2023/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 木 | 10.2 | jog |
1:12 |
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6/02 金 | 0.0 | 休養日 |
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6/03 土 | 0.0 | 雨中止 |
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6/04 日 | 10.2 | jog |
1:18 |
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6/05 月 | 0.0 | 休養日 |
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6/06 火 | 0.0 | 体調不良 |
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6/07 水 | 0.0 | 休養日 |
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6/08 木 | 0.0 | 睡眠不足 |
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6/09 金 | 0.0 | 雨。日曜から復活予定。 |
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6/10 土 | 0.0 | 睡眠不足 |
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6/11 日 | 0.0 | 病院 |
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6/12 月 | 0.0 | しばらく走れません。残念。7月10日再検査 |
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6/13 火 | 0.0 | |||
6/14 水 | 0.0 | |||
6/15 木 | 0.0 | |||
6/16 金 | 0.0 | |||
6/17 土 | 0.0 | |||
6/18 日 | 0.0 | |||
6/19 月 | 0.0 | |||
6/20 火 | 0.0 | |||
6/21 水 | 0.0 | |||
6/22 木 | 0.0 | |||
6/23 金 | 0.0 | |||
6/24 土 | 5.0 | walking |
1:00 |
武蔵小山 |
6/25 日 | 0.0 | |||
6/26 月 | 0.0 | |||
6/27 火 | 0.0 | |||
6/28 水 | 0.0 | |||
6/29 木 | 0.0 | |||
6/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 25.4 km |