asunaro205 (トライアスリート)
地域 :
年齢 : 20歳代
一言 :
一言 :
10月の目標は、体重68kg。 10月の目標は、体重68kg。 10月の目標は、体重68kg。 10月の目標は、体重68kg。
2004/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
9/01 水 | |||||
9/02 木 | |||||
9/03 金 | |||||
9/04 土 | |||||
9/05 日 | |||||
9/06 月 | |||||
9/07 火 | |||||
9/08 水 | |||||
9/09 木 | |||||
9/10 金 | |||||
9/11 土 | |||||
9/12 日 | |||||
9/13 月 | |||||
9/14 火 | |||||
9/15 水 | |||||
9/16 木 | |||||
9/17 金 | |||||
9/18 土 | |||||
9/19 日 | |||||
9/20 月 | |||||
9/21 火 | |||||
9/22 水 | 8.0 B |
河内長野 |
|||
9/23 木 | |||||
9/24 金 | |||||
9/25 土 | 8.0 B |
河内長野 |
|||
9/26 日 | |||||
9/27 月 | |||||
9/28 火 | |||||
9/29 水 | |||||
9/30 木 | 0.0 S |
合計6km。 |
|||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
16 0 km
km km |