月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	0.0
10/02 火	0.0
10/03 水	0.0
10/04 木	0.0
10/05 金	10.0		51'54
10/06 土	8.9		54'00
10/07 日	0.0
10/08 月	10.0		51'14
10/09 火	0.0
10/10 水	7.6	400m×5、800m×2	81,87,94,91,89,198,193
10/11 木	0.0
10/12 金	10.0		51'00
10/13 土	5.0	700×3
10/14 日	0.0
10/15 月	0.0
10/16 火	0.0
10/17 水	10.0		60'00
10/18 木	0.0
10/19 金	10.0		49'41
10/20 土	0.0
10/21 日	0.0
10/22 月	0.0
10/23 火	0.0
10/24 水	10.0		60'00
10/25 木	4.5
10/26 金	0.0
10/27 土	0.0
10/28 日	5.0		24'55
10/29 月	0.0
10/30 火	0.0
10/31 水	0.0
走行距離	91.0  km