月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	0.0
8/02 月	0.0
8/03 火	0.0
8/04 水	0.0
8/05 木	0.0
8/06 金	0.0			家族と鳥羽へ。
8/07 土	7.0	Jog		鳥羽わんわんランド周辺をJog。
8/08 日	0.0
8/09 月	0.0
8/10 火	0.0
8/11 水	0.0			藤沢出張。同期と朝まで・・・
8/12 木	0.0			群馬へ、母見舞い。
8/13 金	10.0			万博外周。
8/14 土	0.0			甲子園で野球観戦。
8/15 日	8.0			万博外周。
8/16 月	8.0			三段池周辺をゆっくりと。
8/17 火	9.0			三段池周辺をゆっくりと。
8/18 水	6.9			中学校のｸﾞﾗﾝﾄﾞで。
8/19 木	0.0
8/20 金	0.0			出張
8/21 土	10.0			ＦＪＣの練習会。途中、コンビニで給水。
8/22 日	7.0			ＦＪＣの朝練。
8/23 月	0.0
8/24 火	0.0
8/25 水	0.0
8/26 木	0.0
8/27 金	0.0
8/28 土	6.0			三段池の周りをＪｏｇ。
8/29 日	10.0	神鍋Ｍ	54分	ハーフの予定だったが身の危険を感じ、10kmで終了。ゆとろぎの湯につかり、速攻で帰寮。明日の出張の準備のため。
8/30 月	0.0
8/31 火	0.0
走行距離	81.9  km