2019/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 月 | 0.0 | |||
4/02 火 | 0.0 | 朝の筋トレッチ |
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4/03 水 | 0.0 | 朝の筋トレッチ |
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4/04 木 | 0.0 | 朝の筋トレッチ |
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4/05 金 | 10.0 | SI |
ジョイフル練習会。 |
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4/06 土 | 0.0 | |||
4/07 日 | 0.0 | |||
4/08 月 | 0.0 | |||
4/09 火 | 0.0 | |||
4/10 水 | 0.0 | |||
4/11 木 | 0.0 | |||
4/12 金 | 10.0 | SI |
ジョイフル練習会。佐井寺中学校のグランドでの練習。 |
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4/13 土 | 3.0 | 市長杯 |
服部陸上競技場で開催。13'24"最下位だったが、年代別1位で、金メダル獲得。 |
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4/14 日 | 0.0 | |||
4/15 月 | 0.0 | |||
4/16 火 | 0.0 | |||
4/17 水 | 0.0 | |||
4/18 木 | 0.0 | |||
4/19 金 | 10.0 | P走 |
ジョイフル練習会。 |
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4/20 土 | 0.0 | |||
4/21 日 | 0.0 | |||
4/22 月 | 22.0 | ジャイアン馬場コース周辺をゆっくりと。 |
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4/23 火 | 0.0 | |||
4/24 水 | 0.0 | |||
4/25 木 | 0.0 | |||
4/26 金 | 0.0 | |||
4/27 土 | 0.0 | |||
4/28 日 | 0.0 | |||
4/29 月 | 0.0 | |||
4/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 55.0 km |