースだった。
距離表示が無くペースが分からなかったが、なんとか周囲の選手について粘って走って、昨年12月の皇居のレースと全く同タイムだった。
アップでしばらく走っていたら身体が楽になったが、走り出したらスタートから息が上がり厳しいレースだった。
距離表示が無くペースが分からなかったが、なんとか周囲の選手について粘って走って、昨年12月の皇居のレースと全く同タイムだった。
2009/02/01 みさとシティハーフマラソン 男子40歳代21.0975km-1時間26分53秒(年代23位)
前日の30km走の影響でスタートから脚が重く、風も強いコンディションで、非常に厳しいレースだったが、意外にもよく走れて、3週間前の谷川ハーフの記録より2分も速かった♪
この調子で少しずつ記録を戻していけたらいいなぁ〜!!
この調子で少しずつ記録を戻していけたらいいなぁ〜!!
2009/01/18 鎌ヶ谷新春マラソン 男子30〜49歳10km-38分30秒(距離短い疑惑蟻)19位
スタートから突っ込みすぎてキツくなり厳しい展開だったが、中盤以降しっかり粘れてラストもそこそこ上がって、結果的にはまぁまぁ走れた。
終わったあとのお汁粉を3杯もおかわりして配っているオバチャン達に笑われてしまった(汗)。
終わったあとのお汁粉を3杯もおかわりして配っているオバチャン達に笑われてしまった(汗)。
2009/01/11 谷川真理ハーフマラソン 男子15〜44歳21.0975km-1時間30分18秒(種目438位/総合579位)
ネットタイム1時間29分12秒(手元)。
天気も良く、風もそれほど強くなくて、気温も思ったほど寒くはなく、走りやすい気候だった。序盤はゆっくりめに入って、5km過ぎからリズムに乗ってしっかり走って、終盤でややキツくなったもののペースはほとんど変わらず維持することができた。
ほぼ予定通りの走りができて満足な結果が出た。
ハーフの公認記録を残せたので、これで今年の仙台国際ハーフの△□を得ることができた。
天気も良く、風もそれほど強くなくて、気温も思ったほど寒くはなく、走りやすい気候だった。序盤はゆっくりめに入って、5km過ぎからリズムに乗ってしっかり走って、終盤でややキツくなったもののペースはほとんど変わらず維持することができた。
ほぼ予定通りの走りができて満足な結果が出た。
ハーフの公認記録を残せたので、これで今年の仙台国際ハーフの△□を得ることができた。
2008/12/21 クリスマスチャリティマラソン(皇居) 男子5km-19分06秒(11位)
現状では納得のいく走りが出来た。
次につながるように頑張りたい。
次につながるように頑張りたい。
2007/03/18 東京・荒川市民マラソン 一般男子5km-18分07秒(手元)
復帰第１戦
思ったより風が強く、前半追い風後半向い風で、記録は落ちても自分には順位が上がる条件。
余裕を持って走りだし、3〜4kmで少々ペースが落ちたが、ラスト1kmはまたペースを戻し、思った以上には走れた感じ。
昨年10月の高島平以来5ヶ月ぶりのレースで、久々に走れて思う存分楽しめた。
思ったより風が強く、前半追い風後半向い風で、記録は落ちても自分には順位が上がる条件。
余裕を持って走りだし、3〜4kmで少々ペースが落ちたが、ラスト1kmはまたペースを戻し、思った以上には走れた感じ。
昨年10月の高島平以来5ヶ月ぶりのレースで、久々に走れて思う存分楽しめた。
2006/10/22 高島平ロードレース 陸連登録男子-20km(5km地点DNF)
毎年ペースチェックで出場。(^^ゞ
調子悪いなりにそこそこ記録を狙いたい!!
o(^-^)o
アップから調子が悪く、走れる状態ではなかった。(v_v;)
調子悪いなりにそこそこ記録を狙いたい!!
o(^-^)o
アップから調子が悪く、走れる状態ではなかった。(v_v;)
2006/10/15 市川リバーサイド健康マラソン 男子39歳以下-10km40分53秒
地元ながら初出場。(^^ゞ
雰囲気は分からないが楽しんで走りたい!!
o(^-^)o
いつも走る江戸川土手の反対側がコースで、気分が違って面白かった♪
が、結果は撃沈!!(泣)
雰囲気は分からないが楽しんで走りたい!!
o(^-^)o
いつも走る江戸川土手の反対側がコースで、気分が違って面白かった♪
が、結果は撃沈!!(泣)
2006/09/24 一ノ関国際ハーフマラソン 1時間26分35秒
２日連チャンのレースで、走れてない上に追い討ちをかけるようなもので、分かりきっている結果だった。
2006/09/23 秋田国際ファミリーマラソン 男子3.5km−13分24秒(6位)
こんなヘボヘボ走りでも６位入賞♪賞状、ジュースとプリンの詰め合わせを頂いた♪
2006/09/17 全日本マスターズ陸上競技選手権宮城大会 SM35-5000m18分39秒(9位)
全く走れないのは承知の上で、ただ、連続出場のためだけに走ってきた。
2006/08/06 関東マスターズロードレース M35-10km39分22秒(4位)
今年も出場の真夏のレース。
練習ペース走として、暑さの中しっかり追い込んで走りたい!!
o(^-^)o
練習ペース走として、暑さの中しっかり追い込んで走りたい!!
o(^-^)o
2006/07/09 札幌国際ハーフマラソン 男子21.0975km-1時間22分26秒(304位/321人中)
2度目の出場！
夏場のメインレースとして、しっかり走ってきたい。
o(^-^)o
一週間前に胃腸炎を起こして、ギリギリまで出場するかどうか悩んで結局走って、なんとか完走だけはしました。
(^_^;)
夏場のメインレースとして、しっかり走ってきたい。
o(^-^)o
一週間前に胃腸炎を起こして、ギリギリまで出場するかどうか悩んで結局走って、なんとか完走だけはしました。
(^_^;)
2006/06/25 富里スイカロードレース 39歳以下男子5km-17分28秒(36位)
何度も出場している馴染みの大会！
この時期は記録が出ないが、そこそこ走って、悲願の20位入賞してスイカをゲットしたい!!
o(^-^)o
毎年レベルが上がり、終盤失速もあって、20位は遠のく一方。
今年もゴール後のスイカをたらふくほおばって帰ってきた。
(^_^;)
この時期は記録が出ないが、そこそこ走って、悲願の20位入賞してスイカをゲットしたい!!
