月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0
4/02 日	9.1	Jog		テント等、清掃。
4/03 月	0.0
4/04 火	0.0
4/05 水	0.0
4/06 木	7.0	B up		ジョイフル練習会。 5'43→40→16→15→4'52→42
4/07 金	0.0
4/08 土	10.0	Jog		カメの子連絡会。
4/09 日	0.0
4/10 月	0.0
4/11 火	0.0
4/12 水	0.0
4/13 木	10.0	SI		ジョイフル練習会。 1'49→49→49→47→46→51→49→51→50→48→51→ 34 VF
4/14 金	0.0
4/15 土	0.0
4/16 日	0.0
4/17 月	0.0
4/18 火	0.0
4/19 水	0.0
4/20 木	10.0	P走		ジョイフル練習会。 4'48→50→49→46→44→50→51→49
4/21 金	0.0
4/22 土	0.0
4/23 日	0.0
4/24 月	15.0	Jog		中央公園。
4/25 火	0.0
4/26 水	0.0
4/27 木	18.0	Jog&LI		ジョイフル練習会。
4/28 金	16.0	Jog		万博外周。
4/29 土	16.5			カメの子練習会。 シャルドン往復。
4/30 日	0.0
走行距離	111.6  km