月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	5.5	LI		総合運動場。 4'50→49→49
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	21.1	丸亀ハーフ		9年ぶりの丸亀ハーフマラソン。 休暇村に宿泊しバイキング料理を満喫。 当日は絶好の天気。 1時間50分切りを目標にスタート。 26:08→25.27→25→24:32→5:04 1:46:36もう少し突っ込めたかなぁ。
2/06 月	0.0
2/07 火	0.0
2/08 水	0.0
2/09 木	15.0	SI		ジョイフル練習会。400mインターバル。 1'44→48→48→44→48→47→47→49→46→49→48 4.5ペースで走り切れたので、まずまず。
2/10 金	0.0
2/11 土	12.0	Jog		カメの子練習会。 万博外周。
2/12 日	0.0
2/13 月	0.0
2/14 火	0.0
2/15 水	12.1	P走		総合運動場。 1.65x 5'45→6.44 x 4'51→4.03x 5'54
2/16 木	10.0	P走		ジョイフル練習会。 5'15→07→07→10→14→07→08 よゆあり。
2/17 金	9.2	Jog		万博外周。
2/18 土	0.0
2/19 日	0.0
2/20 月	10.0	Jog		万博外周。
2/21 火	0.0
2/22 水	8.2	B up		パナスタ周辺。 6→5.5→5.25
2/23 木	0.0
2/24 金	0.0
2/25 土	8.0	Jog		万博外周。 大阪マラソン前日。
2/26 日	42.2	大阪マラソン	4:07:38(G), 4:03:23(N)	大阪マラソン。楽しかった！ 38km付近で左足脹脛が攣り出して歩いてしまい、サブ4ならず。来シーズン頑張ろう。
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
走行距離	153.3  km