月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	10.0	jog	1:30	ワクチン接種
6/02 水	10.0	jog	1:30
6/03 木	10.0	jog	1:30
6/04 金	10.0	jog	1:30
6/05 土	0.0			休養日
6/06 日	17.0	jog	2:18	7周
6/07 月	10.0	jog	1:30
6/08 火	10.0	jog	1:30
6/09 水	10.0	jog	1:30
6/10 木	10.0	jog	1:30
6/11 金	10.0	jog	1:30
6/12 土	0.0			休養日
6/13 日	23.0	LSD	2:40	自宅-等々力渓谷-二子多摩川-東名往復
6/14 月	10.0	jog	1:28
6/15 火	10.0	jog	1:30
6/16 水	10.0	jog	1:28
6/17 木	10.0	jog	1:24
6/18 金	10.0	jog	1:24
6/19 土	0.0			休養日
6/20 日	24.0	LSD	3:41
6/21 月	10.0	jog	1:30
6/22 火	0.0			徹夜作業のため中止
6/23 水	0.0			連続徹夜作業のため中止
6/24 木	10.0	jog	1:30
6/25 金	10.0	jog	1:30
6/26 土	0.0			休養日
6/27 日	10.0	jog	1:18
6/28 月	10.0	jog	1:23
6/29 火	10.0	jog	1:24
6/30 水	10.0	jog	1:26
走行距離	274.0  km