月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	8.0	Our House 5M		２日連続レースで疲れた。しかしスッキリ。
5/02 月	0.0	rest	Yoga 1hr	さすがに休む。ミシミシ。
5/03 火	16.0	Night Run 7M Easy 35min
5/04 水	16.0	Night Run 6M Easy 40min		Newport 10K preview
5/05 木	5.0	Night Run 3M
5/06 金	0.0	rest
5/07 土	10.0	Newport 10K	43:12 (6:57/M)	遅！なんか重かった。
5/08 日	5.0	Linden 5K	20:42 (6:40/M)	なんとかなった。
5/09 月	0.0	Rest	空手
5/10 火	5.0	Easy 30min
5/11 水	6.0	Easy 40min	空手
5/12 木	5.0	Easy 30min		なんか忙しいわ〜
5/13 金	5.0	Easy 30min		なんか見たことある犬だと思ったら知り合いのブルちゃんだった。飼ったことないけど必ず犬ちゃんは私に突進してくる。なぜ？
5/14 土	0.0
5/15 日	21.0	Superhero Half Marathon
5/16 月	0.0	日本へ旅行
5/17 火	0.0		鎌倉
5/18 水	10.0	Easy 10K	東京	皇居デビュー。２周。日中だったけどけっこう走ってた。ここがあの皇居ランってやつなのねー。ふむふむ。
5/19 木	10.0	Easy 10K	鎌倉へ戻る	朝皇居２周。走る格好で電車乗ったらめちゃ浮いた。しかし東京はなんで日中でも電車混んでいるの？
5/20 金	5.0	Easy 5K	鎌倉	実家から山経由海沿いループ。鎌倉は混んでなかった。
5/21 土	29.0	高尾山周辺トレール		日本のラン友にトレイルにつれていってもらった。めっちゃ楽しかった！
5/22 日	16.5	秦野周辺トレール		トレイル、温泉、ビール。最高。
5/23 月	0.0
5/24 火	0.0
5/25 水	10.0
5/26 木	5.0
5/27 金	0.0
5/28 土	5.0
5/29 日	0.0
5/30 月	0.0	ＮＪへ戻ってきました。
5/31 火	18.0	Night Run 7M
走行距離	210.5  km