月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0
9/02 金	0.0
9/03 土	0.0
9/04 日	0.0
9/05 月	0.0
9/06 火	0.0
9/07 水	0.0
9/08 木	0.0
9/09 金	0.0
9/10 土	12.0	Jog		カメの子練習会。 伊丹空港まで往復。
9/11 日	0.0
9/12 月	10.1	Jog		パナスタ周辺。
9/13 火	0.0
9/14 水	0.0
9/15 木	0.0
9/16 金	0.0
9/17 土	20.0	Jog		神鍋高原で合宿。晴天に恵まれ暑かった。
9/18 日	11.0	SI		但馬ドーム周辺でインターバル。
9/19 月	0.0
9/20 火	0.0
9/21 水	0.0
9/22 木	0.0
9/23 金	0.0
9/24 土	15.3	Jog		弁天往復。
9/25 日	0.0
9/26 月	9.6	Jog		パナスタ周辺。
9/27 火	0.0
9/28 水	0.0
9/29 木	10.0	LI		ジョイフル連絡会。
9/30 金	12.0
走行距離	100.0  km