o(^-^)o
毎年レベルが上がり、終盤失速もあって、20位は遠のく一方。
今年もゴール後のスイカをたらふくほおばって帰ってきた。
(^_^;)
2006/06/17 順天堂大学競技会 1500m-4分39秒43、5000m-18分11秒81
2種目エントリーしたけど、出場するのは多分1つだけ
(^◇^;)
しっかりスピードを磨いてきたい。
o(^-^)o
気温30℃超の中、結局2本走ったが、最初に走った1500mがメインになってしまって、肝心の5000mはヘロヘロモードだった。
(v_v;)
(^◇^;)
しっかりスピードを磨いてきたい。
o(^-^)o
気温30℃超の中、結局2本走ったが、最初に走った1500mがメインになってしまって、肝心の5000mはヘロヘロモードだった。
(v_v;)
2006/05/28 駅伝ｶｰﾆﾊﾞﾙ東東京大会 ロング1区10km-36分35秒(手元)
かまちゃんず恒例の荒川の駅伝
走って飲んで楽しんできます
o(^-^)o
雨のせいで中継点はドロドロの田んぼ状態！
もう少しまともなコース設定できないものかと、主催者に意見したくなるなぁ〜。
(v_v;)
走って飲んで楽しんできます
o(^-^)o
雨のせいで中継点はドロドロの田んぼ状態！
もう少しまともなコース設定できないものかと、主催者に意見したくなるなぁ〜。
(v_v;)
2006/05/14 仙台国際ハーフマラソン 男子21.0975km-1時間19分33秒(113位)
３度目の出場！
この時期のハーフは記録が出ないが、そこそこ走れるように頑張りたい。
o(^-^)o
風が強くて序盤はリズムが掴めず、終盤は上り坂と向い風で撃沈!!(>_<)
また身体を造り直して出直してきます。
(v_v;)
この時期のハーフは記録が出ないが、そこそこ走れるように頑張りたい。
o(^-^)o
風が強くて序盤はリズムが掴めず、終盤は上り坂と向い風で撃沈!!(>_<)
また身体を造り直して出直してきます。
(v_v;)
2006/05/04 春日部大凧マラソン 一般男子10km−36分04秒(21位)
この大会も初出場！
長野の後なので、練習がてら楽しんで走ってきたいです。
暑さと風で後半撃沈の大失敗レース!!(>_<)
16kmの通過より遅かった。(^◇^;)
長野の後なので、練習がてら楽しんで走ってきたいです。
暑さと風で後半撃沈の大失敗レース!!(>_<)
16kmの通過より遅かった。(^◇^;)
2006/04/16 長野マラソン 男子42.195km-2時間46分22秒(99位)
初出場！
観光気分で楽しく走ってきたいです。
o(^-^)o
走ってみたいレースを走れたのは満足だが、記録は凡タイム。
(v_v;)
マラソンで記録を狙うのは甘くないなぁ〜!!
(^◇^;)
観光気分で楽しく走ってきたいです。
o(^-^)o
走ってみたいレースを走れたのは満足だが、記録は凡タイム。
(v_v;)
マラソンで記録を狙うのは甘くないなぁ〜!!
(^◇^;)
2006/04/09 千代田区陸上競技大会 男子5000m−17分24秒07(7位)
今年最初のトラックレース
と言ってもフルマラソン前の調整レース
しっかり走ってきます。
o(^-^)o
昨日のビルドアップの疲労が残り、非常に身体が重たい状態だったが、しっかり苦しんで走ってきました。
(^◇^;)
と言ってもフルマラソン前の調整レース
しっかり走ってきます。
o(^-^)o
昨日のビルドアップの疲労が残り、非常に身体が重たい状態だったが、しっかり苦しんで走ってきました。
(^◇^;)
2006/04/02 幸手市さくらマラソン 男子10マイル(16km)−57分52秒(12位)
初出場。まったく雰囲気分からず。
気楽に楽しく走りたいです。
o(^-^)o
思ったより走れた。
10kmをここ4〜5年の間の10kmレースの記録よりも良い記録で通過。
(35分44秒)
気楽に楽しく走りたいです。
o(^-^)o
思ったより走れた。
10kmをここ4〜5年の間の10kmレースの記録よりも良い記録で通過。
(35分44秒)
2006/03/12 京都シティハーフマラソン 男子21.0975km-1時間19分32秒
8年ぶりの出場。
公認ハーフでそこそこの記録を狙いたい。
o(^-^)o
風邪が治らず、とても記録を狙う状態では無く、レース自体をポイント練習として走ったので、記録は凡タイム。
体調管理をしっかりしたいです。
(v_v;)
公認ハーフでそこそこの記録を狙いたい。
o(^-^)o
風邪が治らず、とても記録を狙う状態では無く、レース自体をポイント練習として走ったので、記録は凡タイム。
体調管理をしっかりしたいです。
(v_v;)
2006/03/05 三浦国際市民マラソン 男子10km-37分08秒(57位)
12年ぶりの出場。
海沿いのアップダウンのきついコースでどれだけ走れるか!?
(^◇^;)
また風邪をひいてしまい、ただ走ってきただけ。
参加賞の大根とＴシャツをもらいに
行ってきたようなもんでした。
(^◇^;)
海沿いのアップダウンのきついコースでどれだけ走れるか!?
(^◇^;)
また風邪をひいてしまい、ただ走ってきただけ。
参加賞の大根とＴシャツをもらいに
行ってきたようなもんでした。
(^◇^;)
2006/02/05 別府大分毎日マラソン 42.195km-2時間43分14秒150位
2時間40分以内の正規標準を突破しての初参加！
このレースのために今まで練習してきたと言って過言ではないほどの勝負レース。
陸上競技歴26年間の集大成のレースとして納得のいく走りができるよう頑張ります。
o(^-^)o
直前の風邪の影響で体調イマイチだった上に33kmで両ハムストが痙攣して立ち止まるというアクシデントに見舞われながらも、なんとか完走♪
o(^-^)o
たくさんの方々の応援が大きく背中を押してくれました。
本当にありがとうございました。
m(_._)m
このレースのために今まで練習してきたと言って過言ではないほどの勝負レース。
陸上競技歴26年間の集大成のレースとして納得のいく走りができるよう頑張ります。
o(^-^)o
直前の風邪の影響で体調イマイチだった上に33kmで両ハムストが痙攣して立ち止まるというアクシデントに見舞われながらも、なんとか完走♪
o(^-^)o
たくさんの方々の応援が大きく背中を押してくれました。
本当にありがとうございました。
m(_._)m
2005/12/18 クリスマスチャリティマラソン 男子15km−55分07秒(５位入賞)
毎度おなじみの皇居。
過去何回か自己ベストを更新した相性の良いレースで今年最後のレース。
15kmは初出場だが、リズムを掴んでイイ感じで走りたい。
o(^-^)o
風が強く、コースも一部工事中で迂回したり、決して条件は良くなかったが、目標どおりのペースで走れて、さらに入賞のオマケまでついて、満足のいくレースでした♪
o(^-^)o
過去何回か自己ベストを更新した相性の良いレースで今年最後のレース。
15kmは初出場だが、リズムを掴んでイイ感じで走りたい。
o(^-^)o
風が強く、コースも一部工事中で迂回したり、決して条件は良くなかったが、目標どおりのペースで走れて、さらに入賞のオマケまでついて、満足のいくレースでした♪
o(^-^)o
2005/11/06 成田ＰＯＰラン 男子35歳以上21.0975km−1時間18分07秒(年代6位入賞)
このレースは２度目の出場ですが、なんと17年ぶり!!
