ほたるいか
地域 : 富山
年齢 : アラ還
一言 :
一言 :
ジョッグ再開できてとても幸せです ジョッグ再開できてとても幸せです ジョッグ再開できてとても幸せです ジョッグ再開できてとても幸せです
2015／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 0.0 | 筋トレ |
午前 ジム ベンチプレス 57.5㎏ 10×3 母方祖父50周忌法要 午後 入善名水寄席 前座 （狸の鯉）柳家花緑（時そば） 歌丸（紙入れ） |
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| 3/02 月 | 0.0 | |||
| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 0.0 | |||
| 3/05 木 | 0.0 | |||
| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 0.0 | |||
| 3/08 日 | 0.0 | 筋トレ ベンチプレス ５７．５㎏ 13－13－12 |
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| 3/09 月 | 0.0 | |||
| 3/10 火 | 0.0 | |||
| 3/11 水 | 0.0 | 筋トレ ベンチプレス 57.5㎏ １２－11－9 かなり疲労気味 |
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| 3/12 木 | 0.0 | |||
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 0.0 | 北陸新幹線開通 |
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| 3/15 日 | 0.0 | |||
| 3/16 月 | 0.0 | 富山県民会館リニューアル記念 立川志の輔独演会 前座立川志の太郎 「寄合酒」 志の輔 「親の顔富山弁バージョン」「鶴の一声」北陸新幹線開業祝っての三本締め |
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| 3/17 火 | 0.0 | |||
| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 0.0 | 休み 久々の高岡総合プール 筋トレ ベンチプレス 57.5㎏ 12－12－12 |
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| 3/20 金 | 0.0 | |||
| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 0.0 | |||
| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 0.0 | |||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 0.0 | 午後 高岡総合プール 筋トレ |
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| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 0.0 | |||
| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 0.0 km | |||