月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	7.0	大住中〜諏訪原公園〜美濃山〜山手幹線	41分50秒	後半快調。どこも痛い所なし。 2週間ぶりに家でゆっくり。
9/02 日	0.0	休足	だるさが抜けないのでお休み。	車検。5年目で部品交換が多く約5万円、全部で11万円余り。
9/03 月	0.0	休足		梅田で「英語で京都を案内」。終って河内長野で三菱UFJでアパートの売却の相談。更地にして売るのが一番いい方法ですが、入居者の立ち退き料がバカになりません。なかなかたいへんです。
9/04 火	0.0	休足		台風21号襲来。午前中は青空が見るぐらいでしたが、2時ごろから猛烈な風で、昭和36年に経験した第二室戸台風以来の恐怖感を感じた台風でした。幸い被害はなく、夕方には通常に戻りました。
9/05 水	10.8			朝の散歩でいたる所で倒木や折れた枝が道をふさいでいるのを目撃。特に月読み神社の鎮守の森の被害が甚大。鎮守の森は木の密度が樹木の密度が高くて風が通らないからでしょうか。大木ほど風に弱いんでしょうか。 　夕方走って同じ道を行くと、倒木はほとんど片付けられていました。すごい！
9/06 木	7.0	大住中〜諏訪原公園〜美濃山〜山手幹線	42分26秒
9/07 金	0.0	休足		奈良国立博物館当番。いつもは半分以上が中国、韓国からのお客様という言う日も珍しくないのに、今日はほとんど見かけませんでした。奈良公園は大阪や京都ほどではないにしても、松の木が根こそぎ倒れていたり、大きな枝が折れたりで様変わりしていました。
9/08 土	0.0	休足		自治会の勉強会。今月のテーマは「京の花街ーおもてなしの仕組み」。40数人の参加でした。 　夕方から東大寺であった「東大寺音舞台」へ。大仏殿正面前に舞台をしつらえ、日米イタリアのアーティストが共演。始まってしばらくして大雨。それでも席を立つ人はほとんどなしで、演奏者も観客も熱かった。
9/09 日	7.0	大住中〜諏訪原公園〜美濃山〜山手幹線	37分44秒	今日は絶好調。
9/10 月	0.0	休足		24日の勉強会の資料。まだ2週間あると思うと全然はかどりません。
9/11 火	10.2	大住中〜諏訪原公園〜山手幹線	59分25秒 残り2�qペースアップ。	9月4日の台風22号竹や灌木が倒れていつもの道が通れなくなったので迂回。
9/12 水	7.0	大住中〜諏訪原公園〜美濃山〜山手幹線	49分22秒	今日も快調。やっぱり涼しくなるとちゃんと走れるようになるもんですね。
9/13 木	0.0	休足		水彩画教室。最近他の用事と重なって休みがち。仲良しだった女性2人退会したので奥さんのモチベーション急落。
9/14 金	10.0	大住中〜諏訪原公園〜山手幹線	61分 山手幹線で久々に転倒。右膝を強打。何もなければいいのですが。	奈良国立博物館ツアー当番。東京から来られたKさんと意気投合し、ランチもご一緒しました。今回は表千家の師範をされている奥様もご一緒とか。こうやって人のつながりができるのが一番うれしいですね。
9/15 土	0.0	休足		朝の散歩で昨日転倒で強打した臀部右横が痛むので、大事を取って今日の走ろう会歴史のメンバーも参加する奈良散策は断念。右膝は大丈夫そう。
9/16 日	0.0	休足	奥さんは伊勢丹で買い物するとかで先に帰って夕食の準備。痛みはほとんど引いて走れないことはなかったけれど、時間切れでやめ。	奥さんと京都ぶらり散歩。出町柳川端通り沿いの萩の寺常林寺。結構咲いていました。〜京都御苑東隣の梨の木神社。萩はほとんど咲いてませんでした。〜京都歴史資料館。明治初期のカメラと写真の特別展〜平安神宮グルメフェスティバル〜祇園白川〜三十三間堂〜妙法院。文化庁の先生の三十三間堂千体仏国宝指定についてのお話し。面白かったけど奥さんは横で寝てました。
9/17 月	10.2	大住中〜諏訪原公園〜山手幹線	53分39秒	今日も絶好調。