平坦で走りやすいコースなので、風さえなければ記録が狙えます。
o(^-^)o
折からのスピード練習で疲労が溜まっているので、無理せずゆっくり入って押していったら、そこそこ走れた。
こんな状態で今日の走りができた上に、年代別でも入賞したので、今日のところは満足満足♪
平坦で走りやすいコースなので、風さえなければ記録が狙えます。
o(^-^)o
折からのスピード練習で疲労が溜まっているので、無理せずゆっくり入って押していったら、そこそこ走れた。
こんな状態で今日の走りができた上に、年代別でも入賞したので、今日のところは満足満足♪
2005/10/23 高島平ロードレース 男子20km-1時間14分45秒
平坦で記録の出やすい周回コース
毎年スピードチェックで出場します。
o(^-^)o
前日のロングランのペースメーカーが思った以上に疲労が残り、スタートから身体が重く全く動かないまま終わってしまい、記録も可もなく不可もない凡タイムだった。
(v_v;)
毎年スピードチェックで出場します。
o(^-^)o
前日のロングランのペースメーカーが思った以上に疲労が残り、スタートから身体が重く全く動かないまま終わってしまい、記録も可もなく不可もない凡タイムだった。
(v_v;)
2005/10/16 タートルマラソン全国大会 男子5km-17分56秒(手元)
このレースには初出場。
とりあえず練習がてら走ってきます。
o(^-^)o
雨で気温が低く寒さで身体が重く動かず、レース前のアップも足りなくて、全く持って散々な結果だった。
とりあえず練習がてら走ってきます。
o(^-^)o
雨で気温が低く寒さで身体が重く動かず、レース前のアップも足りなくて、全く持って散々な結果だった。
2005/09/11 東京マスターズ陸上競技選手権 M35-5000m−17分37秒93(年代優勝!!)
東京マスターズでは初優勝!!
この大会では万年２位でしたが、ラッキーな優勝でした♪o(^-^)o
この大会では万年２位でしたが、ラッキーな優勝でした♪o(^-^)o
2005/08/28 富士吉田火祭りロードレース 男子20km-1時間20分13秒(自己コース新・40位)
毎年出場の馴染みのレース。
サンショーの後なので、練習代わりにどれだけ走れるか!?
(^◇^;)
2日前の3000mSCの疲労がまだ残っていたけど、思ったより走れたので、以前に比べてしっかり走る力が定着してきたと思う。
サンショーの後なので、練習代わりにどれだけ走れるか!?
(^◇^;)
2日前の3000mSCの疲労がまだ残っていたけど、思ったより走れたので、以前に比べてしっかり走る力が定着してきたと思う。
2005/08/26 全日本マスターズ陸上競技選手権 SM35-3000mSC−11分02秒52(自己新・2位)
現在２連覇中。
今年は大都市で、しかも夏休み期間中の開催とあって、出場人数が増えることが予想され、そう簡単には勝たせてはくれなさそう!!
でも、しっかり調整して狙っていきます!!
o(^-^)o
しかし、そう甘くはなかった。
でも、5年前に記録した自己記録をわずか100分の1秒更新する自己ベストで走ったので自分としては満足な結果だった。
今年は大都市で、しかも夏休み期間中の開催とあって、出場人数が増えることが予想され、そう簡単には勝たせてはくれなさそう!!
でも、しっかり調整して狙っていきます!!
o(^-^)o
しかし、そう甘くはなかった。
でも、5年前に記録した自己記録をわずか100分の1秒更新する自己ベストで走ったので自分としては満足な結果だった。
2005/08/07 関東マスターズロードレース M35-10km-39分18秒(4位)
昨年に続き２度目の出場。
くそ暑い時期にどれだけ走れるか!?
o(^-^)o
気温35℃という非常に厳しいコンディションになった上に、全くスピード練習をしていない状態だったので、熱中症にだけは気を付けてかなり抑えて走った。
くそ暑い時期にどれだけ走れるか!?
o(^-^)o
気温35℃という非常に厳しいコンディションになった上に、全くスピード練習をしていない状態だったので、熱中症にだけは気を付けてかなり抑えて走った。
2005/06/26 日体大長距離競技会 男子5000m-DNF
今季２度目の日体大。
前回の失敗を跳ね返して、今度こそしっかり気合入れて走ってきます。
o(^-^)o
っと思ったが、気温33℃で走れるコンディションではなく、暑さに弱い上に脚の調子も悪いときたら、もう走るどころではなかった。
(>_<)
また、１から身体を作り直して、秋〜冬のレースに向けて準備したいです!!
o(^-^)o
前回の失敗を跳ね返して、今度こそしっかり気合入れて走ってきます。
o(^-^)o
っと思ったが、気温33℃で走れるコンディションではなく、暑さに弱い上に脚の調子も悪いときたら、もう走るどころではなかった。
(>_<)
また、１から身体を作り直して、秋〜冬のレースに向けて準備したいです!!
o(^-^)o
2005/06/19 横田駅伝＆５ｋｍロードレース 男子5km-17分32秒(14位)
今年２度目の横田基地。
カーブが多いコースはちょっと走りにくいが、
雰囲気が良いので楽しく走ってきたいです♪
o(^-^)o
思ったほどには走れず、周囲の快走が嬉しいのと同時に、自分の不甲斐なさにちょっとだけ悔しい!!
次は頑張るぞ!!
o(^-^)o
カーブが多いコースはちょっと走りにくいが、
雰囲気が良いので楽しく走ってきたいです♪
o(^-^)o
思ったほどには走れず、周囲の快走が嬉しいのと同時に、自分の不甲斐なさにちょっとだけ悔しい!!
次は頑張るぞ!!
o(^-^)o
2005/06/12 東京シティロードレース２００５ 陸連登録男子10km-36分51秒(44位)
初出場!!
仕事場の目の前からスタートして、都心を走り抜け、国立競技場がゴール。
楽しく走ってきたいです♪
(*^^*)
と思ったが、スタート時気温28℃
疲労もあって身の危険を感じたので、途中からペース走に切り替え、四谷の坂とラスト1kmだけ頑張って走りました。
(^◇^;)
しかし、暑かった〜!!(@_@)
仕事場の目の前からスタートして、都心を走り抜け、国立競技場がゴール。
楽しく走ってきたいです♪
(*^^*)
と思ったが、スタート時気温28℃
疲労もあって身の危険を感じたので、途中からペース走に切り替え、四谷の坂とラスト1kmだけ頑張って走りました。
(^◇^;)
しかし、暑かった〜!!(@_@)
2005/05/29 日体大長距離競技会 男子5000m-17分00秒03
久しぶりの日体大。
まだ、身体は出来上がってはいないが、途中の仕上がりのチェック。
高校生に混じって、しっかり気合入れて走ってきます。
o(^-^)o
今回はやや速めの入りで行こうと思ったが、スタート直後から飛び出してしまい、その後、ペースが落ち着いたものの、折からの睡眠不足と疲労から今ひとつリズムを掴めず、ラストも搾りきれずに、中途半端な記録しかでなかった。
まだ、身体は出来上がってはいないが、途中の仕上がりのチェック。
高校生に混じって、しっかり気合入れて走ってきます。
o(^-^)o
今回はやや速めの入りで行こうと思ったが、スタート直後から飛び出してしまい、その後、ペースが落ち着いたものの、折からの睡眠不足と疲労から今ひとつリズムを掴めず、ラストも搾りきれずに、中途半端な記録しかでなかった。
2005/05/21 富士・箱根ふれあいスポーツフェスタ 男子30代-21.0975km-1時間28分34秒(総合15位/年代7位)
初出場！
土曜日開催で温泉タダ券につられてエントリー。
終わってそのまま温泉＆宴会だ〜〜〜〜!!
