まさと  
地域 :     年齢 : 厄年脱出
一言 : 
身体的・精神的にも調子が悪く後半は辛くなりました。２月の青梅・４月のかすみがうらのために立て直していきます。          身体的・精神的にも調子が悪く後半は辛くなりました。２月の青梅・４月のかすみがうらのために立て直していきます。
2004／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 0.0  
2/02 月 0.0  
2/03 火 0.0  
2/04 水 20.0   久しぶり長距離
2/05 木 10.0   とろとろ
2/06 金 0.0  
2/07 土 15.0   暖かいぞ
2/08 日 20.0   久しぶり朝走る
2/09 月 0.0  
2/10 火 15.0   疲れているけど走る
2/11 水 10.0   へらへら
2/12 木 0.0  
2/13 金 10.0  
2/14 土 0.0  
2/15 日 30.0   青梅マラソン
2/16 月 0.0  
2/17 火 10.0   コンディション調整
2/18 水 0.0  
2/19 木 0.0  
2/20 金 10.0   身体疲れている
2/21 土 0.0  
2/22 日 20.0   暖かさに誘われ＋5km
2/23 月 0.0  
2/24 火 0.0  
2/25 水 15.0  
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0  
2/28 土 0.0  
2/29 日 0.0  
走行距離 185.0  km