まさと  
地域 :     年齢 : 厄年脱出
一言 : 
身体的・精神的にも調子が悪く後半は辛くなりました。２月の青梅・４月のかすみがうらのために立て直していきます。          身体的・精神的にも調子が悪く後半は辛くなりました。２月の青梅・４月のかすみがうらのために立て直していきます。
2003／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 0.0  
12/02 火 0.0  
12/03 水 10.0   とろとろ
 57'42"
12/04 木 16.0   走ったり歩いたり
 1:14'44"
12/05 金 0.0  
12/06 土 0.0  
12/07 日 21.0   川口マラソン
 1:58'42"
12/08 月 0.0  
12/09 火 0.0  
12/10 水 12.0   いい天気
 1:04'12"
12/11 木 0.0  
12/12 金 0.0  
12/13 土 10.0   今日で42
 57'42"
12/14 日 0.0  
12/15 月 16.0   まだまだ…
 2:04'20"
12/16 火 0.0  
12/17 水 0.0  
12/18 木 0.0  
12/19 金 0.0  
12/20 土 0.0  
12/21 日 0.0  
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0  
12/24 水 0.0  
12/25 木 0.0  
12/26 金 0.0  
12/27 土 0.0  
12/28 日 0.0  
12/29 月 0.0  
12/30 火 0.0  
12/31 水 0.0  
走行距離 85.0  km