(^◇^;)
と思ったが、残念ながら日帰りで帰宅。(v_v;)
コースは予想通り何度が高く、ペースそのものまったくガチャガチャ、なるべくリズムで走りきるよう心がけ、なんとか最後まで大崩れしないで走りきることができた。
土曜日開催で温泉タダ券につられてエントリー。
終わってそのまま温泉＆宴会だ〜〜〜〜!!
(^◇^;)
と思ったが、残念ながら日帰りで帰宅。(v_v;)
コースは予想通り何度が高く、ペースそのものまったくガチャガチャ、なるべくリズムで走りきるよう心がけ、なんとか最後まで大崩れしないで走りきることができた。
2005/05/08 江戸川区オープン記録会 5000m-16分50秒6
久しぶりのトラック。
前日にペース走を行っているので身体が重く、厳しいレースになると思っていたが、なんとか崩れることなく走りきることができた。
16分代はまだもう少し先だと思っていたので、この記録にはビックリ!!
o(^-^)o
前日にペース走を行っているので身体が重く、厳しいレースになると思っていたが、なんとか崩れることなく走りきることができた。
16分代はまだもう少し先だと思っていたので、この記録にはビックリ!!
o(^-^)o
2005/04/17 かすみがうらマラソン 30歳以上男子5km-17分52秒(年代６位入賞)
直前１週間、腰痛で全く練習できず、不安を抱えながらでしたが、なんとか及第点の17分代で走れて一安心♪
o(^-^)o
o(^-^)o
2005/03/20 東京・荒川市民マラソン 陸連登録男子42.195km-2時間38分06秒(自己新・35位)
狙いどおり２時間４０分切りで、別大標準突破して長年の目標がようやく達成できました。
(*^^*)
次のマラソンレースは、もちろん別大!!
厳しい関門を突破して、完走を狙います!!
o(^-^)o
(*^^*)
次のマラソンレースは、もちろん別大!!
厳しい関門を突破して、完走を狙います!!
o(^-^)o
2005/03/12 鴻巣パンジーマラソン 一般男子5km−16分52秒(９位)
初出場!!
競技場には何度も行ったこと蟻。
翌週のフルの調整で走ったのにも関わらず、４年ぶりの17分斬り!!
内容的にもキツいところでしっかり粘って後半失速せずうまく走れた。
この調子で来週も目標達成!! と、いきたいなぁ〜♪
(*^^*)
競技場には何度も行ったこと蟻。
翌週のフルの調整で走ったのにも関わらず、４年ぶりの17分斬り!!
内容的にもキツいところでしっかり粘って後半失速せずうまく走れた。
この調子で来週も目標達成!! と、いきたいなぁ〜♪
(*^^*)
2005/03/06 鶴ヶ島グリーンロードマラソン 35歳以上10km-34分55秒(年代7位・300m短い疑惑蟻)
初出場でどんなところだか雰囲気が分からず、荒川に向けての調整の一環で走りました。
当初、雪の予報がどうなるかと心配でしたが、うす曇で気温が低いくらいで、思ったよりコンディションは良かった。
コースは平坦だが、直角カーブが多く、やや走りにくい印象かな？
レースは、ラスト1kmで同じ年代一人にかわされ、付いて行けず5秒差で入賞を逃したが、終盤なんとか粘りることができたので、内容としてはまぁまぁかな？
(*^^*)
当初、雪の予報がどうなるかと心配でしたが、うす曇で気温が低いくらいで、思ったよりコンディションは良かった。
コースは平坦だが、直角カーブが多く、やや走りにくい印象かな？
レースは、ラスト1kmで同じ年代一人にかわされ、付いて行けず5秒差で入賞を逃したが、終盤なんとか粘りることができたので、内容としてはまぁまぁかな？
(*^^*)
2005/02/11 千代田区内濠周回駅伝大会 かまちゃんずSP-1区5km-17分05秒(手元)
昨年に続き「かまちゃんず」で出場。
がメンバーがイマイチ揃わず、男女混合チームです。
アフターが楽しみ♪
(^◇^;)
前半、強い向い風だったので、集団の中で流れに任せて楽に周囲についていき、2kmからの上り坂でイーブンで行けるよう調子を見ながら前に出て上がって、ラストの1kmからペースアップしようと思って走ったところ、ピタリその通りに身体が動き、ラストも同じ職場の方と競り合いしっかり粘ることができたので、内容的にも満足。
記録に関しては、ここ4年間の最高タイムで走れたので、自分でもビックリ。
その他、かまちゃんずのメンバーは全員そこそこに記録が出て、特に最初からノリノリだった女性二人は揃って自己新!!
いやぁ〜めでたいめでたい。
(*^^*)
がメンバーがイマイチ揃わず、男女混合チームです。
アフターが楽しみ♪
(^◇^;)
前半、強い向い風だったので、集団の中で流れに任せて楽に周囲についていき、2kmからの上り坂でイーブンで行けるよう調子を見ながら前に出て上がって、ラストの1kmからペースアップしようと思って走ったところ、ピタリその通りに身体が動き、ラストも同じ職場の方と競り合いしっかり粘ることができたので、内容的にも満足。
記録に関しては、ここ4年間の最高タイムで走れたので、自分でもビックリ。
その他、かまちゃんずのメンバーは全員そこそこに記録が出て、特に最初からノリノリだった女性二人は揃って自己新!!
いやぁ〜めでたいめでたい。
(*^^*)
2005/02/06 香川丸亀ハーフマラソン 男子21.0975km-1時間17分23秒(261位/510人)
過去２回出場、記録の出る高速コースでハーフのスピードチェックで出場します。
レースも楽しみだけど、讃岐うどんも楽しみ♪
(^◇^;)
４年ぶりの1時間20分斬り!! なんとか、先が見えてきた。
レースも楽しみだけど、讃岐うどんも楽しみ♪
(^◇^;)
４年ぶりの1時間20分斬り!! なんとか、先が見えてきた。
2005/01/30 フロストバイトロードレース 男子5km-17分39秒(24位)
こちらも昨年に続き２度目の出場。
カーブが多く走りにくいが、大会の雰囲気は最高!!