9/18 火	7.2	大住中〜諏訪原公園〜美濃山〜山手幹線	42分25秒 ゆっくり。それでも暑かった頃と比べてずいぶん楽です。	24日の勉強会の資料作り。ようやく出来そうな気になってきました。毎月のことですが、結構なプレッシャーです。
9/19 水	0.0	休足		奈良国立博物館ボランティア会議。京都の某博物館と違って、ボランティアを見下すようなことはなく、話をよく聞いてくれます。
9/20 木	0.0	休足	雨で走れず。	スマホをAuから格安スマホのUQモバイルに変更。本体はそのまま利用できたので、多少の設定変更で済みました。だいぶ安くなりそう。
9/21 金	0.0	休足		奈良国立博物館午後当番。4時の終了20分前に仙台からお越しの女性と話し込んで30分残業でした。
9/22 土	10.2	大住中〜諏訪原公園〜山手幹線	55分36秒 今日も快調。	自治会の勉強会メンバーを清水寺周辺にご案内。8時過ぎの集合時間にはまだ雨が降っていたので、参加者は数人かと思いきやなんと28名もの皆さんにご参加いただきました。 　清水寺では、ほとんど人が行かない観光ルートから外れる所を中心に回りました。地味なのでガイドの説明がないとスルーしてしまいそうですが、なかなか奥深いスポットです。【仁王門〜馬駐〜善光寺堂（首振地蔵）〜廃仏毀釈から避難した石仏群〜故大西良慶貫主の中興堂〜月照・信海両上人と西郷隆盛の歌詩碑〜本堂舞台・内陣・大絵馬・本尊御前立と御正体〜音羽の滝〜舌切茶屋〜忠僕茶屋】 　清水寺を終えて、三年坂から八坂の塔（法観寺）、最近人気の八坂庚申堂と安井金毘羅宮、祇園閣（大雲院）を経て、円山公園で解散。予定通り3時間15分の散策会を終えました。
9/23 日	0.0	休足		明日の勉強会の資料が出来たので、鹿ケ谷の泉屋博古館で観音菩薩の講演会に参加。初心者向きでほとんで知っている話だったので少しがっかり。中国、韓国の仏像の展示会は面白かった。
9/24 月	10.2	大住中〜諏訪原公園〜山手幹線	58分45秒 今日は不調。しんどいランでした。	京都の勉強会。今日は47名の参加でした。終わって工区同期の9人と木屋町御池のソラリアホテル地下のビュッフェでランチ。終わって4人を木屋町沿いの史跡にご案内。
9/25 火	0.0	休足		奈良国立博物館チームリーダミーティング、勉強会。ちょっとしゃべり過ぎたかな。
9/26 水	0.0	休足		サロマで10数年間ご一緒した高崎のYご夫妻を京都にご案内。清水寺〜金閣寺〜三十三間堂。混雑する清水寺を先にし、さらに昼から雨の予想だったので、雨でも拝観できる三十三間堂を後回しにして先に金閣寺を訪問したのが大正解。三十三間堂についた頃はかなりの雨でした。
9/27 木	0.0	休足		上高地。高校同期NさんとのMさん夫妻の計4人で上高地ツアー。京都を7時過ぎに出た頃は雨でしたが、上高地についた時は雨が上がっていました。平湯駐車場（上高地に自家用車は入れないのでタクシーに乗り換え）〜上高地バスセンター〜大正池（立ち枯れの林はほぼすべて姿を消し、ただの池になっていました）〜河童橋〜明神池〜徳沢（徳澤園泊。きれいで料理も最高）
9/28 金	0.0	休足		上高地。今日は１日快晴で最高の天気でした。徳沢園（朝早起きして朝日で赤く染まる明神岳とその後ろの前穂高を見学）〜明神池〜梓川右岸散策路〜河童橋〜ウェストン碑〜穂高橋・田代橋〜帝国ホテル（絶品のカレーのランチとケーキセット。ちょっと高かったけれど最高のお味）〜上高地バスセンター〜平湯駐車場（平湯温泉「ひらゆの森」。露天風呂が８つもあってしかも５００円）。
9/29 土	10.2	大住中〜諏訪原公園〜山手幹線	51分17秒 今日も絶好調。明日は台風で恐らく走れず、今日走らないと６連休になるので、小雨になったのを見計らってGO.	１１月の勉強会会場、ウィングス京都の部屋手配。明日の奈良国立博物館当番は台風のためお休みとなりました。速めの決定と連絡で助かります。
9/30 日	10.2	大住中〜諏訪原公園〜山手幹線	61分25秒 朝は雨の風もなし。エイヤで走る。	台風24号襲来。京都の東側を痛快したせいか、21号ほどのことはありませんでした。
走行距離	117.2  km