月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	17.0	Jog		合宿の下見のため亀岡へ。少し左脚に力が入るようになってきた。
9/02 月	0.0
9/03 火	0.0
9/04 水	0.0
9/05 木	0.0
9/06 金	10.0	C走		ジョイフル練習会。まだ、暑い。
9/07 土	0.0
9/08 日	10.0	B up		カメの子練習会。パナスタ周辺でB up走。
9/09 月	0.0			井上鍼灸院。
9/10 火	0.0
9/11 水	0.0
9/12 木	0.0
9/13 金	0.0
9/14 土	25.0	亀岡		カメの子合宿。
9/15 日	0.0
9/16 月	0.0
9/17 火	0.0
9/18 水	0.0
9/19 木	0.0
9/20 金	0.0
9/21 土	0.0
9/22 日	0.0
9/23 月	16.8	緑地ハーフ		全く走れずDNF。
9/24 火	0.0
9/25 水	6.4	グンゼ
9/26 木	0.0
9/27 金	0.0
9/28 土	14.5	Jog		カメの子練習会。
9/29 日	17.0	試走		大阪マラソンの25km地点からゴールまでを試走。
9/30 月	0.0
走行距離	116.7  km