レースは身体がイマイチ動かない感じで、それでもなんとか入りを速めに入って、中盤で集団からこぼれたもののなんとか粘って走りきって、最悪の事態は免れたようだ。
24回大会ということで、24位で飛び賞を頂いた。ラッキー♪
カーブが多く走りにくいが、大会の雰囲気は最高!!
レースは身体がイマイチ動かない感じで、それでもなんとか入りを速めに入って、中盤で集団からこぼれたもののなんとか粘って走りきって、最悪の事態は免れたようだ。
24回大会ということで、24位で飛び賞を頂いた。ラッキー♪
2005/01/16 鎌ヶ谷新春マラソン 30歳以上男子10km−37分16秒(年代４位入賞)
ここ数年出場している馴染みのレース。
平坦で記録が出やすいが、コースが変わったので距離感が掴めず、やや苦戦。
しかもものすごい風雨で記録は凡タイム。
しかし思わぬ４位という良い順位でラッキー。
o(^-^)o
賞品に梨ワインを２本いただきました。
(*^^)v
平坦で記録が出やすいが、コースが変わったので距離感が掴めず、やや苦戦。
しかもものすごい風雨で記録は凡タイム。
しかし思わぬ４位という良い順位でラッキー。
o(^-^)o
賞品に梨ワインを２本いただきました。
(*^^)v
2005/01/09 谷川真理ハーフマラソン 21.0975km-1時間25分58秒(424位)
昨年に続き２度目の出場。ペースチェックで走りました。
昨日の鍼が効いて、痛めていた右ふくらはぎは違和感はほとんど無し。
スタートで2分近くロスしたが、途中ケロヨンのイーブンで押して、ラスト6.0975kmをビルドアップ。しっかり搾りきれた。
アフターは王子の銭湯経由駅前で飲み。
夜まで飲んでましたぁ〜。
(^◇^;)
昨日の鍼が効いて、痛めていた右ふくらはぎは違和感はほとんど無し。
スタートで2分近くロスしたが、途中ケロヨンのイーブンで押して、ラスト6.0975kmをビルドアップ。しっかり搾りきれた。
アフターは王子の銭湯経由駅前で飲み。
夜まで飲んでましたぁ〜。
(^◇^;)
2004/12/19 第34回防府読売マラソン 2時間47分26秒(133位)
体調不良でＤＮＳした大田原のリベンジ!!
ギリギリのところでなんとか調整して、そこそこのタイムで完走することができました。
次につながるレースができたと思います。
今度こそ、2時間40分切りを狙います!!
o(^-^)o
ギリギリのところでなんとか調整して、そこそこのタイムで完走することができました。
次につながるレースができたと思います。
今度こそ、2時間40分切りを狙います!!
o(^-^)o
2004/12/12 小川和紙マラソン 5km-17分35秒
初出場。防府マラソンの調整で走った。
身体が重く全く良いところなし。
身体が重く全く良いところなし。
2004/11/12 全日本マスターズ鹿児島大会 3000mSC-11分22秒32(SM35優勝!!)
やったね!!二連覇達成♪
完全調整はしてないが、勝ちたいレースだったので嬉しさ倍増!!
完全調整はしてないが、勝ちたいレースだったので嬉しさ倍増!!
2004/11/06 東京10K 10km-36'57
暑かった。タイムはほぼ予定通りながら、入りが速くて中盤はフルのレースペースでしか走れなかった。
腰が硬くてザコッツー気味。
腰が硬くてザコッツー気味。
2004/10/24 諏訪湖マラソン 21.0975km-1時間22分07秒
初出場♪
地底牧場仲間と一緒に古久屋旅館Ｔシャツで走ります。(謎)
フルマラソンに向けたスピードの仕上げ時期なので、しっかり走りたいです。
o(^-^)o
先週から打って変わって調子が落ちて絶不調!!
ペース上がらず凡タイムに終わりました。
地底牧場仲間と一緒に古久屋旅館Ｔシャツで走ります。(謎)
フルマラソンに向けたスピードの仕上げ時期なので、しっかり走りたいです。
o(^-^)o
先週から打って変わって調子が落ちて絶不調!!
ペース上がらず凡タイムに終わりました。
2004/10/17 高島平ロードレース 20km-1時間14分37秒
毎年出場の馴染みのレース♪
フルマラソンのための20kmのスピードチェックで出場します。
o(^-^)o
最近４年間のうちでは最高タイム。
そこそこ走れてホッとした。
フルマラソンのための20kmのスピードチェックで出場します。
o(^-^)o
最近４年間のうちでは最高タイム。
そこそこ走れてホッとした。
2004/09/26 越後湯沢秋桜ハーフマラソン 3km-10分28秒(２位) ﾊｰﾌ-1時間23分18秒
昨年につづいての出場。
温泉無料入浴券につられてエントリーしました。
(^◇^;)
3kmは優勝逃す。二連覇ならず、残念!!
ハーフは昨年より6分も速い。ちょっとは収穫あり。
温泉無料入浴券につられてエントリーしました。
(^◇^;)
3kmは優勝逃す。二連覇ならず、残念!!
ハーフは昨年より6分も速い。ちょっとは収穫あり。
2004/08/29 あかぎ大沼・白樺マラソン 男子20km−1時間21分22秒(手元・順位不明)
この大会は初出場。
毎年、富士吉田火祭りロードレースか大学の合宿のいずれかが重なるため、今まで出たことはありませんでしたが、時々夏場の避暑で練習に行く場所なので、機会があれば走りたいと思ってました。
今年は富士吉田が5kmなので、その代わりの20kmペース走感覚で出場します。
(*^^*)
大雨と真冬並の寒さと標高の高さからペースが思うように上がらなかったが、内容的には１５ｋｍまでイーブンペースでそこからペースアップしてしっかり追い込み、上がることができたので、満足です。しかし、寒かったぁ〜!!
(^◇^;)
毎年、富士吉田火祭りロードレースか大学の合宿のいずれかが重なるため、今まで出たことはありませんでしたが、時々夏場の避暑で練習に行く場所なので、機会があれば走りたいと思ってました。
今年は富士吉田が5kmなので、その代わりの20kmペース走感覚で出場します。
(*^^*)
大雨と真冬並の寒さと標高の高さからペースが思うように上がらなかったが、内容的には１５ｋｍまでイーブンペースでそこからペースアップしてしっかり追い込み、上がることができたので、満足です。しかし、寒かったぁ〜!!
(^◇^;)
2004/08/22 富士吉田火祭りロードレース 36歳以上男子5km-19分05秒(7位)
毎年出場のおなじみの大会。
いつもは20kmに出場しているが、今年は年代別に該当するので、１回きりの5km出場!!
６位入賞なるか!?
o(^-^)o
ところが、連日の暑さと走り込みの疲労で撃沈!!
(>_<)
まったく良いところが無く、あと一歩のところで入賞を逃しました。
また、次回、ばんがります。
(v_v;)
いつもは20kmに出場しているが、今年は年代別に該当するので、１回きりの5km出場!!
