ちょこ
地域 : 千葉
年齢 : 47
一言 :
一言 :
リスタート! リスタート! リスタート! リスタート! リスタート! リスタート! リスタート! リスタート!
2013/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 金 | 0.0 | |||
11/02 土 | 0.0 | |||
11/03 日 | 0.0 | さくらのダンスの発表会。上手になってた。 |
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11/04 月 | 0.0 | |||
11/05 火 | 0.0 | いまいち風邪がなおらない。病院もいってるのに。。。たいはすっかり元気。 |
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11/06 水 | 10.0 | ようやく走れるようになったよ。あと2日で完治予定。 |
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11/07 木 | 10.0 | ほたるの里。これが本当の10km。で、いつもは9.5の間違い。まっ、いっか。なわとび昨日から音楽2曲ぶんに増やした。体調はだいぶよくなった。 |
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11/08 金 | 10.0 | まだすっきりいかないな。もう薬ないのに。鼻声。(*_*) |
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11/09 土 | 0.0 | 小学校のバザー |
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11/10 日 | 0.0 | 1日おうち |
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11/11 月 | 10.0 | なかなか風邪がよくならない、さくらとわたし。 |
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11/12 火 | 0.0 | |||
11/13 水 | 10.0 | さくらさん50位って・・・・・・・・・・・・まっ、ガンバろう。 |
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11/14 木 | 0.0 | 起きれない。まだ風邪。 |
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11/15 金 | 5.0 | のどいがいがい。。。 |
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11/16 土 | 8.0 | 3.35 |
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11/17 日 | 30.0 | 5km |
19 23 |
3.35 7.22 どんどん遅い・・・・ |
11/18 月 | 12.0 | |||
11/19 火 | 8.0 | |||
11/20 水 | 12.0 | のどいがいが・・・・なんなんだ。。耳鼻科で2週間お薬もらったー。 |
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11/21 木 | 10.0 | 起きて考えてまた起きて走りに。さむくなってきた。 |
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11/22 金 | 0.0 | お休み。今日はさくのマラソン大会。60人中48位。なんとも・・・。でもでも頑張ってた。なんか小さくて細かった。来年は一つでも順位上がるといいよね。 |
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11/23 土 | 20.0 | 20000mやろうとおもって10000mで断念でも一人で41分で走れるようになった。志津グランド。 |
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11/24 日 | 10.0 | |||
11/25 月 | 6.0 | |||
11/26 火 | 10.0 | 眠かった・・・。矯正痛い・・・。さく123cm21.8 たい106cm16.8キロ4時20分に起きて迷わず着替えるように。40分には家を出る。今日の新川は真っ暗でライトつけていても足場が怖かった。たいたい保育園大丈夫かな。心配事はいつもでくたびれた。 |
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11/27 水 | 12.0 | 眠かった。八千代中央のほうから新川に行ったよー。ワイヤーが当たって口内炎。食べたいのに食べられないからカロリーの高い物を飲んでしまう。 |
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11/28 木 | 12.0 | 最近は眠い。。。今月200いった。でもぜんぜん痩せない。4分30で結構自分では早く走っているつもりで4分くらいの気持ち。眠すぎ。。。毎晩さくとたいでアイロンビーズやってる。アイロンは使わせられないから最後がめんどくさーい。でも失敗してもさくらは文句言わない。でもたいはやくざだね。 |
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11/29 金 | 12.0 | 眠いけど頑張る。スピード練習ができてない。朝は4時20分に起きて40分に外に出てるよー。 |
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11/30 土 | 12.0 | |||
走行距離 | 229.0 km |