月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.0			テニス
6/02 月	5.0	湯里	25'14
6/03 火	11.0	ジム	55'00
6/04 水	5.0	湯里	27'25
6/05 木	5.0	湯里	25'35
6/06 金	5.0	湯里	26'04
6/07 土	5.0	湯里	25'14
6/08 日	0.0			テニス
6/09 月	5.0	湯里	26'03
6/10 火	0.0			膝痛　スイミング30分
6/11 水	0.0			膝痛　スイミング30分
6/12 木	0.0
6/13 金	0.0
6/14 土	0.0
6/15 日	0.0
6/16 月	0.0
6/17 火	5.0	2kmWalking 3kmrunning
6/18 水	5.0	2kmWalking 3kmrunning
6/19 木	5.0	4kmjog 1kmwalk
6/20 金	0.0
6/21 土	5.0	4kmjog 1kmwalk	21'24
6/22 日	0.0
6/23 月	5.0	jog	26'54
6/24 火	5.0	jog
6/25 水	5.0	jog	27'04
6/26 木	0.0
6/27 金	5.0		26'17
6/28 土	5.0		26'40
6/29 日	0.0
6/30 月	5.0		26'35
走行距離	91.0  km