６位入賞なるか!?
o(^-^)o
ところが、連日の暑さと走り込みの疲労で撃沈!!
(>_<)
まったく良いところが無く、あと一歩のところで入賞を逃しました。
また、次回、ばんがります。
(v_v;)
2004/08/01 関東マスターズロードレース M35-10km-38分21秒(2位)
初出場♪
でも、いつもの練習場所の皇居なので、勝手知ったるなんとやら...。
夏にどれだけ走れるか！？
o(^-^)o
ところが、5kmにエントリーしたつもりが、ナンバー通知が来たら10kmに!?
練習がてらなので、まぁいっかぁ〜、とそのまま走ってきました。
結果は、暑さと疲労で大撃沈!!(>_<)
練習より遅いタイムでした。
(v_v;)
でも、いつもの練習場所の皇居なので、勝手知ったるなんとやら...。
夏にどれだけ走れるか！？
o(^-^)o
ところが、5kmにエントリーしたつもりが、ナンバー通知が来たら10kmに!?
練習がてらなので、まぁいっかぁ〜、とそのまま走ってきました。
結果は、暑さと疲労で大撃沈!!(>_<)
練習より遅いタイムでした。
(v_v;)
2004/07/10 順天堂大学夏季記録会 5000m−18分09秒8
夏の走り込み前の最後のトラックレース
ここで記録を狙います。
o(^-^)o
と思ったが、先日来からの慢性疲労からまだ完全には復活しておらず、風と蒸し暑さにあえなく撃沈!!
今季ワーストを記録してしまいました。
(v_v;)
ここで記録を狙います。
o(^-^)o
と思ったが、先日来からの慢性疲労からまだ完全には復活しておらず、風と蒸し暑さにあえなく撃沈!!
今季ワーストを記録してしまいました。
(v_v;)
2004/06/27 富里スイカロードレース 39歳以下男子5km-17分51秒(順位不明)
毎年出場のおなじみの大会。
20位入賞でスイカ１個もらえるが、今まで入賞はゼロ。
今年こそ入賞してスイカをもらいたい。
o(^-^)o
と思っていたが、慢性疲労からまだ立ち直っておらず、あえなく撃沈!!
(>_<)
18分カットが精一杯でした。
(v_v;)
出場人数も増えて、レベルも上がり、例年より入賞水準も上がってしまいました。
また、一から出直します。
o(^-^)o
20位入賞でスイカ１個もらえるが、今まで入賞はゼロ。
今年こそ入賞してスイカをもらいたい。
o(^-^)o
と思っていたが、慢性疲労からまだ立ち直っておらず、あえなく撃沈!!
(>_<)
18分カットが精一杯でした。
(v_v;)
出場人数も増えて、レベルも上がり、例年より入賞水準も上がってしまいました。
また、一から出直します。
o(^-^)o
2004/06/13 千葉県クラブ対抗陸上競技大会 男子5000m-17分56秒26(24位)
まったくの初出場で雰囲気読めず。
5000mで記録狙いの予定だったが、朝起きた時から腰が痛く、アップ中もず〜っとザコッツーがしびれる状態。
スタート後、集団にまったくついて行けず、それでもこぼれてくるのを一人一人かわしながらなんとか粘り、ラスト400m71秒、ラスト200mを32秒でまとめました。
しかし、反省材料多数。(v_v;)
ここんとこランニングに対して気持ちが浮ついて、じっくり練習できなかったのも事実。気持ちを鎮めてしっかり確実に練習をしなくては!!
o(^-^)o
5000mで記録狙いの予定だったが、朝起きた時から腰が痛く、アップ中もず〜っとザコッツーがしびれる状態。
スタート後、集団にまったくついて行けず、それでもこぼれてくるのを一人一人かわしながらなんとか粘り、ラスト400m71秒、ラスト200mを32秒でまとめました。
しかし、反省材料多数。(v_v;)
ここんとこランニングに対して気持ちが浮ついて、じっくり練習できなかったのも事実。気持ちを鎮めてしっかり確実に練習をしなくては!!
o(^-^)o
2004/05/30 山中湖ロードレース 男子湖１周13.6km-54分38秒(54位)
超人気の大会の一つ。
この大会は高校生の時にも出場してます。
毎年出場したいと思いつつ、他の大会と重なったり、他の予定とかぶったりで、なかなか出場できず、３年ぶりの出場です。
(^◇^;)
レースは疲労と標高の高さで大撃沈!!
(>_<)
しかし、久々の山中湖は、富士山もクッキリ見えて気分は良かったです。
(*^^*)
この大会は高校生の時にも出場してます。
毎年出場したいと思いつつ、他の大会と重なったり、他の予定とかぶったりで、なかなか出場できず、３年ぶりの出場です。
(^◇^;)
レースは疲労と標高の高さで大撃沈!!
(>_<)
しかし、久々の山中湖は、富士山もクッキリ見えて気分は良かったです。
(*^^*)
2004/05/23 駅伝ｶｰﾆﾊﾞﾙ東東京大会 ｼｮｰﾄ２区-3km 10分28秒、ﾛﾝｸﾞ１区-10km 36分38秒
かまちゃんず毎年恒例の駅伝大会。
昨年２チームから今年は３チームの出場で、初の女子単独チームもエントリー!!
しかし男子が足りなくて、最初っから２回走ることになってしまいました。
レースそのものよりも、アフターがメイン!?(^◇^;)
銭湯経由、焼肉屋で大盛り上がりでした。(*^^*)
昨年２チームから今年は３チームの出場で、初の女子単独チームもエントリー!!
しかし男子が足りなくて、最初っから２回走ることになってしまいました。
レースそのものよりも、アフターがメイン!?(^◇^;)
銭湯経由、焼肉屋で大盛り上がりでした。(*^^*)
2004/05/16 野辺山高原ウルトラマラソン 男子71km-6時間24分01秒(自己コースベスト)８位
年１回の70km級のウルトラで、標高差1000mの屈指の難コースに、昨年は35kmで撃沈。
今年も、コレ向けに特別な練習はしなかったものの昨年の記録を30分以上更新!!
天気はイマイチだったけど、楽しく贅沢なレースでした。(*^^*)
今年も、コレ向けに特別な練習はしなかったものの昨年の記録を30分以上更新!!
天気はイマイチだったけど、楽しく贅沢なレースでした。(*^^*)
2004/05/09 日医ジョガーズ全国大会 男子5.4km-18分37秒(３位)
会場の日本エアロビクスセンターは、充実した施設で国内外のスポーツ有名選手が利用している場所で、以前から一度行ってみたいと思っていたが、なかなか機会がなかったので、施設見学を兼ねてエントリーしました。
一度はここで合宿を張って練習をしてみたい。(*^^*)
レース自体は、楽し気な雰囲気とは裏腹に、コースがメチャメチャキツく、ほとんどの人が後半は撃沈していて、自分も例外ではなく、3km過ぎの上りの悪路で完全に撃沈!!
