2011/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 火 | 0.0 | |||
3/02 水 | 0.0 | |||
3/03 木 | 5.0 | |||
3/04 金 | 5.0 | 会社でアクシデント。両膝打撲、口元切り傷。大事に至らなくて何より。 |
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3/05 土 | 0.0 | 明日の三浦は風が強そうだなぁ・・・(- -;) |
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3/06 日 | 21.1 | |||
3/07 月 | 0.0 | |||
3/08 火 | 0.0 | |||
3/09 水 | 3.0 | |||
3/10 木 | 0.0 | |||
3/11 金 | 1.5 | ジョグ、坂ダッシュ5本 |
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3/12 土 | 0.0 | |||
3/13 日 | 0.0 | |||
3/14 月 | 0.0 | |||
3/15 火 | 0.0 | |||
3/16 水 | 0.0 | |||
3/17 木 | 0.0 | |||
3/18 金 | 9.2 | 通勤ラン |
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3/19 土 | 0.0 | |||
3/20 日 | 0.0 | |||
3/21 月 | 0.0 | |||
3/22 火 | 0.0 | |||
3/23 水 | 0.0 | |||
3/24 木 | 3.0 | |||
3/25 金 | 0.0 | |||
3/26 土 | 3.0 | |||
3/27 日 | 0.0 | |||
3/28 月 | 0.0 | |||
3/29 火 | 0.0 | |||
3/30 水 | 0.0 | |||
3/31 木 | 3.0 | |||
走行距離 | 53.8 km |