月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	10.0	jog	1:22	復活
8/02 月	10.0	jog	1:21
8/03 火	0.0			徹夜 あさってまで。
8/04 水	0.0			徹夜作業最終日
8/05 木	0.0			明日から復帰
8/06 金	10.0	jog	1:21
8/07 土	0.0			休養日
8/08 日	10.0	jog	1:22	雨
8/09 月	10.0	jog	1:20
8/10 火	10.0	jog	1:21
8/11 水	10.0	jog	1:22
8/12 木	10.0	jog	1:19
8/13 金	10.0	jog	1:21
8/14 土	0.0			休養日
8/15 日	10.0	jog	1:19
8/16 月	10.0	jog	1:23
8/17 火	10.0	jog	1:20
8/18 水	10.0	jog	1:21	暑かった
8/19 木	10.0	jog	1:20
8/20 金	10.0	jog	1:20
8/21 土	0.0			休養日
8/22 日	10.0	jog	1:18
8/23 月	10.0	jog	1 17
8/24 火	10.0	jog	1:19
8/25 水	10.0	jog	1:17
8/26 木	10.0	jog	1:19
8/27 金	10.0	jog	1:19
8/28 土	0.0			休養日
8/29 日	12.0	jog	1:36
8/30 月	10.0	jog	1:19
8/31 火	10.0	jog	1:25
走行距離	242.0  km