それでもなんとか粘って、４位を振り切り３位で表彰台に立てました。(*^^*)
一度はここで合宿を張って練習をしてみたい。(*^^*)
レース自体は、楽し気な雰囲気とは裏腹に、コースがメチャメチャキツく、ほとんどの人が後半は撃沈していて、自分も例外ではなく、3km過ぎの上りの悪路で完全に撃沈!!
それでもなんとか粘って、４位を振り切り３位で表彰台に立てました。(*^^*)
2004/05/01 TELLインターナショナルチャリティーラン 一般5km-17分56秒(8位)
皇居のレースは桜田門スタートがメジャーですが、この大会は半蔵門スタート・ゴール。
最初が下りで最後が上りのキツい周回に大撃沈!! (>_<)
今季ワーストを記録しました。(^◇^;)
大会の雰囲気そのものは、主催者もランナーも外人さんが主体で、手作りな感じでとても良く、海外の大会かと勘違いしそうな雰囲気でした。(*^^*)
最初が下りで最後が上りのキツい周回に大撃沈!! (>_<)
今季ワーストを記録しました。(^◇^;)
大会の雰囲気そのものは、主催者もランナーも外人さんが主体で、手作りな感じでとても良く、海外の大会かと勘違いしそうな雰囲気でした。(*^^*)
2004/04/18 かすみがうらマラソン 30歳代男子5km-17分38秒(年代５位)
大きな規模の市民マラソン大会。
この時期はオフになるので、楽しんで走ってきたいです。
と、言いながら昨年は10位入賞！
今年もそれくらいは狙いたいな〜。
(^◇^;)
朝起きて、身体がミョーにだるくて「こんなんで走れるかなぁ〜!?」って思っていたが、前半を押さえ気味に入り、中盤から前に見えている集団を追いかけるように目標にしながら、そこからこぼれてくるのを1人1人かわして、なんとか最後まで粘りきることができて、みごと年代5位入賞!!
距離がちょっと長めで、実際には17分20秒〜10秒台後半のタイムだったと思うので、記録的にも満足。
これくらいの記録をコンスタントに出して、しっかり練習すれば16分台も見えてきそうだ。
この時期はオフになるので、楽しんで走ってきたいです。
と、言いながら昨年は10位入賞！
今年もそれくらいは狙いたいな〜。
(^◇^;)
朝起きて、身体がミョーにだるくて「こんなんで走れるかなぁ〜!?」って思っていたが、前半を押さえ気味に入り、中盤から前に見えている集団を追いかけるように目標にしながら、そこからこぼれてくるのを1人1人かわして、なんとか最後まで粘りきることができて、みごと年代5位入賞!!
距離がちょっと長めで、実際には17分20秒〜10秒台後半のタイムだったと思うので、記録的にも満足。
これくらいの記録をコンスタントに出して、しっかり練習すれば16分台も見えてきそうだ。
2004/03/28 タートル健康マラソン 5km-17'45
順位表彰の無いのんびりアットホームな大会。
小松川千本桜のすぐ近くが会場で、桜を見ながらの花見Run。
自分の高校のすぐ近くがコースなので、今年も高校時代のユニフォームを着て走りました。
(^◇^;)
レースは、スタート後500mから独走!!
そのまま逃げ切りで昨年と同様の展開で難なく勝負を決めたものの、後半は向い風で先週のフルの疲れとともに撃沈!!
しかし、無事二連覇達成!!
今年もラッキー賞で、コンバースの帽子と電動レターオープナーをもらいました。
小松川千本桜のすぐ近くが会場で、桜を見ながらの花見Run。
自分の高校のすぐ近くがコースなので、今年も高校時代のユニフォームを着て走りました。
(^◇^;)
レースは、スタート後500mから独走!!
そのまま逃げ切りで昨年と同様の展開で難なく勝負を決めたものの、後半は向い風で先週のフルの疲れとともに撃沈!!
しかし、無事二連覇達成!!
今年もラッキー賞で、コンバースの帽子と電動レターオープナーをもらいました。
2004/03/21 東京・荒川市民マラソン 登録男子フル-2時間42分18秒(自己新・61位)
過去１度出場したことがあり、２時間５０分カットを果たした相性のいい大会。
折り返し地点の脇に、自分の出身高校がある超ジモッティ。
今度の目標は、ズバリ！自己記録(２時間４６分０６秒)更新！
そして、とうとう念願の自己新達成!!
＼(^O^)／
６年ぶりに更新して、前回の防府からも大躍進!!
これで別大のスタートラインに大きく近づきました。
秋〜冬の大会で、今度こそ２時間４０分カットを狙います。
ｏ(^-^)ｏ
折り返し地点の脇に、自分の出身高校がある超ジモッティ。
今度の目標は、ズバリ！自己記録(２時間４６分０６秒)更新！
そして、とうとう念願の自己新達成!!
＼(^O^)／
６年ぶりに更新して、前回の防府からも大躍進!!
これで別大のスタートラインに大きく近づきました。
秋〜冬の大会で、今度こそ２時間４０分カットを狙います。
ｏ(^-^)ｏ
2004/03/14 かるがもファミリーマラソン 36歳以上5km-17'37
全くの初出場で、全然雰囲気わからず。
荒川１週間前の調整で出場した。
アップから身体が重く、走れてないのがバレバレ!!
スタートした瞬間、先頭は見えなくなり、まったく勝負にならず撃沈!!
さらにアップダウンの厳しいコースが、ボロボロの身体を襲い駄目押しとなり、ヘロヘロ状態でゴール。
アフターは、反町までバスで移動して銭湯で計測*8.85kg
その後、新しくできた「みなとみらい線」に乗って中華街に行き、飲茶特選コースで満腹満腹。
月餅のお土産付きで、体重増抑止は何処へやら...(^◇^;)
荒川１週間前の調整で出場した。
アップから身体が重く、走れてないのがバレバレ!!
スタートした瞬間、先頭は見えなくなり、まったく勝負にならず撃沈!!
