ほたるいか
地域 : 富山
年齢 : アラ還
一言 :
一言 :
がんばろう能登!ぇぃぇぃお〜! がんばろう能登!ぇぃぇぃお〜! がんばろう能登!ぇぃぇぃお〜! がんばろう能登!ぇぃぇぃお〜!
2011/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 水 | 0.0 | |||
6/02 木 | 0.0 | |||
6/03 金 | 0.0 | |||
6/04 土 | 0.0 | |||
6/05 日 | 0.0 | |||
6/06 月 | 0.0 | |||
6/07 火 | 0.0 | |||
6/08 水 | 0.0 | |||
6/09 木 | 0.0 | |||
6/10 金 | 0.0 | |||
6/11 土 | 0.0 | |||
6/12 日 | 0.0 | |||
6/13 月 | 0.0 | |||
6/14 火 | 0.0 | |||
6/15 水 | 0.0 | |||
6/16 木 | 0.0 | |||
6/17 金 | 0.0 | |||
6/18 土 | 0.0 | |||
6/19 日 | 0.0 | |||
6/20 月 | 0.0 | |||
6/21 火 | 0.0 | |||
6/22 水 | 9.0 | jog |
51'00 |
ジム〜城光寺運動公園 Nさんと、まったくだめだった。疲労困憊 |
6/23 木 | 0.0 | 風邪で休養 頭痛と倦怠感 |
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6/24 金 | 0.0 | |||
6/25 土 | 0.0 | |||
6/26 日 | 15.5 | jog |
朝錬 曇り18℃ 大門コース |
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6/27 月 | 0.0 | ジムに行く気力もなく… |
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6/28 火 | 7.0 | jog |
夜 臨海道路 曇り27.5℃ 富山市で猛暑日だった。 |
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6/29 水 | 10.0 | jog ws |
56'00 |
『ナイトラン』 快晴28℃ ジム〜城光寺運動公園 6人で。 |
6/30 木 | 200.0 | じんかみさん、カズヤさん団体戦お疲れさまでした。 久しぶりに6月の記録を見たらごそっと消えていてビックリ! 団体戦の記録も当然ながら下がっていた。最低でも240kmは走っているはず。ここに追記しておく。'11-12-30 |
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走行距離 | 241.5 km |