さらにアップダウンの厳しいコースが、ボロボロの身体を襲い駄目押しとなり、ヘロヘロ状態でゴール。
アフターは、反町までバスで移動して銭湯で計測*8.85kg
その後、新しくできた「みなとみらい線」に乗って中華街に行き、飲茶特選コースで満腹満腹。
月餅のお土産付きで、体重増抑止は何処へやら...(^◇^;)
2004/03/07 佐倉朝日健康マラソン 35歳以上男子10km-37分00秒(10位)
高校生の頃から出場している馴染みの大会。
Ｑちゃん(高橋尚子選手)の練習コースですが、風が出ると非常にキツい。
１０位入賞はちと厳しいか！？
(^◇^;)
と思ったが、身体が重いながらもなんとか粘って、
ラストの上り坂を登りきる直前で同じ年代の人を抜いて、
きわどく１０位入賞！
高校１年以来10回以上出場しているが、入賞は初めて。
(*^^*)
Ｑちゃん(高橋尚子選手)の練習コースですが、風が出ると非常にキツい。
１０位入賞はちと厳しいか！？
(^◇^;)
と思ったが、身体が重いながらもなんとか粘って、
ラストの上り坂を登りきる直前で同じ年代の人を抜いて、
きわどく１０位入賞！
高校１年以来10回以上出場しているが、入賞は初めて。
(*^^*)
2004/02/11 千代田区内濠周回駅伝大会 かまちゃんずXP-1区5km17分18秒(区間17位)
皇居のレースは何回も出場してるが、この大会自体は初出場。
かまちゃんずとしての久々の駅伝で、なんだかんだ、メンバー全員何かしらの不安を抱えた状態でスタートしたけど、無事、最後までタスキがつながって一安心。
Run も アフターもすっごく楽しかったです♪(*^^*)
かまちゃんずとしての久々の駅伝で、なんだかんだ、メンバー全員何かしらの不安を抱えた状態でスタートしたけど、無事、最後までタスキがつながって一安心。
Run も アフターもすっごく楽しかったです♪(*^^*)
2004/01/25 フロストバイト・ロードレース 男子５km-17分25秒(18位)
参加賞のアディダス製トレーナー効果で人数が集まりレベルも上がり、身体もちょっと疲れ気味で順位も記録も今ひとつでした。
終わって即効仕事場に行ってしまったのでのんびりできなかったけど、楽しそうな大会の雰囲気はいいですね♪
終わって即効仕事場に行ってしまったのでのんびりできなかったけど、楽しそうな大会の雰囲気はいいですね♪
2004/01/18 鎌ヶ谷新春マラソン 30歳以上男子10km-36分11秒(7位)
ちょっと気温が低かったが、気候も良く風も無く非常に走りやすかった。
思った以上に身体が動き、３年ぶりの37分カットで10位まで入賞の７位♪
賞状・メダル・お蕎麦セットを頂きました。
商品が食べ物だと嬉しい(*^^*)
思った以上に身体が動き、３年ぶりの37分カットで10位まで入賞の７位♪
賞状・メダル・お蕎麦セットを頂きました。
商品が食べ物だと嬉しい(*^^*)
2004/01/11 谷川真理ハーフマラソン 21.0975km−1時間27分14秒(373位)
何気にこの大会は初出場！
走り込みの一環で、前日40kmをこなしての出場だった上に、強風とスタート時の大混雑で記録はもうからっきし。(^◇^;)
ただ、感覚的にはそこそこ走れた感じがしたので、良しとしようっと！(*^^*)
走り込みの一環で、前日40kmをこなしての出場だった上に、強風とスタート時の大混雑で記録はもうからっきし。(^◇^;)
ただ、感覚的にはそこそこ走れた感じがしたので、良しとしようっと！(*^^*)
2004/01/01 市川市民元旦マラソン 30歳以上男子2km-6分35秒(２位)
２００４年最初の大会出場
毎年出場していて、過去５ｋｍと２ｋｍで１回ずつ優勝したことのある、相性のいい大会。
今回はまさかの２位でした。(泣)
相手が現役バリバリの中距離選手じゃぁ仕方ないかぁ。
ゴール直前までもつれて２秒差でやられました。
今年もトレーニングに精進します...。
毎年出場していて、過去５ｋｍと２ｋｍで１回ずつ優勝したことのある、相性のいい大会。
今回はまさかの２位でした。(泣)
相手が現役バリバリの中距離選手じゃぁ仕方ないかぁ。
ゴール直前までもつれて２秒差でやられました。
今年もトレーニングに精進します...。
2003/12/14 第34回防府読売マラソン 2時間47分00秒(178位)
公認ベスト、自己セカンド。３年ぶりの快走に「やったね♪」(*^^*)
詳しくは、自分のホームページに「防府マラソン完走記」を載せてますので、良かったらご覧下さい。
m(_._)m
詳しくは、自分のホームページに「防府マラソン完走記」を載せてますので、良かったらご覧下さい。
m(_._)m
2003/05/11 野辺山高原ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ 71km-6時間58分45秒(18位)
年１回の70km級のウルトラ。これ向けに特別な練習はしなかった上に、坂道に弱いのに標高差1000mの屈指の難コースに、あえなく撃沈!!35kmの稲子湯の関門で、記録も順位もあきらめました。(^◇^;) でも、それからは気持ちを切り替えて、レースを楽しむことにして、終盤の上り坂もリズムで押し切って登れました。この経験を今後のフルマラソンの練習に生かしたい。
2003/03/09 仙台ハーフマラソン 1時間22分54秒
昨年、自己ワーストを出してしまい、今年はリベンジと思っていたが、きちんとハーフ向けの練習をしていない上に、仙台入りしてから体調を崩し、気候も風が強く寒かったので、記録はボロボロだった。でも、久しぶりの20km前後の距離のレースで、悪いながらも得意種目なりの走りができたと、一応納得はしている。もっとスピードをつけて、基本走力から底上げして、次のハーフは記録を狙いたい。
2002/11/24 江東シーサイドマラソン 20km-1時間17分10秒
半分地元の大会で久しぶりに参加。スタート後７ｋｍ付近から左大腿部にシビれがきて、終盤の向かい風で、ペースダウン。それでもこの記録なのは、徐々に走れてきているということなのかな？以前は７３分でも３０位入賞しなかったのに、今日は２３位で木でできた賞状をいただきました。入賞したのは嬉しいがレベルが下がったのが残念で、なんか複雑な心境。
2002/10/20 高島平ロードレース 20km-1時間17分38秒
毎年ペースチェックで出場する大会。今回も練習ペース走のつもりで参加。先週の42km走のペースが速かったせいか、昨日くらいから疲労が出てきて、全然調子に乗らないうちに走り終わってしまったが、悪いなりにそこそこ走れたかな!?
2002/09/22 マウイマラソン 42.195km-3時間06分05秒
マウイ入り直前にウイルス性の胃腸炎にかかり、調整大失敗。レース自体も、中盤のアップダウンと向かい風で消耗し、後半失速。人数が少なかったので、年代別６位と意外に順位は良かった。
2002/09/14 東京ﾏｽﾀｰｽﾞ陸上競技選手権大会 三段跳-10m90＆800m-2分19秒80
三段跳−全体的にまとまりが無く、満足に跳躍ができなかった。唯一跳べた２本目で、着地位置より手前に肘をついてしまい、その記録が今日の記録だった。
800m−スピード練習がてら刺激入れに出場。こんなに走れなかったっけ???
800m−スピード練習がてら刺激入れに出場。こんなに走れなかったっけ???
2002/08/25 富士吉田火祭りロードレース 20km-1時間26分45秒
挫骨神経痛再発のため、過去ワーストを記録!!
2002/07/14 関東ﾏｽﾀｰｽﾞ陸上競技選手権大会 三段跳-10m93＆200m-27秒29
三段跳−フォームは安定してきたものの、イマイチ距離が伸びない。次回こそは必ず自己ベスト(11m18)を越えたい!!
200m−三段跳のあとのオマケ。スタート後３歩目でコケて失速。
200m−三段跳のあとのオマケ。スタート後３歩目でコケて失速。